月经周期的荷尔蒙波动造成的。 易消化、易吸收的素食能促进身体的血液循环、释放神经系统的张力、促进荷尔蒙的平衡,从而对头痛和偏头痛发挥治疗作用。 推荐动作 眼部练习 纾解眼部疲劳。 鱼 式 促进颅神经的血液循环,纾解脑部神经、血管的压力。 深度放松式 使脊柱得到彻底的放松,促进脊椎的正常排列。患有腰痛的修练者在练习深度放松时,可以把脚稍稍抬高放在枕头上,以减轻后背中部和腰部肌肉的压力。(具体修练方法见第57页) 经络调息 释放身心压力,恢复神经系统平衡。 一般疾病(5) 过敏症 当人体的免疫系统对外来物质或自身的不...
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张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...
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一个一无是处的,被认为是废物和白痴家伙,把灵魂卖给了恶魔,能换取到什么?美色?力量?财富?权力? 颠覆这世界的所有规则吧,让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...