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己是否就是拥有较好修行的人吗?如果人一旦执著某种信仰,会不会迷失了自己?我很迷茫,请师傅指点迷津,谢谢!
以下供参考。
我的工作称呼是“郭老师”,您最好这样称呼我。佛家认为,我们修行的目的是为了找到自己的本性,使自己生活得更加自在与解脱。其实,这个过程就是修行。一个人需要提高自己修养的内容非常之多,做人待物的学习只是其中一部分,这也说明了一个遵纪守法,爱人爱己的自己不能限于目前的境界,还要进一步前进提高自己的修养。
佛家强调的是要正信和智信佛法,要依法不依人,要坚持一法印和三法印为线索,要始终保持健康向上的心理,这样的话,就不会有什么问题。
2008年11月27日发布新浪博客 。 想看书来
345关于磨牙
345关于磨牙
郭旭东
心莲百合文化网转过来的留言:老师:我磨牙已经有20多年了,看过许多医生也不能确定是什么原因。而且白天怎么睡都不磨牙,但一到晚上睡觉就会磨,而且磨得挺厉害,很影响别人,但对我自己却没什么影响似的。请问老师,从身理的角度看,可能是什么原因造成的呢?应该怎么治疗呢?从心理的角度看,可能是什么习气造成的呢?应该从哪些方面提高呢?
以下供参考。&;nbsp;
一般情况下磨牙有以下几种因素:
心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态时,患者的各种情绪在睡眠状态会下意识地表现出来,夜间磨牙就是这种表现形式之一。&;nbsp;
牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等原因,可引起咬合障碍。因此,在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡。
其他因素:如寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等,都有可能引起夜磨牙。
所以对于磨牙,我们要找到病因,从而有的放矢地进行治疗。
从心理的角度看,磨牙的人应该学会禅定稳神,遇事冷静,不要慌乱,学会洒脱、自我解脱,克服烦恼,以正常、稳定而不是情绪化、紧张的心态进行生活、工作与学习。另外要纠正不良地饮食习惯、习气,不良饮食习惯也是导致牙齿病变的原因之一。
2008年11月28日发布于新浪博客
346关于生命在于运动
346关于生命在于运动
郭旭东
中医文化随笔亚健康讲得很深入,说到人得以保证身体健康的根本,赞同。其中,对于单纯强调锻炼以
及过分看重身体等,提出是不利于健康,这和目前社会大多人的理念不同。那么如何理解“生命在于运动”这个提
法呢?请老师指教。
以下供参考。&;nbsp;
“生命在于运动”的提法着眼点与“单纯强调锻炼以及过分看重身体”不同。“生命在于运动”主要
在于身体机能的锻炼;而“单纯强调锻炼以及过分看重身体”是进一步从心理上讲的,它说明了心理影响生理。由
于人不仅仅是生理的人,人也是有心理意识的、有社会性的人,而且人的身心互相影响,所以说“单纯强调锻炼和
过分看重身体”忽略了心的能动作用。人应该身心全方位发展,而不是仅仅注重身体,还有“心”。
2008年11月30日发布于新浪博客
347如何看待“不笑娼”
347如何看待“不笑娼”
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