时间想到的是蛤蟆趴。在望禀,那段被另一位老师压在身上的日子属实不好受,也很难不让人怀疑—这次的放松恐怕又是折磨人的... 郎老师:“放心吧,不会为难你们的,听没听说过‘提沉’这个东西?” 当然没有。 “提沉身韵的练习源于戏曲和武术的动作元素,风格独特,是中国古典舞的精华。提沉的训练不仅丰富了舞蹈的表现力,还使动作更具韵味和美感。通过提沉的训练,你们的动作会更加流畅和有表现力,提升整体的舞蹈水平。” 同学们一头雾水,盘坐在此的学生没有专业的。 说完,郎老师盘坐在地上,头低下,全身放松,说道: “看昂,我打拍子、一哒哒哒哒~(头与颈与后背慢慢抬起),二哒哒哒哒~(头与颈与后背慢慢沉落)。呐,就是跟着节奏,用气带动...
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一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑士最高荣耀的神印王座?...
一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...