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第十二章 我叫项跋是一名猎人（第1页）

因为它不止让肌力达到了通达境界，也让筋膜，骨骼，内脏，五官感知等，同时达到了这通达境界，也就是身体全面提升了两个层次。

也是这样的缘故，才导致坠金桩能够跨越这么大。

“相较之下，炼三战练体味道更纯正，坠金桩真的像是一种武技……”

“说是武技，可又的确有明显练体功效，这界定还真模糊……”

浮生嘟囔着趴在地上，靠着墙，倒立身体。

“坠金桩。”他调整呼吸，轻声说道。

尽管在倒立状态下呼吸不畅，呼吸法运行有些困难，可适应一下后还是顺利用出了。

他用手走路，脱离墙体，仍旧可以倒立。

此刻只觉体内那股大球般的力量沉入胸口，让下肢很轻，双手很重很稳。

然后他尝试单手撑立，也成功了，就是颇为勉强。

这样撑着肯定不是办法，他开始让双腿动，这样一来身体平衡就被破坏了，体内那个球开始摇晃，他为了稳住身体，开始双手支撑，然后时刻做出调整。

这其实也是坠金桩锻炼的根本原理。

他练着练着，就觉体内血液倒灌得脑袋都要炸了，连忙双手一撑，把自己弹起，正着单脚落地，以脚尖站立，继续练习。

过一会儿脑袋恢复后，他再次倒立，如此往复。

这样一来，他就能越发明显地感觉到体内那个球的运动轨迹，且在这样锻炼中，他可以感受到那个原本凝成的一大团球，开始变得缩小，凝练。

等这种方法圆融后，他又按捺不住了。

如今他已经能很快切入到冥想状态，同时只练一种，效率太低。

更重要的是，增加难度明显有益于进步。

于是，他重新开始使用原先编排好的那个坠金桩与炼三战融合的锻炼方式。

当时放弃这个锻炼方式的原因是，动作可以融合，呼吸可以融合，唯独冥想不兼容。可经过今天经历，他思路似乎打开了很多。那时在紧要关头，他学会了快速调整呼吸，切换呼吸的战斗方式，但更重要的是，炼三战起的作用其实比坠金桩要大。

炼三战七字诀：呼吸战，体战，神战。

战，就是战斗，战场厮杀。

炼三战把呼吸也看做是一种与外界气息博弈的状态，肺部吐纳之间，就是和外界气息的撕扯；体战就是身体陷入沙场战斗状态，浑身紧绷不能松懈，又如陷入泥泞，每一个动作都要使出全力，保护自己，击杀敌人，但最好的保护方式就是全力进攻，击杀敌人，这就导致了身体会撕裂；神战则是冥想自己正在战场厮杀，兵戈相向，血与火。

由于他是个穿越者，以前没少看战争电影，这种如同沉浸式体验的冥想不难做到。

今天与门徒子是真正搏杀，他更意识到了战斗残酷性……

最重要的是，今天战斗的时候，他好几次用出了坠金桩。

使出坠金桩的时候，他全身紧绷，一点也不敢松懈，自然进入炼三战状态。

所以……为什么不能在冥想中加入自己在战场上用坠金桩稳住身形战斗的场景呢？

这就是他要尝试的原因。

也许是今天体验激烈的缘故，尝试后的成功并不难。

只是一场实力不均等、差点把自己毁掉的战斗，就让自己得到诸多启示，把坠金桩和炼三战两种本不可能同时练的技术融合，同时修炼，提升功效也大幅缩短了时间。

六刻钟的时间，可以做很多事，过得也很快。

时间到了。

收拾一下，避开所有还没休息的人来到仓库。

仓库里并没有人。

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