乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

25达级（第1页）

虽然症状已经减轻了许多，烧也彻底退了，叶茹茹还是明显能感觉到身体发虚。

热身时游到水线颜色变化的地方刚好是15米，娄教练给每个人都掐了一次表。

叶茹茹蛙泳游了12秒出头，而换作往常，她都能游进11秒5。

娄教练教练低头瞥了眼手中的秒表，没说话。

半晌她念道：“11秒9。”

叶茹茹扒着池壁大口喘息着，神色凝重，等呼吸平复，她直接撑着池壁爬上岸，决定节约一些体力。

她如今的体力经不起热身冲刺的反复消耗。

热身训练结束，全队回到位于观众台的休息区。

比赛还没开始，看台下方的竞赛池空无一人，游泳馆很大，大部分区域都寂静无声，只有各个参赛队所在的区域才有说话的声音。

叶茹茹找到空座位坐下，看着下方正在进行的裁判员介绍。

身边忽然坐下个人，拿着泳镜泳帽，投下的阴影将她笼罩。

叶茹茹偏过头，视线看向来人。

“吃饭了吗？”喻才知将手里的东西放在隔壁，同时问道。

叶茹茹缓缓摇头。

她起来的时候已经很晚，她怕赶不上赛前适应场地的时间，因此什么都没吃就急匆匆跑来了。

不过她这会儿本身也没什么胃口，估计给她时间吃，也吃不了几口。

来z市好几天，酒店的自助餐其实很丰富，她却没能吃上几次。

喻才知大概早就猜到了这个结果，很自然地问：“香蕉，吃吗？”

运动员们一般在赛前1小时很少吃东西，但香蕉这种东西例外。香蕉含有丰富的碳水，同时一些微量元素也能起到消除疲劳、防止肌肉痉挛的作用。

因此在游泳比赛的场馆内，常常能看到很多披着毛巾的小孩们坐在休息区吃香蕉。

叶茹茹想着，等下她要上场比赛，为了防止低血糖，确实该吃点东西补充下，于是点点头。

喻才知“嗯”了一声，站起身，朝自己放游泳包的方向去了。

叶茹茹视线望着那边。

然而，她本以为喻才知会从包里拿出香蕉，谁知根本没有，喻才知把泳镜和泳帽放了进去，然后转身就走了。

离开的方向，正是观众席的出口，而出口连接的则是整个游泳馆的大门。

叶茹茹怔了怔，原来香蕉不是本来就有啊。

她还以为喻才知问她吃不吃，是今天带了香蕉来。

游泳馆对面就有水果店，喻才知动作很快，没一会儿就提着塑料袋回来了，在小姑娘旁边坐下，拿了两只香蕉递给她。

“抓紧时间吃两口，别吃太多了，没多少时间了。”

赛前吃东西最怕的就是不消化，比赛过程中血流都涌向肌肉，胃部缺血容易吐，所以赛前最常吃的其实还是糖和巧克力。

叶茹茹点点头，吃完香蕉，果然喻才知又递给她两块巧克力，“把这个也吃了。”

叶茹茹乖乖照做。

之后喻才知又跟她说了一堆等下上场比赛要注意的。

他来这里比过很多次，可以说经验十分丰富了，叶茹茹根本不用怀疑他所说的真实性。

毕竟从她第一次比赛起，喻才知就在教她各种事，传授自己多年的经验。

也许是亲身经历过比赛，喻才知通常想的都要比喻爸和娄教练周到。而且此时娄教练去上交参赛的表格，并不在休息区。

叶茹茹的心情逐渐沉淀下来，觉得踏实了许多。

原本她心中很杂乱，想着许多事。大家都在说名次不重要，她心中却有着一个目标。

她可能太自信了，每次都将目标定得很高。

已经创造了太多奇迹，她定的那些目标在她眼里并不是完全无法实现的，初次参加省赛，她也希望像以往一样顺利。

天王的闪耀国度  千亿总裁闪婚后超黏人  帝后，惊世六小姐  龙小山小说  开局囤货！小知青下乡开厂办大事  《古代美食生存手札》  《我以为我是女主》  《侍君》  龙小山终极小村医  解气！抄家前搬空皇城悠哉去逃荒  龙小山小村医  我的夫君是国师！  《陛下表妹珠圆玉润》  落晴鸢  芒刺  终极小农民龙小山  沈月蓉小说  重生苟成投资大神  《农门书香：首辅大人求放过》  《天生喜欢你》