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林如霜的一只脚刚刚踏出膳堂的门,就收了回来。
她忽然想起来,人一天要吃三顿饭,如果每吃一顿就要花费多于半个小时的时间往返于膳堂,一天下来要浪费将近两个小时。
这两个小时用来打坐,今天能够引气入体的可能性就要大上一些。早些引气入体,就能早些浇灌灵竹,赚取灵石,然后变强。
想到这里,林如霜干脆折回膳堂内,拿了两块馒头一壶水,这才心满意足地离开了膳堂。
回到竹屋,林如霜再次拿起《引气要诀》,将已经差不多能够背诵的口诀跟穴窍位置又记诵了一遍,这才坐到蒲团之上闭眼调息。
“双肩下沉,双目垂帘,舌顶上腭,兑为口,鼻息自然,即自然呼吸,但忌粗短。两手抱诀……”
让脑袋完全放空果然没有那么容易,刚刚默诵完第一段口诀,脑海里就开始闪现出一系列的画面,这种走神几乎是身体的本能,就好像人在白茫茫的雪地当中行走时,会情不自禁地将注意力放到带有鲜明颜色的物体上,或者是路边的房屋,或者是刚刚踩出的水洼。
经过昨天一整晚失败经历的反思,林如霜觉得,既然是身体本能,那干脆就坦然接受好了。
如果一直纠结于无法全神贯注地放空脑袋,恐怕再过七天自己也没办法完成引气入体。
“肾有阴阳,阴阳太极,顿笙游离,体态清妙;浊度降,清净开;气入肺,养入心,意入丹田,守太一;真妙善,气合生,静心守意皆是根。”
继续回忆书册上的引气口诀,林如霜不再苦恼纠结于“放松”这件事,而是将注意力集中于默诵口诀,全身心地跟着口诀内容所描述地那般呼吸吐纳,感受着气息从喉道进入肺部,再被输送到全身各处经脉,心情反而渐渐平静了下来。
脑袋里时不时地会走神一两下,不管。
窗外偶然传来竹叶的沙沙声,不管。
她不过是天地渺渺间的一粟,现在她什么都不想管。
……
时间过了多久?
林如霜不知道,她只知道自己进入了一种似睡非睡,玄而又玄的飘飘然状态。
还未来得及思考,她渐渐感知到四周的漆黑里渗透出了一点两点模糊的光点,那些光点逐渐清晰,越来越多,四周的环境也越来越清晰,林如霜甚至能感觉到身后浅绿色的木属性竹床,屋外潺潺流动着的水属性溪流……
虽然林如霜仍然闭着双眼,可她就是能感觉到有这些事物环绕在自己周围,就好像自己长了一双无形的眼睛。而自己感受到了,就能立刻判断出它们的属性。
想必,这就是苏沐枫先前所提到的“神识”了。
将神识移动到自身,她惊讶地发现竟然能透过表皮感受到自身经脉当中血液的流动,感受到穴窍之间气息的流转。
回忆起书册中描画的人体经脉图,林如霜一寸寸地审视着自己的身体,辨识着其中的奇经八脉。
冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。
而在腹部脐下的阴交、关元、气海、石门四个穴位处有一片不大不小的气状空间,想必这就是丹田了。
熟悉了一番自己的身体之后,林如霜开始试着去吸收四周五颜六色的光点。
很奇妙,如霜只是冒出了这个想法,四周的光点就好像有了意识一般地向她靠近,贴附上了她的肌肤,然后融入经脉。从四面八方汇聚而来的三色灵气像一股暖流,这三股暖流依次绕着她的经脉运转了一个周天,逐一打通原本有些堵塞的脉络,最后汇于丹田。
丹田当中的气态似乎更加凝实了,想必这就是引气入体了。
睁开双眼,林如霜吐出了一口浊气,看到周围天色已然黑了下来。
书册上说,引入体内的第一股灵气能够洗筋伐髓,排出体内积累的杂质。不过只有引入的第一股灵气有此作用,往后若是再想排出杂质,就得依靠丹药了。
她轻轻呼吸了一番,果然闻到了一股馊臭的味道,一低头,就看见衣襟里面的肌肤被一层黑灰色的泥垢所覆盖。
林如霜看了眼身旁空空如也的木桶,顿时叫苦不迭,早知道应该提前准备洗澡水的。
忍着身上黏腻的感觉站起身,林如霜想着既然栅栏处有禁制,那么直接在溪流那边洗洗应该也没有问题。于是她径直走出了竹屋来到溪流旁,脱下衣服坐在岸边,伸出双手抄起一捧水浇在身上。
滑滑凉凉的水流冲洗掉了泥垢,露出了雪白嫩滑的肌肤,林如霜抬起胳膊端详了一阵,发现自己的皮肤似乎变得更加晶莹剔透了一些。
这也是引气入体的功效吗?
怪不得都说修了仙的没有丑人,人人都这么洗筋伐髓一番的话,真是皮肤不好的都找不出来几个。
不过话也不能说的太满,像上次的妖道,额间黑气萦绕,眼袋发青,一看就是体内杂质堆积导致的。如此看来,光靠第一次引气入体的灵气还不够,日后还需要控制好口腹之欲,修炼正当法门才是。
一边胡思乱想着,一边就洗完了澡,换上一身全新的杂役弟子服,林如霜深吸一口气,只觉得神清气爽,经脉舒络,舒适的感觉让
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