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训练（第1页）

第二天醒来从床上坐起的一瞬间，秦以安就感觉不对劲儿了，整个人腰酸背痛，小腿肌肉更是像板结成了一团，稍微一用力就酸痛到不行，全靠扶着墙才勉强走进卫生间。

这训练后遗症，来的有点凶猛啊……

这才想起昨天体育老师其实有提醒，睡前要拉伸按摩，防止第二天肌肉酸痛，放学时还想着这件事，但是回家就给忘了。

秦以安琢么着，要把每天必做的是做成时间表，放到学习机的日历里面，它有提醒功能，到相应时间点就提醒自己做相应的事。

一边洗漱，秦以安一边在脑海中打开学习机，循环播放昨天晚上精读的英语文章，边听边跟读，让ai纠正发音。上学路上也一直在听，准备把英语听力作为自己的脑海背景音了，以后凡是不上课、不与人交流的时间都听着磨耳朵。

换鞋准备出门的时候，突然想起钱包里，就剩下了买完奶茶找的一块钱。

秦以安打开玄关抽屉，在里面翻出一个笔记本，找到了一张夹着的100块。

从前零花钱一直都是秦妈妈给的，包括学校缴费、中午吃饭、买书籍文具各种花销。因为有时候临时需要用钱，也因为秦以安很乖不会乱拿乱花，秦妈妈就在玄关抽屉里放几百块救急的，临时需要可以直接拿。

从妈妈病重到去世后这段时间，大人们都忙，自然没人关心秦以安的零花钱问题，她一直在这里拿备用金，几百块被用剩到了最后一张。

秦妈妈去世两个多月以来，秦宏达从来没有问过秦以安一句，有没有钱用。

秦家条件相当不错，在这个小城市里勉强算是富裕家庭，教育观念也跟国内大部分家庭一样，一切都给孩子最好的。秦以安从小就有同龄人中最漂亮的衣服，最先进的玩具，最优质的兴趣班，现在手里的p4和手机也是这时候的最新款。

但这些都是秦妈妈给买的，秦以安甚至想不起来爸爸有送她任何东西。

秦以安算不上非常节省的孩子，但也没有大手大脚的习惯，平时在学校的花费仅限吃饭零食和买资料文具，每周也就50块上下，假期更少。就这么几百块都用完了，秦宏达也没想起来问一句。

幸好现在九年义务教育阶段是不收学费的，如今的学校也没有后世那些杂七杂八的费用，不然都不知道这学期咋开学。

前天晚上秦宏达大概又是在外面喝酒应酬，秦以安直到睡觉也没听到他回来。父女俩一个早出，一个晚归，虽然住在同一栋房子里，却连见一面都难。

秦以安相信父亲只是没想起来还有这码事，并不是故意不给，可是连这么重要的事都想不起来问，秦以安还是挺失望的。

虽然有系统加持，但是没有现金也不行，总要跟同学一起吃饭社交之类。可是让她去找爸爸要零花钱，还是觉得怪怪的，毕竟心理上已经成年多年，还问家里要钱真的不太好意思。

其实秦以安有一张自己的银行卡，是上初中之后，秦妈妈为了培养她的“理财”能力专门带她去办的，甚至开通了网银。两人还坐在电脑前，研究了半天时髦的网络购物。不过因为不信任网络商品的质量，最后并没有下单，上辈子还是到高中才开始使用网购。

银行卡里存着这些年的过年压岁钱，大概有一万多，秦妈妈让她自己管理，之前因为一切花销都是大人出，并没有拿出来用过。但这点钱要支撑到自己能够工作赚钱，必然是不够的，肯定需要和爸爸沟通这个问题。

第二节下课就是课间操，一打铃，班长段佳钰就站起来，“全部都下楼集合，咱们班今天在主席台左手边练立定跳远，体育老师要清点人数的，大家赶紧下楼。”

同学们全都在哀嚎，毕竟昨天刚测试完，今天一个个肌肉酸痛，走路都费劲，更别说训练了。

下楼的时候，因为屁股和大腿的肌肉没有力气，一收紧就酸到不行，秦以安扶着栏杆，像螃蟹一样横着一阶一阶的往下挪。其他同学看见了，全都模仿着她的动作，楼梯上一排螃蟹，宛若某种神秘仪式。

慢腾腾的挪到操场，体育老师已经在空地上，画好了立定跳远的线。每个分数档位的线清清楚楚的，其中满分线专门用了红色粉笔，画的格外粗壮。

然而大家排着队一个个上去跳，全部都离满分线还有一大段，208米的距离，感觉像是个无法完成的目标。

秦以安一边在脑海中，播放立定跳远技巧讲解的视频，一边在旁边做准备练习，其实就是重

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