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第119章 经络修炼(第1页)

回到家百羽才想起来答应刘道长的事,今天又没有去道观修炼。

下午赶紧去吧,可别让老道生气,要是老道发脾气不教自己了,那可损失大了。

走之前留了个纸条,说明去道观了,省的母亲担忧。

这一去晚上就没有回来,晚上住在了道观里。

紫云道长的房间里,刘道长正在给王百羽讲解内力的修炼方法。

“百羽,不知你对穴位记得怎么样了?大部分穴位在人体两侧是对称的,这就是双穴,所以需要记忆的穴位就少了一小半,那些在中轴线上的穴位基本上是单穴。

练炁的人练出炁感是第一步,引导着内炁以丹田为基础,围绕任督二脉建立起循环是第二步,到这一步就已经打好了基础。第三步就是运用了,其实人体主要有十二经络和奇经八脉。十二经络走向包括:1、手三阴经:从胸沿臂内侧走向手。2、手三阳经:从手沿臂外侧走向头。3、足三阴经:从足沿腿内侧走向腹。4、足三阳经:从腹沿腿外侧走向足。而奇经八脉包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。”

“而有意识的让体内真炁在这些经脉里运行,会产生不同的效果。比如当真炁在手三阴经、手三阳经运行时,双臂能产生很大的气力。

而当真炁在足三阴经足三阳经运行时,往上提气加上腿部弹跳产生的力量,就能使身轻如燕。

真炁下沉至足底涌泉穴时,全身力量下压,也会让身体沉稳,产生千斤坠之类的效果。

当真炁可以在这些脉络里可以随意运行时,就已经登堂入室了。这个随意是指真炁能跟上你的意识运行。

当然,真炁运行的途径那是前人探索了几千年的基础上形成的,是各门派的不传之秘,运用之妙,只有修炼过的人才能体会。

越是把真炁修炼到细小的穴位组成的脉络,就能沟通更多脉络的力量,相对应力量越强大,这当然是建立在修炼好十二经络和奇经八脉的基础之上。

这条修炼之路很辛苦,也很漫长,但好在你年纪轻轻已经打好了基础,只要你坚持不懈,你会比我走的更远,希望你能勤奋修炼,不要在挣钱上用过多的时间。”

“好的,师父。”

“那现在我就先给你说一下手三阴经、手三阳经运行需要经过的穴位和路线”

好在运行的路线和在山洞中运行的路线大致相同,百羽前期的努力也算没有白费。

天蒙蒙亮的时候,百羽早已在生物钟的作用下醒来。

来到东边的石台上,百羽坐在蒲团上面对东方坐好,左手托住右手手心朝上,把右手大拇指的扳指对准东方然后闭上眼睛慢慢调匀呼吸。

似乎听到了老道轻手轻脚的在旁边坐下的声音,不久进入了内息循环状态。

似乎随着自己的每一次呼吸,都能吸引霞光万道,每次运行到大拇指扳指处,似乎有同样的霞光加入进来然后进入的百羽的四肢百骸。

百羽只觉得浑身暖洋洋的,异样的安静祥和。

旁边的白云道长和青云道长也深有同感,今天的修行状态出乎意料的好,内息在经脉中的速度加快了许多。

紫云道长的感受又有不同,明显感到东方涌来的元气增幅很大,旁边的百羽位置仿佛有另一个小太阳,也在集聚着涌来的元气,元气在周围洋溢,让自己也占了好大的光。

实在不能错过机会转化这难得的大量集聚的元气,没有时间开口问百羽是怎么回事了。

两个小时后太阳已经日上三竿,打坐的几人都已停下站起来活动身体,百羽也跑向二层平台跟两位师哥一同锻炼。

甄道长开口说道:“大师兄,我今天状态很好,感觉修炼的进度快了不少,我是不是又进入一个新阶段了?”

乔念叶妄川  天才算命师  NBA:开局满级力量,库里被我惊呆了  巨人的回忆  男主都爱我 (快穿  剧情 &nbsp  名为深渊的旅团  鬼鬼赎妖记  盛宠轮回小仙妻  根源既道  倾城胖妃  重生三国之王侯  麒麟神相苏阳  海贼之大古熬成汤  砍不平  豪门诱婚:首席追妻1000天  年龄差美学  总裁抱紧失忆千金:你再跑我就吻你了  毒妃狠嚣张:残王来过招  苏阳林依依  四合院相亲相爱一家人  

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