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分章完结92（第1页）

，愿二老身体安好!”

“民女云飞舞参见皇上和皇后!”

晓晓和飞舞矮身一扶算是行礼，早说过京城是没有秘密的，那日在安府晓晓和飞舞舀出免死金牌的事情已经传遍了整个秦月国，她们见到谁都不用跪拜，就算现在面前坐着的是皇上和皇后，她们不愿跪拜谁也不能责罚!

“来了就好……”皇上语气多了几分柔和，看向旁边的公公“赐座!”他虽被软禁多年，但王者毕竟是王者，他说的话永远那么有威摄力。dykanshu太监连连点头。

“谢皇上!”

“谢父皇!”

“谢父皇!”

“谢父皇!”

四人起身坐回自己的位置。

一场没有硝烟的战争慢慢拉开帷幕。

宴会算真正拉开了帷幕，戏台上的戏曲也愈发的明快。浩瀚的夜空星星点点，皎洁的月亮露出笑脸，夜空下御花园僵硬的局面开始慢慢消融，表面上看去其乐融融，还真是一派欢快的宴景图。

“今日的晚宴是为云姑娘接风洗尘而设，岂能少了助兴之舞，独孤恨乃是独孤家族的唯一传人，良辰美景，夜色当空，他为大家舞剑助兴如何？”沧月皇子突然举杯看向大家，好一个玉树临风的沧月皇子。

群臣谁敢接话？大家都默不作声，有的喝多了两杯，嚷嚷着要看剑，那只是一两个而已，其余的都大臣握着杯子的手开始不停的颤抖……无形的危险在慢慢逼近。

“独孤家族历来以剑术闻名天下，今日有幸能一见自然是求之不得，皇上，您意下如何？”殷国丈端着一杯酒看向皇上，刀光剑火在无形中流离。刚刚才缓和的气氛一下子又骤降到零点，原本浩瀚明亮的夜空突然黑云笼罩，月亮躲进了云里，星星也越发的暗淡甚至不见踪影，如墨的夜空黑风阵阵，六月的夜风却冰冷刺骨。　风雨将欲来，一片肃杀意!

“呵呵，月光美景，既然有人愿意舞剑自然要看啊，父皇，有人演戏我们就看戏吧!”安晓晓妩媚一笑，看向坐在正北高台上的皇上，一脸的纯真与妖媚，带着一点孩子气的邪笑。

192独孤九剑

“独孤家族历来以剑术闻名天下，今日有幸能一见自然是求之不得，皇上，您意下如何？”殷国丈端着一杯酒看向皇上，刀光剑火在无形中流离。刚刚才缓和的气氛一下子又骤降到零点，原本浩瀚明亮的夜空突然黑云笼罩，月亮躲进了云里，星星也越发的暗淡甚至不见踪影，如墨的夜空黑风阵阵，六月的夜风却冰冷刺骨。　风雨将欲来，一片肃杀意!

“呵呵，月光美景，既然有人愿意舞剑自然要看啊，父皇，有人演戏我们就看戏吧!”安晓晓妩媚一笑，看向坐在正北高台上的皇上，一脸的纯真与妖媚，带着一点孩子气的邪笑。

安晓晓说得风轻云淡，但在场的人心惊胆寒。

看着那个十四岁的晓晓，有的人心里乐呵：看吧，不知死活的小丫头，只有美貌没有大脑，看舞剑？只怕你没机会出皇宫!

秦泽枫的脸上没有任何表情，严肃的看着晓晓，他知道她武功高强，但不愿她冒任何危险，今晚的宴会原本就是一个陷阱，她为何还要出头。

沧月娇一脸阴险的笑。

皇上很喜欢这个丫头，五年前的那股嚣张劲他依然记得，这个丫头绝不是普通人物，既然丫头都答应，他还有什么好顾忌的，明眼人都知道这是殷家设的局，他若不应下来岂不是输给殷家了么，秦月国姓秦，什么时候容得殷华在此张牙舞爪!

“既然殷国丈都那么说了，朕也想看看这独孤家的剑法究竟如何，众位爱卿觉得如何？”秦皇不温不火的问，脸上带着似有似无的笑意。

皇上都发话了其他人哪敢说不好，更何况是殷家提出来的见意，群臣不过是配角而已，唯有恭维的点头。

沧月皇子朝自己身边的侍卫驶了一个眼色，只见那名冷酷的黑衣男子来到宫宴桌围成的内圈，一个几百平米大的草地，四周都坐着达官显贵。

“嗖”的一声木剑出鞘，一把带着寒气的古木剑出现在众人眼里。

手里握着剑开始挥舞起来，腾空，翻转，绕圈，只见那把剑在他的手上活了过来，时而如行云流水，时而如虹破天，空中那一道道剑气发着冷光，充满杀气。此人剑法精妙，那把剑也不是普通的木剑，萧寒的目光渐渐冰冷，秦泽枫的脸色也不怎么好看。

“独孤九剑？”安晓晓挑眉，一脸玩味的看着云飞舞。天，在空

“剑法之精妙，无论是三十岁修炼的紫薇软剑，还是四十之前的旋铁重剑在江湖上已经很难遇到敌手，何况木剑，做到木剑胜重剑，无剑胜有剑，更是武学上的经典，境界之高，不叫人不服，不愧是独孤九剑。”云飞舞一脸的冷笑。

这两人丝毫没有畏惧之色，甚至还带着几分不屑。

草坪上的花草被剑气所伤纷纷碎成粉末，几里之外的花草也开始枯萎，阴风随剑气而起，浓浓的杀气弥漫在御花园里。

秦泽枫紧紧握住晓晓在桌下的手，“丫头，知道是独孤九剑还那么嚣张。”眼里六宠爱四担忧。

“话说，你很害怕独孤九剑？”晓晓水灵灵的大眼睛充满好奇和得意，还有几分小邪恶。

“我是担心你。”他轻轻在她耳边说到。

“呵呵，那你可以把心吞进肚子里，不用担心我……”晓晓邪恶一笑，看着独孤恨的剑法说到“知道独孤九剑最讲究的是什么吗？速度，柔韧和灵敏。”

“哎，谁叫我见多识广呢，告诉你吧，这独孤九剑的要点在于速度，柔韧和灵敏。速度，是指人体的快速运动能力。也就是说，在单位时间内，迅速完成某一动作或通过一定的距离的能力。它包括三方面内容：即快速通过某距离的能力，称位移速度；对各种自己快速反应能力，称为反应速度；快速完成动作的能力，称为动作速度。独孤九剑对速度的要求突出在反应速度和动作速度上，其速度的快慢是取胜的关键因素。在比武时，要出剑快速、迅疾，以快来攻击对方无防备或薄弱的部位，达到“攻其不备，出其不意”、“先发制人”的目的。反应速度，是指从出现刺激到作出应答反应之间的时间。在舞剑中的表现形式为：根据对手的情况变化而迅速改变动作的方向、路线、速度、方法等。它要求在竞争激烈、瞬息万变的决斗中做出快速的反应。反应速度的快慢与神经中枢的机能状态和人体感受器的敏感程度有关。我们常感到人在疲劳和休息不好时，反应就会知道；反之，精神愉快、注意力集中、兴奋性适宜、机能状态良好，反应速度就快。人体感受器包括视网膜光感受器，耳的声感受器，肌肉内感受各种神经机械变化的本体感受器等。感受器越敏感，接受信息就越快，反应速度也就越快。因此，平时要注意训练这两方面的机能。如利用突然发出的不同信号，使练习者作出相应反应的训练；或迅速移动目标，使练习者在目标不停变化中作出相应的反应。动作速度，和力量、协调、耐力、技术等因素有关。他除了和信息在反射弧个环节中传导速度快慢有关外，主要取决于神经系统对肌肉的指挥能力。其指挥能力越强，引起肌肉收缩完成的动作速度就越快。其中包括拳法、腿法攻出收回的快慢，步法前进后退的移动，身法闪、展、腾、挪的运动等。柔韧，是指人体各部关节的活动幅度和肌肉韧带的弹性与伸展性。平时讲柔韧性好不好，主要是看其关节活动幅度的大小。而关节活动幅度的大小，除了于关节本身结构有关外，还于关节周围的韧带、肌腱、肌肉等软组织的伸展能力有直接关系。在舞剑中，柔韧性好，可加大动作的幅度，“一寸长，一寸强”，能更好地发挥动作的威力。灵敏，是指快速、准确、协调地完成动作的能力。它是包括中枢神经系统反应的敏捷性在内的力量、速度、耐力、柔韧的整体反映。它取决于大脑皮层的敏感性，以及掌握技术、技能的水平。所谓灵敏性好，是指大脑皮层兴奋与抑制转换快，对肌肉运动的指挥能力强，能随心所欲的支配肢体协调一致的工作，能迅速准确的完成某一个应答动作。灵敏性好，其反应能力也就强，这在技击实战中是十分重要的。反应能力又可分为接受能力和变换能力。“接受能力”是指对对方的攻击，能迅速及时的作出相应反应的能力；“变换能力”是指在接受能力之后，及时进行自身变换动作的能力。灵敏性的好坏与掌握运动技能的多少和熟练程度有很大关系。体内肌肉和脂肪的比例，对灵敏性也有一定影响。此外，灵敏性和心理状态及情绪的稳定性也有一定关系。灵敏性是一种综合素质，无一定的指标反映其好坏，然而在攻防格斗中却处处都有表现，如步法的进退、身法的转换、战术的运用、攻防的反应等等。提高灵敏性的训练方法很多，如快速改变方向跑；在跑动中做急停、转体、起动、闪躲等练习；或设计复杂多变的组合动作，按不同信号，做出各种应答反应。你看独孤恨的剑术，虽然精湛，但刚才出剑时犹犹豫豫，如果真的遇到高手，只怕剑未出鞘人就死了，再说他的柔韧，明明是舞剑，你不觉得他的招式过于生硬了吗，对于独孤九剑只学到皮毛而已，再说灵敏，你看他的招式，哪一点灵敏？”

193凤——舞——九——天

“哎，谁叫我见多识广呢，告诉你吧，这独孤九剑的要点在于速度，柔韧和灵敏。速度，是指人体的快速运动能力。也就是说，在单位时间内，迅速完成某一动作或通过一定的距离的能力。它包括三方面内容：即快速通过某距离的能力，称位移速度；对各种自己快速反应能力，称为反应速度；快速完成动作的能力，称为动作速度。独孤九剑对速度的要求突出在反应速度和动作速度上，其速度的快慢是取胜的关键因素。在比武时，要出剑快速、迅疾，以快来攻击对方无防备或薄弱的部位，达到“攻其不备，出其不意”、“先发制人”的目的。反应速度，是指从出现刺激到作出应答反应之间的时间。在舞剑中的表现形式为：根据对手的情况变化而迅速改变动作的方向、路线、速度、方法等。它要求在竞争激烈、瞬息万变的决斗中做出快速的反应。反应速度的快慢与神经中枢的机能状态和人体感受器的敏感程度有关。我们常感到人在疲劳和休息不好时，反应就会知道；反之，精神愉快、注意力集中、兴奋性适宜、机能状态良好，反应速度就快。人体感受器包括视网膜光感受器，耳的声感受器，肌肉内感受各种神经机械变化的本体感受器等。感受器越敏感，接受信息就越快，反应速度也就越快。因此，平时要注意训练这两方面的机能。如利用突然发出的不同信号，使练习者作出相应反应的训练；或迅速移动目标，使练习者在目标不停变化中作出相应的反应。动作速度，和力量、协调、耐力、技术等因素有关。他除了和信息在反射弧个环节中传导速度快慢有关外，主要取决于神经系统对肌肉的指挥能力。其指挥能力越强，引起肌肉收缩完成的动作速度就越快。其中包括拳法、腿法攻出收回的快慢，步法前进后退的移动，身法闪、展、腾、挪的运动等。柔韧，是指人体各部关节的活动幅度和肌肉韧带的弹性与伸展性。平时讲柔韧性好不好，主要是看其关节活动幅度的大小。而关节活动幅度的大小，除了于关节本身结构有关外，还于关节周围的韧带、肌腱、肌肉等软组织的伸展能力有直接关系。在舞剑中，柔韧性好，可加大动作的幅度，“一寸长，一寸强”，能更好地发挥动作的威力。灵敏，是指快速、准确、协调地完成动作的能力。它是包括中枢神经系统反应的敏捷性在内的力量、速度、耐力、柔韧的整体反映。它取决于大脑皮层的敏感性，以及掌握技术、技能的水平。所谓灵敏性好，是指大脑皮层兴奋与抑制转换快，对肌肉运动的指挥能力强，能随心所欲的支配肢体协调一致的工作，能迅速准确的完成某一个应答动作。灵敏性好，其反应能力也就强，这在技击实战中是十分重要的。反应能力又可分为接受能力和变换能力。“接受能力”是指对对方的攻击，能迅速及时的作出相应反应的能力；“变换能力”是指在接受能力之后，及时进行自身变换动作的能力。灵敏性的好坏与掌握运动技能的多少和熟练程度有很大关系。体内肌肉和脂肪的比例，对灵敏性也有一定影响。此外，灵敏性和心理状态及情绪的稳定性也有一定关系。灵敏性是一种综合素质，无一定的指标反映其好坏，然而在攻防格斗中却处处都有表现，如步法的进退、身法的转换、战术的运用、攻防的反应等等。提高灵敏性的训练方法很多，如快速改变方向跑；在跑动中做急停、转体、起动、闪躲等练习；或设计复杂多变的组合动作，按不同信号，做出各种应答反应。你看独孤恨的剑术，虽然精湛，但刚才出剑时犹犹豫豫，如果真的遇到高手，只怕剑未出鞘人就死了

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