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第二天,温柔姐弟,还有武宣宁赶来了保府,温典和武宣宁是来拜师的,一起来的还有对苏羽薰一见钟情的方东盛,方振眉也被他拉了来。
林潇的徒弟,除了裴星蓝三人要上班,其余的人都到了。
以单宏、徐继祯为首,其余还有宋臣杰、傅桐柏、苏羽薰、蒋墨尘、陆竹嫣、柳如烟、李一鹤、云逸风。
“跟你们介绍几位朋友。”林潇将温柔、温典、武宣宁、方东盛、方振眉,一一给做了介绍。
宋臣杰他们都认识方振眉,方家这可是能跟蒋家比肩的存在。
“师父,我的体重又增加不少。”单宏在旁道。
“嗯,很正常,内劲易筋锻骨,肌肉骨骼密度增加,体重自然增长。”
“是,力气也大了许多。”
单宏的体型变得更加彪悍,体重增加是一方面,人也变得膀阔腰圆,跟原先肌肉棱角分明的样子是大相径庭。
体重增加,已经超了一百公斤,实际就无法参加重量级的比赛了,已经是超重量级了,当然,单宏早就不再参加比赛了。
跟原先肌肉发达的状态比,更像是古代的武将,实际是最近吃的太好,体内积累了大量脂肪。
古代武将都是膀阔腰圆,不仅仅是积累脂肪。
除了脂肪含量极高,但又由于长时间的锻炼厮杀,使得武将本身的肌肉也是非常发达的。由于脂肪含量占比高,就使得他们的肌肉表现得不是那么明显。
而现代的8块腹肌的身材,则是通过减掉了大量的脂肪,才能够让肌肉显得明显。
再者,现代的8块腹肌的身材大多数是与现代的健美运动息息相关。在体育运动当中,消耗的通常是储存在人们肌肉当中的能量。
随着时间的推移,随后才会去释放储存了大量能量的脂肪能量。由于一场比赛时间极短,可能也轮不到第二个环节。
因此,为了保证比赛的胜利,通常会通过降低脂肪的摄入量作为手段来保持身材。
但是,在古代打仗则是完全不同的,古代将士在行军打仗的途中根本就没有时间,去进行身材的精细管理。
再者,古代将士们每日的训练,耍大刀,拉弓等项目都是需要脂肪作为支撑来进行训练。
除此之外,古代一场战役耗费的时间从开始到最后的回朝少则连续几天,多则几个月甚至几年都是极有可能的。极长的时间使得将士们能够消耗体内脂肪的存储。
如果仅仅凭借肌肉中储存的能量是无法应对一场战役的。一天当中,数次的交锋,超强度的训练量,再加上饮食的不规律,就更是需要足够多的脂肪含量来支撑身体的开销。
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