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早晨,林潇来到了西庭华府,跟着徒弟们一起用过早餐。89kanshu
周一阳、裴星蓝、杨莉也来了,林潇才开讲。
“传统武术脱胎于战场搏杀术,像刀盾兵,枪兵。
形意拳就脱胎于大枪术,但传统武术又与战场上的搏杀术有区别,一般都是单对单,场地开阔,这就让步法、身法灵活的人占据了巨大优势,进退两便。
而战场军伍搏杀,只有进没有退,也没有辗转腾挪的余地,硬打硬进,身形稳定是第一位的,这也就是马步功夫的重要性,包括使用长短兵器,弓马步可以让人更加稳健,不会摔倒,也能提升发力。
随着元清禁铁器,拳脚功夫才有发展,以前练武指的都是练兵器,将兵器化入拳脚,最初是为了熟悉兵器的使用,但随着冷兵器的禁令,清末民国,拳脚功夫才真正走向辉煌。
侠以武犯禁,确有道理,而且随着热武器的登场,和平年代的到来,传统武术这个乱世用来自保,用来博取名利的利器,也已经慢慢失去了土壤。
文武二道一直是中国古代最有前途的,都可以登居庙堂之高,比商人、农民、手艺人都要有地位,但随着时代的变更,反而是传统武术里的健身养生大行其道,技击能力越来越薄弱。
虽然有散打,有传统武术出身的影视明星、擂台搏击运动员,有国外的传统武术的拳馆,但不可否认,传统武术走了下坡路,盛极而衰,几乎被人看作虚假的代名词。
这些跟武侠小说、影视剧、表演武术的盛行是有关系的。
说到传统武术的实战性,在军警中,在武校武馆,在擂台上,在需要它的地方还依然存在,但在这个讲究速成的时代,很难有人像古人一般,下十几年的功夫去学习传统武术。
即使有人学习也难有真正的传承,缺乏会实战的老师,没有能继承的徒弟,没有尚武的大环境,传统武术的衰落已成定局,很难达到古人的高度,但就是仅剩的一点养生、健身、技击的东西也够人们学习的了。”
徐继祯家的形意五行拳,本身就是练劲的方式,不是实战时的方式,打法、练法是不同的,很多人都把练法当作打法,必然不能打人只会挨打,最后还不如王八拳管事,主要是因为不会打。
拳击、散打属于练打合一,但中国很多拳法是分开的,包括太极拳,很多看到的都是练法和演法,所以诸多质疑。
徐继祯、单宏都是点点头,他们两个开武馆,也没教出几个能跟自己功夫相当的徒弟,更多的是做健身用,像是宋臣杰、傅桐柏这样,能上擂台跟专业散打选手较量较量的,就不错了。
现在练拳的不敢说都是假的,基本得到传承的很少,像是苏秉坤、高兴武之流,都算是少数。
很多人都在用现在的思维练习古人传授下来的拳法,本身现在的传承就缺失,再练得不得法,几乎难以发挥拳术的技击性。
总结起来,还是无信无法,信念不够坚定,练法不得要领。
形意五行拳作为形意拳的母拳,是让人练习钻劈崩炮横五种拳劲的。有了形意拳的劲,真打起来也要随机应变,虚实变化,步眼一合,劲力催发。
形意拳练的就是一股爆发力,硬打硬进无遮拦,首先得有极强的功力与胆魄。
练得不到家,确实还不如散打、拳击出功快,实战效果佳,因为简单易学,易学易精。
所以,徒弟得有师父喂招,形意拳就算内家拳里学起来快的了。
现代搏击主要是强化击打频率,也就是速度,真要练好了形意拳,很好破解。
形意拳练得就是硬打硬进,直破中宫,以快打快,在你出拳时我合身就进了你的怀里,近身发力,贴身发劲,练的就是步法、速度、时机。
其实技击很简单,练得就是出手快的那一线,敌不动我不动,敌若动我先动。
不是站着不动,说的是出手。李小龙截拳道讲究截击对手,靠的是什么?手速,这也是咏春拳的特点,快。
形意拳也好,任何拳种其实练得都是这个,借助步法,借助平时训练的本能反应,借助自身对实战时机的把握,以攻代守、防守反击。
形意拳最早钻裹践,就像一杆大枪,一扎要命,一搪瓦解你的进攻,一上步合身而进,钻裹践一体而发,裹就是束缚住你让你有力打不到人,想退又无力抽身。
拳术技击,说的容易,练起来难,形意拳盛名之下自是无虚,只是今天的人很难练到真正的形意拳,很难将形意拳这门高明的内家拳练上身了。
真正如徐至道老爷子和徐继祯、单宏这样的人,已然是极少数了
例如长拳中讲究“八法”,指的是“手、眼、身法、步、精神、气、力、功”,它是构成套路技术的八个要素。
“手、眼、身法、步、精神、气、力、功”这“八法”关系到人体的上肢、头部、躯干、下肢、精神、呼吸、力量和技术几个部分,并体现了人体在运动中的“内”与“外”的矛盾。
“手、眼、身法、步”指“外”,是对身体外在表面形与身的各种动作的要求;“精神、气、力、功”则是对“内”而言,是对意识、精神、劲力以及各内脏器官机能协调配合而言。“内”与“外”是一对矛盾,是辩证统一的关系。
武术中对技击可以说是研究的极为透彻,或者说是科学的,包括训练方法,但是随着生活水平的提高和大环境的改变,现在的人们一是没了实战武术家的明师,二是放弃了最重要的基本功练习,更多的练习套路,功底不足,三是缺乏实战的基础,不像拳击、散打属于专业运动,有钱、有教练、有医疗保障等等。
“我教你们内劲的修炼法门,也不是指着你们弘扬传统武术,只是将来随着你们的功夫越来越高,名气自然也越来越大了,也可顺手为之,有人有危难之时,也需当仁不让,出手相助。”
林潇看了眼傅桐柏,以示嘉奖。
“是,师父。”
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