手机浏览器扫描二维码访问
第十章 开始习武（第1页）
清晨，医馆院子里
孙大夫十分的满意看着面前斗志昂扬的陈云，教导道：
“云娃子，你要练武就要知道不同武学功法的优劣。”
“首先是最差的一类，武者所创，这种功法擅长打斗，上手快，但是对于成为仙人几乎毫无帮助，而世间最多的就是这类功法。”
“其次是居中的一类，医者所创，这种功法效果温和，上手慢，因为符合人体的奥秘，对于成为仙人有部分帮助，你家的《五禽戏》就是此类功法。”
“最后也是最好的一类，仙人所创，这种功法我就不再多说了，光听就知道，对于成为仙人一定最有帮助。”
在说完几种功法的优劣后，孙大夫看着陈云好奇的神情，又补充了一句：
“别问，这种说法是从仙人后裔中流传出来的，你问我也解释不了。”
听到这话陈云也只好放下心中的疑惑。
随后只听孙大夫接着说道：
“而今天我要教你的就是仙人传下的功法《混元桩》。”
“这门桩法的修炼功法我昨天已经给你了，以你的天赋想来已经记住了。”
“来，做给我看看。”
陈云闻言在心中仔细回忆起昨天看的《混元桩》。
两脚与肩同宽并行自然站立，两手从身体两侧提起至肩齐后，小臂回抱，两条手臂与胸部形个一个圆形，手掌十指相对，成荷叶掌手型，口微闭，舌抵上腭，双目微闭。
呼吸以鼻呼鼻吸为主，如果有困难就自然呼吸，呼吸要求自然均匀、缓慢细长。
双膝微屈，屁股如同坐在一个高凳上，百会穴与会阴穴相照。
全身放松，体会骨升肉降的肢体沉坠感。
体会紧而不僵，松而不懈的桩法形态。
在把要求完整回忆了一遍后，陈云开始了站桩。
“哦，挺标准的啊！”
孙大夫看着陈云略显稚嫩的动作显的很吃惊，没想到第一次就站的这么好。
“嘿嘿”
陈云在心里暗笑道：
“我可是在梦里练过的。”
昨天在得到《混元桩》后，陈云突发奇想，想要看看在梦里练会有什么效果。
结果很令人满意，在梦里就好像如有神助一样，自己在站桩的时候就会有两种感觉。
一种是十分舒服，一种是十分难受，这两种感觉会同时出现在身体的不同部位。
经过多次比较后，陈云发现只要自己做的符合规范的身体部位，就会感觉舒服。
但同时自己做的不符合规范的部位就会感觉到难受。
如果一会规范，一会不规范的身体部位就会舒服和难受交替，那感觉真是……难以描述。
陈云猜测梦里的“规范”应该是以自己的理解为主，在自己理解中“正确”的做法就是“规范”。
而自己在梦境之中的身体应该就是依照自己对自身身体状态的理解而出现的。
而且神奇的是，无论自己什么时候醒来，梦境中都会过去半个时辰，不过每天只有一次机会。
而接下来孙大夫对他动作的指正也证明了陈云的理解没有错误。
只见孙大夫把陈云的腿往里踢了踢，说道：
路痴导游 除妖师之风云再起 重生之我要冲浪 武道长生：从修炼金刚功开始 我与我心共归尘 重生回归：再让我爱你 斗罗之我的武魂是模拟器 家族修炼：全员大恶人 前世成真，我的前世被挖出来了 美综世界活下去 小鬼，我的糖呢？ 谁都不能打扰我飞升 宝可梦精灵世代 浪子回头：我能预见未来 大明：哥，和尚没前途，咱造反吧 意外性转后，我和女友沦为了他的母狗 从靖康开始 黑科技：开局手搓可控核聚变 崩坏3-雷电芽衣被捕获使用春药恶堕全过程 冥河，孽海，花
神印王座
魔族强势，在人类即将被灭绝之时，六大圣殿崛起，带领着人类守住最后的领土。一名少年，为救母加入骑士圣殿，奇迹诡计，不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界，他能否登上象征着骑...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？ 颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
修真世界
两年前，僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派，失去记忆的他过着忙碌却充实的生活，一心想要赚晶石，一直在灵植上下苦功，终于如愿成为灵植夫，从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会，左...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...