手机浏览器扫描二维码访问
第63章 小王子吃什么（第2页）
刘晓翠晃着脑袋：“当然也有不会变胖的，像我们教练，以前也是体操运动员啊，拿过世界冠军的，有些动作她还能做到呢。”
马优美鼓了鼓腮帮子，做了个小胖子脸：“教练跟你们吃得差不多吧？”
优秀的人自我克制能力总是比较强的。
“刘晓翠，回队啦！”有两个跟刘晓翠差不多高的女孩子并排走近：“还有三分钟，要跑着过去。”
刘晓翠冲马优美摆摆手：“那我就走啦，再见！”
……
换做是别的女孩子，听刘晓翠这么一说，顶多就是咂咂嘴惊叹一下就过去了。
如今的马优美可不是一般的女孩子，她只失落了一小会儿，就重新拾起了信心，大步朝用餐大厅走去。
没有什么可以阻止她成为冠军夫人的决心。
她正好就可以趁自由活动的时间，去暗中观察一下别人的食谱。
马优美挨个的窗口走过去，慢慢的打量。
中餐西餐，有些菜是她见都没见过的，除了又好看又美味，她想不出还有什么特别之处。
“马优美，肚子饿了？”集训队的营养师邢宝东老远就看见马优美探头探脑的样子，光看不点：“想吃什么？我给你拿。”
这帮跑步的孩子胃口都跟小狼似的，无肉不欢。
马优美不好意思的摇摇头：“我不饿，就是看看。”
邢宝东指着清蒸鱼告诉窗口里的工作人员：“来两份！再来一盅蒸水蛋。”
一碟就只装了两大块鱼，分量不算大。
马优美还装模作样的客气了一下：“邢老师，我不吃，一会儿就要开餐了。”
邢宝东：“这是给你当零食的，别饿着。”
马上就要上战场了，只要能让心情放松，能进入状态，想吃什么就吃什么。
马优美愣住了：“零食？连着吃两顿会不会发胖啊？”
她想起来了，在集训队的餐厅，她都是跟于明明一起用餐，每次都替于明明多端两碟菜，邢老师怕是误会了吧？
她觉得有必要解释一下：“那个，邢老师，其实，那个，我饭量不大。”
邢宝东乐了：“我知道你饭量不大，我也知道你爱吃什么，这个鱼是新鲜的海鱼，高蛋白，对你的体力补充有好处，热量也低，吃四份也不会让你长胖。”
马优美呲牙笑，趁机问道：“啊，那这样的食物给体操运动员吃，是不是最合适啊？”
邢宝东又拿了几支香蕉，就近找桌子坐下来：“体操运动员控制的比较严格，他们不能吃单一的食物，热量还得控制。你吃完这些，再吃一支香蕉。”
马优美犹豫了一下问道：“邢老师，香蕉是不是祛火的啊？我看南方人都爱吃。”
邢宝东：“一般人都是这么认为，其实香蕉最大的好处就是可以安抚情绪，让人放松。”
运动强度高，运动量大，肌肉紧张，需要食物帮助放松。
马优美想到了另一个方向：“啊，怪不得南方人的脾气都很好，讲话声音轻，不吵架。”
八二小说2xs，更优质的体验，书架与电脑版同步。
幽冥之无敌鬼差 我不是透明人 书生最牛人 重生六零养娃日常 草根飞扬 富贵盈香 败家爷们要逆天 我一锤子下去加属性 我要充钱 真武神帝 全民秘境时代 颜控蜜恋史 神奇兽宠进化 修仙界的科技兴国 传奇之超级法师 超神级加速系统 巨恶 从今天开始暴富 老爸威武 在漫威吞噬成神
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
圣堂
天地不仁以万物为刍狗！一个小千世界狂热迷恋修行的少年获得大千世界半神的神格，人生从这一刻改变，跳出法则之外，逆天顺天，尽在掌握！...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？ 颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...