手机浏览器扫描二维码访问
一个是因为学校组建了校田径队,他自己不再是一个人独行,虽然以前也有几个体育生,但大家都是各练各的,没有那种集体的归属。
另一个就是刚吼他的聂方平,聂教练,他真的来秀水二中当他们的田径队教练了。
聂方平训练起来严厉苛刻,说话更是呛人无比,但通过在南秀市的集训,叶钦和聂方平已经建立起了初步的信任。
这些天的田径训练,聂方平对他除了训练方式有所不一样以外,其他都一视同仁,该吼的时候吼,该骂的时候骂,语气一如既往的戳人心肺。
但叶钦和聂方平已经有过一段时间的相处,知道这个老头是个面恶心善的好人,好教练。
在这么一个教练手下训练比赛,他就感觉到和以往完全不同的安心,似乎头头尾尾都有人给自己考虑到,他要做的事情只有训练和比赛。
每顿的营养餐虽然难以下咽,但那短短数天,他感受到自己精神一天好过一天,甚至身体肌肉线条都愈发突出,是不争的事实。
聂方平在训练方面的专业程度,尤其是那种一针见血,直接干脆地指出问题重点,并提出改善建议,这是叶钦此前跟严凝训练时从来没有感受的。
严凝老师很认真,训练的方方面面说得也多,感觉上十分周全,但那种感觉,似乎有些空翻,好像依旧似乎脱离不了老师给人上体育课的套路。
在春节之后的几天,这种情况似乎有所变化,叶钦虽然不知道严凝花了多少心思,但还是能够从她不时冒出的大段专业术语里感受到严凝肯定有下了一番功夫。
只是教练员和老师并不一样。
老师是传授知识,将所了解的知识要点灌输给学生,消化理解。而教练侧重的是总结训练对象的具体情况,分析他所存在的问题,然后指定计划,给出解决方案。
在去南秀市集训前的那几天,叶钦感觉自己听了不少有用的东西,像弯道技术跑法,但总感觉有些学术,没有聂方平那样说的简单干练,容易理解透彻。
说起严老师,叶钦感觉似乎有一段时间没有见到严凝了,尤其是学校组织田径队的这段时间,他一直没有见到严凝的身影。
沿着跑道,叶钦跑得很放松,并且也很快就超过了其他已经跑得气喘吁吁的队员们。
他是热身跑,和其他队员训练的项目并不一样,这些新加入田径队的队员现在还处于训练的初步阶段,聂方平没有一来就针对其他队员进行针对性的单项训练,而是直接开始基础的身体素质训练。
绕着跑道十圈就是4000米,这个距离不短,尤其是在聂方平一再催逼下要在指定的时间内完成,对于很多人都是一个考验。李建超刘一祯这样的体育生还好说,毕竟有长期训练,其他很多没有上过一定强度的普通学生,跑起来就有些费劲。
像叶钦的同桌孙宇光和体育委员于浩两人,报名田径队的时候兴致勃勃,但训练起来就真是感受到了各种痛苦。好在两人是真心喜欢田径,也坚持了下来。
不过,这还是开胃菜,聂方平只是想通过一些基础的长短跑对田径队的所有人进行一个细致的观察,了解大家的身体素质,意志耐力,特长优势等等。
等这些各个项目都完成之后,才算是真正通过选拔考验,正式加入校田径队,能够享受到学校的补贴,还有在食堂已经挂牌单独开的营养餐小灶。
绝顶航路 英雄联盟之无敌抽奖系统 六迹之贪狼 透视小神医 学园都市的Lv0传说 全职业训练师 佳妻归来:前夫,来复婚薛凌程天源 全民修仙世界 超级滴滴系统 诸天武修群 三国幼麟传 融合次元世界 女总裁的神医兵王 花式作死的位面商人 恶灵牢笼 重生都市至尊 致命亲爱的 教导异界娱乐圈 巨星从综艺主持人开始 有才就是为所欲为
张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...
书名?阅女无限??呵呵,广大银民,请看清楚哦。吴县,这个二十岁的青涩小子,进城上学,居然一不留神,取悦于众多美女,在众女的帮助下,事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命,投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚,由一个初哥,逐渐成为花丛高手。...
少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...