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第60章 站桩的真谛(第1页)

整个下午,师傅都在跟我们讲解练功方面的基本功。『文Δ学迷WwW.WenXUEMi.COM

我早就学过这些东西的,所以我跟他们有所不同,整个下午,我在旁边负责站桩。

而他们还在按照师伯的要求,不断的找正确的站桩姿势。

站桩是一个很累的活,师傅以前跟我说过,我站桩已经有了最初的样子。

现在需要的就是沉淀,我要试着去感受那种“静,轻,灵,柔”的感受。

当我完全放松下来时,我体内的气血自然就开始涌动了。不过,我暂时不能将自己的意识放在这件事情上。

这样说吧,如果我开始去注意,或者说在意气血涌动这件事的话,那种感觉就会立刻消失。而想要做到不在意,或者说绝对的平静这是很难的一件事。

以前,我站桩在这方面没能突破,所以后来也渐渐荒废了。

师傅那时候也觉得我还小,自然没对我太过严厉。

所以,我尽管记得站桩的样子,可是站了没多久我的腿就开始抖。

显然,这次师傅可没打算让我们随便来两下子,就饶了我们。

他给我规定了,每次当我站到实在只撑不下去时,允许我休息十分钟。

可是明显的,十分钟很难补充我消耗的体力。

所以这就导致,我接下来每次站的时间比上次更短。就这样直到我实在站不住了,师傅才肯罢休。

我得到解放后,瘫坐在地上看着无情的嘲笑我的老马还有亮子。

他们倒是够轻松的,只是在师傅和师伯的纠正下,一次次的摆着样子。可是苦了我这双美腿。

这天晚上,我去吃饭都是他们两个人夹着我去的。

师傅看到训练效果这么明显,还是很满意的。“你只要这么坚持三天,你就会比较少有酸痛的感觉了,到时候你就要找寻自己的下一个极限点了,只不过站桩绝对不是求时间的长短,要记住我讲给你的内息功法。”

一边走,师傅还在跟我讲,他说只要能找到那种静的感觉,我对疲惫的感知力或者说,我肌肉的耐力会大幅度得到提升的。

等到第二天,我这两条腿在下来床,站起来的那一刻突然软了下,我就倒地上了。

再怎么想,我都没想到事情竟然这么严重。

无奈我只好叫醒了老马,让他把我扶起来了。

“今天感觉怎么样,酸爽不?”碰到师傅的时候,他明显会预料到我今天的狼狈,他意味深长地说道。

“爽,当然爽了。”我哭笑不得的回答道。

真不知道,今天下午我该怎么撑下去。

度过了短暂的整个上午,我们三个人又聚集在一起,经过昨天的教导,亮子跟老马已经初具样子了。

“嘿嘿,让你们昨天嘲笑我,你们等着瞧把,有你们好受的。”由于是三个人一起站着,我的情绪上面没什么大问题,只是还没开始就已经抖的腿让我有些头疼。

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