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chater7 淡定的人生不抱怨（第2页）

抱怨是一种恶习

现代人都生活在一种很大的压力之中，有些时候，遇到不顺心之事，感觉抱怨一下，好像能得到一种缓解，并且有益于身体健康，但每回都听他抱怨，便让人不耐烦了。

一般的抱怨有三种，一种是工作上的抱怨，如抱怨上司不公平、待遇不佳、工作太多、同事不合作等；另一种是生活上的抱怨，如抱怨物价太高、小孩不乖、身体不好等；还有一种是对社会的抱怨，总是愤世嫉俗，对不公平之事极度不满。

人都有一种正义与刚毅之气，有一种自尊之需，因此难免会对周围的不平之事发泄自己心中的情绪，但是你要知道：

——别人没有听你抱怨的义务，你的抱怨如果与听者毫无关系，会让对方不耐烦。如果你经常抱怨，下次他看见你便会躲得远远的。

——有问题才会抱怨。如果你抱怨的都是一些很小的事情，而且天天抱怨，那就会给人一种“无能”的印象。一个能干之人如果因为爱抱怨而被人当做“无能”，那不是很冤枉吗？

——如果你时常抱怨别人，那么你会被认为是个不合群、人际关系有问题的人，否则为什么别人不抱怨？

——对工作的抱怨如果言过其实或无中生有，那么不仅听的人不以为然，不同情你，反而会抵制你，连上司也会对你表示反感。

——抱怨也会使自己的情绪恶化，看什么都不顺眼，使自己陷入一种自己制造出来的情境之中。

——经常抱怨也会变成一种习惯，遇到压力或不如意之事，便先抱怨一番，这是最可怕的事。

——抱怨也会影响其他人的情绪，让不明真相的人心理产生波动，这会破坏工作场所的气氛，而你这种行为也必将受到周围人的指责。

因此，抱怨绝不是好事，它不会为你带来多少正面的效益，反而让你的心情越来越坏。要知道，出现这样的心境不是你周边环境的不如意，而是你的心态造成的。

在我们的人生漫长旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种疲惫状态。本来生活得好好的，各方面的条件都不错，然而却常常心存厌倦，习惯抱怨一番，这种心态大多由于对生活缺少激情，所以即使面对再精彩的生活，也会熟视无睹。

人至少要给人生一点惊奇，惊奇处便在停脚处，只有停下脚步的人，才能窥见生命之美。停一停，望一望，生活的美丽便会进入你的脑海。

一个印第安男孩同他的一个朋友走在纽约市中心的街道上。突然，这个印第安男孩对他的朋友说：“我听见一只蟋蟀在叫！你听到了吗？”他朋友仔细地听了一会儿后回答道：“没有！你一定是听错了！”

“不，我真的听到一只蟋蟀叫的声音了。真的!我肯定!”

“现在到处是熙熙攘攘的人群，吵闹声，汽车喇叭声，出租车尖叫声……你怎么可能在这里听到一只蟋蟀叫!”

“我肯定听到了。”印第安男孩一边回答，一边屏气凝神地搜寻这声音的来源。他们走过一个街的拐角，再穿过一条街道，然后四处寻找。最后在一个街道的角落里看到一小簇灌木丛，印第安男孩仔细地搜索灌木丛中的枯叶，最后在枯叶堆里找到了那只蟋蟀。

他的朋友惊得目瞪口呆。印第安男孩说：“不是我的耳朵比你的更敏锐，而关键是你在注意听什么。过来，让我演示给你看。”他把手伸进自己裤兜里摸索了一会儿，然后掏出一把硬币，他将这些硬币一一撒落在地上，硬币撞击水泥地板时发出了清脆的响声。街道周围所有的人都把头扭向了这边。

“明白我的意思了吗?”印第安男孩一边解释给他的朋友听，一边拾起他刚撒落的硬币，“关键是你在注意听什么。”

是的，我们的耳朵听惯了金钱的撞击声，听惯了上级的命令声，听惯了下级的恭维声……那么它对生活本身所隐藏着的那些美妙声音的感受力就变得无比迟钝了。我们的眼睛戴上了有色眼镜，所以看到的是满眼的灰色，生活中那美丽的彩虹怎么都无法进入到我们的视线之内。其实生活中处处有风景，只要我们肯仔细找寻，就一定能见到生活中绚丽多彩的一面。

生命的多数是平常的，多数的人生是平淡的，就在这平淡之中藏着真情，寻常里面寓有深意。如果想体验，你要用心才行。把目光从物质上稍稍移开，留点时间和空间给心灵和精神，为它们寻找一个家园。西方一位名人说过：“养成观察事物好的一面，比一年赚一千镑更重要。”

在风雪路上疾走着的你，如果遇到了一处可以取暖的房屋，这是一种多么巨大的幸福；下班后带着一身疲惫回到家中，如果有人能为自己备好一杯热茶和一盘点心，自己卧在沙发上打开电视，又吃又喝又看，那是怎样一种惬意；在街头等朋友等得不耐烦的时候，忽然看到报栏里一张报纸夹缝中登载的一则精妙小故事，乐得你旁若无人地大笑起来……生活中突如其来的快乐和惬意有很多，只要你有一颗随时准备接受快乐的心。

挣不到更多的钱，在别人去商场买这买那、出门旅游时，你就沏一杯茶在家里享受“清淡的闲暇”，不也很舒服自在嘛！每天生活上的小事，也能成为构成快乐的要素。

其实很多时候，我们在抱怨生活，觉得生活乏味无趣，是因为我们太苛求生活了，在我们心目中总是对生活提出太高的要求，不肯接受生活真实的面目。只要我们摆正心态，告诉自己生活本来就是如此，有苦有甜，那么我们就会变得充实和乐观起来。

人们常说“熟悉的地方无风景”，其实并不完全正确，生活中蕴藏着的景色是无穷尽的，只要我们肯去发现，就会不断地有惊喜。人看事情本来就有两个面，负面看人生，事事都糟糕；正面看人生，处处有生机。一个人愈能理解这一点，便愈能减少抱怨，愈能感受到生命的宝贵和人生的快乐。

以感恩之心看天蓝云淡

在日常生活中，我们时常会被各种各样的坏情绪包围，会抱怨父母不理解自己的苦衷，会抱怨老公不体贴，孩子不听话；抱怨领导不理解自己的难处，抱怨下级工作不力……周围的一切似乎使我们不堪忍受，愤怒无处排泄。其实，这主要是因为此时的我们，太过在意自己没有得到什么好处，却不曾想别人为自己付出了多少。如果一个人不能够体会到自己拥有的，心中只能容得下私利，那么，即使他拥有再多，也体会不到幸福和快乐。

有一个人，因为生前极度热心地去帮助别人，所以死后升上天堂做了天使。成为天使后，他依旧时常到人间去帮助别人，希望能够体验到更多幸福和快乐的味道。

有一天，天使在游逛中，遇到一个正在耕田的农夫。农夫在田中耕地很是辛劳。他抬头时看到了天使，便对天使说：“我家的那头牛不久前死去了，没有了它，我真不知道以后该如何下田耕种。”于是天使就赐给他一头健壮的水牛，农夫极为高兴，天使最终也在他的身上感受到了幸福和快乐的味道。

又过了几天，天使遇见了一位青年男子。男子的表情十分沮丧，看到天使，便说：“我所有的钱财在做生意的过程中，被人骗光了，现在几乎没有办法回家乡了。”于是天使就给了他一些金钱做路费，男子当即十分高兴，天使同样也得到了快乐和幸福。

随后，天使又遇到了一位年轻的诗人。诗人极英俊、潇洒，家里有一位温柔贤惠的妻子和两个可爱的儿子，但是他每天愁眉不展，过得极不快乐。

天使就询问他：“你为什么看起来那么不快乐，我能够帮助你吗?”

诗人就对天使说：“我什么都不缺，只是缺一样东西，你能够满足我的愿望吗?”

天使回答说：“可以，你缺少什么呢?”

诗人充满希望地看着天使说：“我缺少的是快乐!我的妻子虽然温柔贤惠，但是长得丑陋，而且我们之间没有共同语言，每天都说不上几句话；我的儿子们太过调皮，天天闹得我心神不宁，使我没办法静下心来去创作；那些邻居们更是有事没事都来我家中拜访，打扰了我的生活……总之，周围人的任何举动看起来都是那么令人讨厌，我感到十分不快乐。”

听了这些，天使感到有些为难。于是停下来想了一会儿，说道：“我明白该怎么帮你了。”随后天使就将诗人周围所有人的性命都拿走了，只剩诗人孤零零的一个人生活在人间。

一个月后，天使又回到诗人的身边，诗人满面凄凉，没有了儿子的欢闹，没有了妻子对他的体贴，没有了邻居时常对他的鼓励……他觉得自己活在世界上已经没有任何意义了。正准备要死去的地候，天使又出现了，将他的儿子、妻子和邻居又还给了他，然后就离去了。

半个月后，天使再去看望诗人。这次，诗人抱着儿子，搂着妻子，不停地向天使道谢，因为他现在已得到真正的幸福和快乐了。

其实，我们每个人都是生活在快乐和幸福中的，之所以会产生这样或那样的抱怨，是因为我们内心被太多的私利占据，不懂得珍惜自己拥有的，更不懂得去感恩。如果我们能敞开心扉，用心去体会周边的世界、周围人对我们的付出，我们就会很容易地发现，需要我们感恩的事情实在是太多了。如果没有阳光雨露，就没有明亮温馨的日子；没有水源，就不会有生命；没有春夏秋冬的轮回，我们就体会不到生命的生生不息；没有父母，也就不会有我们；没有亲情和爱情，世界就会充满孤寂和凄凉。这些东西都给予了我们无尽的福祉，我们要时时去用心体会自己拥有的这一切，并常常去感恩。

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