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第53章 锻炼身体7（第1页）

“叮～已按照宿主想法进行优化，请宿主进行训练”

“那就看好咯，系狗！”

魏凡独自立于天台之上，微风拂过他的脸庞

他深吸一口气，缓缓调动起空气中游离的魂力，那魂力如同灵动的游丝，在他的引导下逐渐汇聚

只见魏凡右手虚握，手臂上青筋暴起，将那汹涌的魂力强行压缩，一点点地逼入经脉之中

魂力在经脉中被压缩到了极致，形成了一股极其不稳定的力量

就在这股力量即将失控的瞬间，魏凡猛地睁开双眼，大喝一声，将这压缩的魂力瞬间释放

刹那间，一股强大的能量波动以他为中心向四周扩散开来，空气都仿佛被这股力量撕裂，发出尖锐的呼啸声

魏凡的右手微微颤抖，但他的脸上却露出了满意的笑容，因为他能感觉到，自己对爆发力的掌控又精进了一点

然而，这样的修炼极为消耗精力和体力，魏凡喘着粗气，稍作休息后对系统说道

“增加一个评价爆发力的评分表，再介绍一些魂力抚平疲惫和精力的技巧，一直站着练是不可取的，以后的训练每突破一个熟练度就增加一些难度，难度你自己找，我到时候酌情修改”

“嗻～”

随着爆发力的不断练习，魏凡的熟练的成功到达入门

“叮～恭喜宿主爆发力到达入门，奖励小红花一枚，请宿主再接再厉！入门级爆发力训练要求：接下来的训练宿主需要跑动中进行”

“我去！老系你真不当人啊？

“以后的训练每突破一个熟练度就增加一些难度，难度你自己找，我到时候酌情修改”（魏凡语录）

“算你厉害！”

被打脸的魏凡只好想办法跑动中练习爆发力

只见他缓缓迈出一步，同时调动体内的魂力，将其迅速压缩，那魂力在经脉中如同一股被紧紧束缚的洪流

紧接着，在脚步落地的瞬间，魏凡猛地将压缩的魂力瞬间释放出来

砰！～

他周围的空气仿佛被瞬间炸开，发出一阵轻微的爆鸣声

魏凡的身体被冲击向后一步，好在魂力聚集的不多，找到灵感的魏凡立刻稳住身形，随后再次迈出一步，重复着刚才的动作

随着一次次的尝试，魏凡的额头渐渐布满汗珠，脸色也因力量的极度控制而略显涨红

然而，他的眼神中却充满了执着和决心，丝毫没有放弃的念头

每一次魂力的压缩与释放，都让他对力量的掌控更加精准，对爆发力的理解也愈发深刻

天台之上，魏凡的身影在不断的尝试中，仿佛与周围的天地融为一体，只有那一次次魂力爆发所引起的波动，显示着他艰苦而不懈的努力

评分器的评分也从刚开始的2分到达了14分

“叮～爆发力训练结束，请宿主休息片刻”

“咳咳咳……”

听到这个声音魏凡终于忍受不住的咳嗽起来

好在只是魂力轻微反噬，休息一下即可恢复

“老系，怎么样？你爹我厉害吧？”

“儿子真棒！”

“你*！”

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