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学拳先明理,方可攀高峰。
爷爷细致地给马爷讲述真正的拳学思想,向他传授了许多功夫的核心要领。
学习武术,讲究的是精而不是多,多则杂,杂则乱,乱则浅,浅则浮,浮则空,空则无。
马爷开始听得有些云里雾里。不是说要多多益善吗?为何学的动作丰富了反而是坏事呢?
爷爷给他举了一个浅显的例子。
一个人学了1万个动作,把这些动作打完一遍,其实每个动作只练了一次,作为一个练武的人,大家都知道,只练习了一次的动作,在实战中能有什么威力和效果呢?反之,如果我只学一个动作,我把这个动作打了1万遍。你告诉我,是练了一次的动作威力大,还是练了1万次的动作威力大?
马爷听后瞬间醒悟过来,这才是武术最重要的思想,没有武术思想的人,在武术这条路上怎么走得远呢?他这辈子练功夫,从来就没人好好给他讲过功夫的理论,他只知道通过锻炼人的力量会增加,爆发力会增强,拳头打在人的身上会疼,殊不知,自己知其然却不知其所以然,这只是一介莽夫的表现。
有思想还不够,武术讲究的是实作,每一个武术动作都有它的精妙之处,而这种精妙,光听别人说是没有感觉的,必须要自己亲自去锻炼,在锻炼中找感觉,体会精气神无穷无尽的变化,这个过程无人可以代替。
武术搏杀的第一个动作是最重要的,它是后面所有动作的基础,如果这个动作达到了最高境界,后面所有的训练就已经打下了一半以上的基础。这个动作需要进行成千上万次的反复训练,要花上三年五载的时间不断强化,在练习中不断增长这个动作所需要的力量,提高动作的熟练程度,体会这个动作的发力要领,直到把这个动作练成一种人体的本能反应,再在这个动作中有新的领悟。
武术的很多东西都是相通的,只有把一个动作练到了极致,再去学习其他东西就容易得多了。为什么许多人练功难有大成,并不是他不能吃苦,是因为他过不了自己心理这一关。反复练习一个动作,时间长了就觉得枯燥,甚至无聊,很难感受到在训练中那一点一滴的进步,好奇心会迫使人丢掉手中最好的东西,去追寻新鲜热闹的事物,学会了一个动作,就以为自己已经学得很好了,紧接着想要学习更多的内容,总以为学得越多代表功夫越高,殊不知,这样学出来的都是花拳绣腿,中看不中用,经不住真正的考验,大家却没有真正的去思考,一口气打完一万个动作和把一个动作打万遍是有很大区别的。
学功夫靠的不是好奇心,不是新鲜感,需要的是一种永恒于心的内在动力,能支撑练习者在枯燥的训练中持之以恒的坚持下去,不急不躁,沉得住气,耐得住寂寞,守得住心神,而绝非看表面的东西,寻求一时的心理刺激。而有的人往往把传说中的武术名家搬出来,谁拜了多少个师父成为了功夫高手,谁又云游四海、切磋学习、收纳各家所长就天下无敌,可谁又知道这些人是在什么情况下博采众家之长的?如果一个人没有扎实的基础,即使把众人所长都教给你,你也学不好。这些高人基本都是已经得到了师父的真东西,甚至超过了原来的师父,把原来师父的东西都已经学到家了,才寻找别的门路学习新的功夫,说白了,这些人换师父之前早已经是数一数二的高手,也可能他们跟着原来的师傅练到了功夫的瓶颈,只能重新拜师晋升到新的功夫境界。
学习高手的功夫,你不一定能成为武林高手,你要学的是他的方法,你要寻找到走向高手的路,才有机会攀上功夫的顶峰。
真理永远只会掌握在少数人的手中,毕竟不是每个人都是成功者。凑热闹的人永远坚持不到最后,中途离开的人永远看不到最美的风景,而这些人总是找得到话题在背后指指点点,否定真理的存在,他们经历过,所以他们的话许多人居然都信了,人们却很少去追究这个人是因为什么失败的?别人也不会承认自己没有毅力坚持到最后,没有吃苦耐劳的恒心,没有高瞻远瞩的目光,他们反倒为自己的中途放弃沾沾自喜,认为这是最英明的决策。其实,反观这些人,有几人是真正的成功者?他们除了凭自己的想象说一些让人看着似是而非的话外,还能干什么呢?找到真理的人往往都不屑与他们争辩,以至于他们的歪门邪说有了市场,这样的蛀虫不知误导了多少人,让许多追求武术真理的人错过了见识真理的机会。
在一个动作的训练中,还要做一些辅助性的练习,提升这个动作的综合发挥能力,如踢腿要练习压腿拉韧带一样,许多动作都要进行耐力、力量、柔韧、设置障碍等辅助训练,最终才可能使这个动作的威力真正的发挥到极致。
爷爷从小接受至精至纯的古武修炼,不受旁门左道的干扰,少走了很多的弯路,他所达到的境界别一生都难以企及。
马爷也终于明白,难怪现在大家都开始热衷于西洋拳击,因为拳击的动作单一,拳手职业化,训练时间有保障,练习专一不复杂,容易学,见效快,还实用。
恰恰相反,许多学习传统功夫的人,动作越来越多,威力越来越小,对付没练过的人还有把握取胜,遇到西洋拳手,三拳两腿就被人家打趴下了,连防守的能力都没有,更别说对抗反击,自从西洋拳手来到中原,大家开始出现一边倒的倾向,甚至有的中原拳师都学起了西洋拳,也难怪别人会指着我们的鼻梁骨说“东亚病夫”。
为什么会出现这种现象?归根结底不是中原功夫不行,这传承了上千年的东西,比西方的拳术不知早了多少年,总有它传承的价值和意义,在传承中,人们不断总结和完善,有的功夫已经开成自己出手必杀的绝招,中原功夫应该越来越厉害才行。
可惜随着社会的变革,武术也在悄悄发生变化,老一届的武林高手随着年龄的老去渐渐退出历史舞台,而新人却受到历史的不断冲击,武术演化过程中许多华而不实的东西被人视若至宝,因为这些动作有很好的视觉效果,对许多浮躁的人来说有着极大的吸引力。
恰恰是那些非常有用却又不起眼的招数,无形当中被丢弃,现在多少学习武术的人都变成了武术的门外汉,为了生计而奔忙,缺乏足够的训练时间,专业的武者也变成业余的武术爱好者。
一句话,没有科学的训练方法,没有足够的时间保障,没有静若止水的心境,再好的武术也只是形同虚设,永远造就不了真正的武林高手。
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