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李轩再次调出系统界面,然后进入到每日任务界面,只见活跃度兑换已经可以领取奖励了,他顺手领取了这个奖励。
然后就是还未完成的任务了:
1.跑步两千米
2.仰卧起坐100个
3.深蹲100个
4.扎马步累计30分钟
他刚才兑换活跃度时,稍微休息了下,现在体力已经恢复一些,决定先把仰卧起坐的任务也完成。
李轩在地上铺了一块软垫,然后躺下,双脚弯曲,脚掌贴地。他双手交叉放在胸前,深深地吸了一口气,然后慢慢呼气,同时收紧腹部肌肉,将上半身向上抬起。他的背部离开地面,头部向膝盖靠近。
当他上半身抬起到最大程度时,他停顿了几秒钟,然后慢慢回到起始位置。他感觉到腹部肌肉在收缩,有些发酸的感觉,但他没有停下来,继续坚持着。
他一次又一次地重复这个动作,每一个动作都力求标准。做完二十个以后,他的额头开始出汗,但他没有停下来,他想要尽快完成这个任务。
又做了几个仰卧起坐后,李轩感觉自己的腹部肌肉有些酸痛,但他还是坚持着。他不断地调整呼吸,尽量让每一次动作都保持标准。
终于,完成了100个仰卧起坐后,李轩有些气喘吁吁。他坐起来,用手擦了擦额头的汗水,然后走到茶几前,拿起酒店准备好的茶壶,倒了一杯茶水喝掉,又放松地吐出了一大口气,有了一种活过来了的感觉。
酒店提供的茶水,感觉虽然不像地星龙国的茶叶那般芬芳香醇、回甘悠长,但它依然是一款不错的花茶。甘甜清冽,带着一丝丝鲜花的清香,让人在品尝之余,仿佛能看到一片绚烂的花海盛开在眼前。
一杯温热的茶水入喉,一股暖意流淌过心田,让他顿时觉得精神焕发。李轩坐下来,又倒了一杯茶。
仔细品尝了下,让自己的身心在这美妙的茶香中得到彻底的放松。在这片刻的宁静中,他仿佛忘却了世间的烦恼,只享受着这美好的时光。
坐在靠椅上稍微休息了下,李轩离开房间并将门锁好,然后缓步走出住宿区的走廊。
在酒店的大堂里,一名服务员热情地向他打招呼:“先生,晚上好!”李轩微笑着回应:“晚上好!”他礼貌地点头致意,然后走出了酒店的大门。
李轩走出酒店大门,夜色已经降临,天空中挂着一轮明亮的月亮,月光如水一般,透过树木的枝叶,星星点点的月光洒在街道上,给人一种宁静祥和的感觉。
这个世界的月色比光污染较重的地星,更加的明亮皎洁,更有繁星点点,映衬着黑色幕布般的夜空,让人觉得很是神秘。
李轩抬头看了看天空,深深地吸了一口夜晚的新鲜空气,冰凉的空气从鼻腔进入到肺部,这一刺激,他感觉整个人都变得精神了许多。
李轩走到城门处,正准备出城跑步,突然意识到现在时间已经很晚了,万一自己在外边跑步,城门被关上就悲催了。于是他决定在酒店附近找一条相对偏僻的长街来跑步。
李轩在酒店附近漫步走着,找到了一条长街和两条稍窄的小街。这些街道人流较少,只是偶尔有人从旁边经过。他决定在这里跑步。
沿着街道,李轩开始慢慢地跑动起来。街道两旁的店铺都已经关门,只有零星的几家夜宵摊还在营业。街道上空无一人,只有他的脚步声在回荡。他跑过一盏盏路灯,看着灯光下的身影不断晃动,感觉仿佛自己在与自己赛跑。
他注意到街道两旁的建筑物都有着独特的异域风格,这里应该是处于新老街区的交界处,新老建筑两种完全不同的风格相映衬,倒也别有一番景象。他不禁想起自己穿越到这个世界所经历的一切,心中不禁有些感慨。
李轩继续奔跑着,汗水从他的额头滑落,洒在街道上。他不断调整自己的呼吸,尽量让自己的状态保持最佳。他感觉自己仿佛融入了这个夜晚,与这个世界的夜晚成为了一体。
跑了一段时间后,李轩感觉自己的体力有些下降,但他没有停下来,他想要坚持到最后。他不断地给自己加油打气,告诉自己不能放弃。
终于,在跑了大约两千米后,李轩停下了脚步。他喘着粗气,用手扶着膝盖,感觉自己的体力已经达到了极限。但他看向夜玄后,夜玄对他笑着点点头,并且竖起了大拇指,李轩知道,夜玄是说自己已经完成了跑步的任务,内心充满了成就感。
当李轩在原地稍作休息后,他开始缓慢地向酒店的方向前进。他明白,经历了如此剧烈的运动之后,不能立刻停止行动,否则身体反而会呈现不适的状况。
因此,他决定以这种缓步行走的方式,让自己的身体逐渐适应运动后的变化。他看着夜色中的街道,他知道,这个世界给了他很多挑战,但也给了他很多机会。
他相信,只要自己不断努力,又有着系统这个超级辅助在。总会有一天,他会变得足够强大。
慢慢的走着,一阵凉爽的夜风吹过,体力也在慢慢的恢复,李轩感觉舒服了许多。
快要走到酒店时,李轩想起自己有一个每日任务,是累计30分钟的扎马步,那就是说,自己可以分几次完成。
毕竟,他发现以现在的体力,如果想要一次性完成30分钟,可能会有些困难,而过度的锻炼,反而对身体不好,系统之所以会让累计30分钟就能完成任务,估计也是考虑到了李轩的体力状况,才定下了这样的任务目标。
想到就做,李轩就在街边找了块空地站定,准备开始扎马步,李轩刚才在跑步的时候,就已经注意到了,之前认为人们可能会对他这样的锻炼产生好奇或者关注,但看来并非如此。
这个世界的人们,对他做这些运动,完全不在意。想来也是,先不说那些魂师肯定平时也会有修炼,就算是非魂师的平民,做做运动,锻炼一下身体,肯定也是很正常的,看来,他之前的担忧是多余的。
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