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第79章 冰肌玉体诀（第1页）

好几次鲁达都险象环生、擦着枪芒险险避开。

方清雪七十多招没能取胜，也是急了，再打下去自己就是赢了也是输了，自己可是拿着长枪呢！

她娇喝一声：“陷阵之士，有死无生。”

长枪一抖，使出了枪道绝技，连环十三刺，攻向鲁达。

方清雪武艺已是刚柔并济，的刚柔大成境界。但是，很明显鲁达更胜一筹，已经是神力后期高手，不然，鲁达空手，方清雪挥舞长枪早就胜了。

这连环十三刺枪技，方清雪也是勉强可以施展九枪，每一枪都要求把刚柔相济施展到极致。

一点寒芒刺向鲁达面门，鲁达蹬脚向后面退去，枪芒又来鲁达蹬脚向后面退去，枪芒一枪快过一枪，鲁达速度也越来越快。

咔咔咔！枪芒如同一道银色闪电发出刺破空气的声响。

转瞬之间，方清雪已经刺出了七枪，她感觉已经使不出来多少力气了，她竭力提起长枪再刺出了第八枪，枪尖在距离鲁达肩膀一寸处划过，功败垂成。

方清雪竭尽全力，用尽最后的气力抖动长枪刺出了第九枪。

就在此时，她看到了鲁达露出了一个松了一口气的笑，可在方清雪看来，这是对她这个天之骄女的蔑视，是对自己的侮辱！

她突然奋起，心跳的速度猛地增加。此刻，她突然觉得自己跟心脏的感应紧密了起来，只要有意识的控制心脏上的肌肉就可以像控制手上的肌肉一样简单了。

她再次刺出了第十枪，虽然方清雪刺出了迅捷无比的第十枪，但是、这一枪因为受到她刚刚突破境界的喜悦的影响了而慢了一拍。

被鲁达一把抓住了，方清雪向后用力抽枪，这一下就有千斤力道。把鲁达带动的晃了一晃。

鲁达瞪圆眼睛看着方清雪，面上露出一副欣赏、钦佩的表情，嘴里讷讷的说道：“真没想到啊！你可真是厉害啊！”

方清雪伸手解下玉佩丢给鲁达。

说了句：“你赢了。”

转身就走。她回到自己的屋子里，就立刻盘膝打坐，闭上眼睛，感受控制心脏的感觉，想让它快就快，想让它慢就慢，还可以有意识的锻炼心脏的强度，并且能时刻清晰的感觉到心脏跳动的韵律，非常的奇妙。

鲁达拿着玉佩走到李一身边对着方清雪离开的方向憨笑着说：“呵呵，这丫头还真挺有本事，我刚赢了这块玉佩，就送给师妹做个见面礼吧。”

李一也不客气伸手接过来，放到怀里。

李一指着桌上的羊肉串说：“我亲自给师兄做的羊肉串，你尝尝吧，看看好不好吃？”

鲁达笑道：“我可看到了你坐这没动，也不是你做的呀！”

李一指着手下一本正经的说道：“这个羊肉串就是我做的，只是让他们充当了我的手脚而已。师兄你尝尝味道如何？”

“呵呵！师妹思路惊奇，师兄这就尝尝看。”

鲁达拿起来一串几口吃进肚子。

点头说道：“嗯！味道不错。还是师妹会享受生活啊！”

饭后，李一回到房间，拿出玉佩研究，入手温热，玉佩通体血红。

李一目力很好可以在没有光线反射的情况下，从四米远的地方看清蜘蛛丝那样的细线。

李一发现玉佩上面有如同蛛丝一样粗细，一排排的字，李一揉揉眼睛，可是字太小看不清楚。

李一赶紧找来放大镜。

冰肌玉体诀。

李一笑道：“我就说嘛，重生、穿越者果然有福利。神功在此，此时不练更待何时？”

李一拿着放大镜看到功法第一句写的是：练功前需要净手，（这里的净手其实是去排空大小便，古人的一种婉称。）李一却没听说过。

李一心想：“就是洗手呗。”

她把玉佩叼在嘴上，把手洗了。

盘膝端坐，放空心神，就开始按照上面写着的方法练习起来，李一领悟力很强，边读边练，体内气血被调动起来，身体上的小肌肉就像波浪一样不停的起伏。很快就进入了状态。

正面运行完毕，他翻过来接着练背面的。

练着练着李一觉得气血翻涌，燥热难耐。她心想难道是传说中的走火入魔了吗？

可是还有几个步骤就练完了呀！

李一坚持把后面的几个步骤练完，看到一段让她抓狂的话。

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