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第33章 四步立定（第3页）
钱见做了一个跑的动令，他左腿提起，跃了一步，跑了出去，双手拉臂，身体姿势协调也很不错。
他停止了下来。
“这就是跑的动令，跑的过程中，手的拉臂要向下，不要太过提高，跃的时候要自然放松，身体挺直，跃得不要太远，三十厘米就好。
基本上跑到动作就这么多，最最最关键是四步立定了，你们仔细看，之前很多新兵不是三步立定，就是五步立定，四步就定不下来。”
钱见将动作示范出来，立定的时候，立在左脚，定在右脚，然后走四步，拉臂动作跟上，最后的时候，最后左脚出来，右脚靠上，与此同时拉臂动作在第三步的时候，左脚出来，左手收回，右手不出。
“我已经示范了，现在到你们了，稍息，跑步走。”
十五班的人动作稀拉，动作不统一，跑的时候，排面不整齐，最后的四步立定的时候，所有人都定不下来。
钱见看着自已班的人，用手捂了一下脸，这个队列真的无法看下去了，心里道：“还好是第一天，不急慢慢来。”
“向后转，向右看齐，向前看，都有，跑步~走。”
跑了一次之后，这次排面好了一点，在最后立定的时候，有差不多一半人可以四步立定。
“耐克，你刚才分神了，注意力集中一点，你慢了一拍，而且最后定不下来。”钱见说。
“是，班长。”
“下面每一个人来跑一遍，第一名跑步~走。”
排头的是雷博恺，他的队列素养不错，动作协调，四步立定都停了下来。
“不错，雷博恺。”钱见夸赞道。
而雷博恺在那边露出大白牙的微笑。
“下一名，跑步~走。”
郑旺身体跃出，跑步协调性也不错，也是能四步立定下来。
“不错，郑旺，记住手拉臂的时候，拳头下那么一点，不要提太高。”
“下一名。”
这下到黎城了，他的内心有那么一点不好的预感。
“跑步~走。”钱见下口令。
黎城双手提拳，双腿并拢微曲，左腿提起跃了出去。
跑步的时候还好，就是到了四步立定的时候，少了一步。
“耐克，怎么搞的，你不是领悟能力很强吗？”钱见双眼看着黎城，他的脸上浮现了难以置信的表情。
“报告，不知道为什么定不下来，控制不住，定错了。”黎城说，此时他的内心也不相信，自已四步立定会定不下来的。
“你在那边等着，下一名，跑步~走！”
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