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第36章 赦免（第2页）

此时她累了，她多想身边有一个人诉说。她翻看手机，没有一个能够在这个时间能够拨出去。

她放下手机，躺在床上。拿起枕边的书。

海蒂怀孕大百科，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”。

全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。

瑶瑶知道孕妇看书胎儿可能会比较聪明，但是在看书的时候还有-些注意事项。

孕妇在怀孕期间不仅可以通过看书来进行胎教，同时也可以适当听一-些舒缓的音乐，这样都可以对胎儿起到-定的有利影响。

怀孕过程当中，孕妇看书可以通过阅读产生兴奋感，然后通过身体传递给胎儿，对胎儿的脑部发育起到一定的刺激作用，可以辅助促进胎儿的智力发育和神经发育，使胎儿的神经向着优化的方面发展，所以可能会比较聪明一些。

看书属于一种比较常见的胎教方式，但是在看书的时候需要选择合适的时间段，一般在早上9:00-10:00看书比较合适，同时要寻找一个阳光好的地方，边看书边用手抚摸肚子，用温柔的声音将书的内容读出来，就像给胎儿讲故事一样，这样可以对胎儿起到积极影响。

另外在看书的时候尽量选择内容丰富和对胎儿有益的书，尽量不要看悲情的小说和悬疑小说。

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怀孕期间需要保证营养均衡摄入，胎儿只有摄入足够的营养，才可以正常生长和发育，另外还要遵医嘱定期到医院产科进行产检，如血HCG、腹部B超等。

她看书是为了让自己睡前心情放松，让自己忘掉刚才的不愉快。

她一边看书，一边听一些舒缓的音乐，此时感觉肚子的里的宝宝感觉动了，宝宝是一个喜欢音乐的小宝宝。

这给瑶瑶莫大的安慰。因为她不是一个人，还有肚子里的宝宝。

心情平静过后，她真的困了，一觉睡到第二天早上九点左右。

她起来去酒店吃早餐，准备新的一天工作。自己要给情感节目的书写一个序，为了卖点，她想到了她的导员。希望能够通过她的关系帮助她，做一个推荐官。

吃完早餐，瑶瑶鼓足勇气给导员打了一个电话。导员很开心，我的学生现在出息了。自己要出书了，这个没有问题，导员让她等通知就行，这件事不用放在心上。

我听说你的学妹们说，你开酒店了，也不通知我。

老师我去学校，你在外地出差。我去了你的办公室。你回来有没有发现有玫瑰花。

看到了。我以为别人送的呢，你也没留下字条。

只要老师开心就好。老师你随时过去，随时欢迎，你过去记得提前说一下，我在外地，我给你一个vip包房。

你去外地出差，嗯。有可能过几天就回去，也有可能过一段时间，看情况。总之我很好，您不用担心我。

电话还没结束，来了一个电话。老师改天聊，我有电话进来----

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