手机浏览器扫描二维码访问
“啊!”王瑶突然大喊一声,心中积压许久的郁气一扫而空,她的梦想终于在今天开始启航。
“没事鬼叫什么?吓到我没事,吓到公园里的花花草草多不好。”杨石抬手敲了一下王瑶的头。
什么花花草草,师兄怎么竟说些听不懂的怪话,王瑶不满的揉搓着被敲打的地方,心中狐疑。
“好了,我们换一个地方,进行晨练的第四步,武技,跟着我。”杨石迈开大步带着王瑶向着公园里树木繁盛的地方走了过去。
两人找了一处树木环绕的平地,杨石停下了脚步,环顾四周一圈的环境后,满意的点点头问道:“武道,何为武,何为道,你知道吗?”
王瑶想了一会,摇摇头,表示不知道。
“武道中,道为基础,咱们早上晨跑是为了储备体力,站桩是为了强化身体,盘坐是为了加速身体恢复,这些都是修炼的基础,属于道,可以增强我们的底蕴。
咱们还是以盖楼为例,修炼基础犹如盖楼,那楼盖好之后呢?是不是要把楼卖出去,卖楼需不需要包装,需不需要打广告,只有把楼盘宣传出去,才能吸引买楼盘的人。
同样的道理,我们拥有了实力,是不是也需要展示出来,才能换取我们想要的东西,而实力要如何展示呢?这就需要武技。
我们内家拳虽然带个拳字,但不只有拳,其实内家拳被称为内家功法更为贴切,内家拳包罗万象,刀枪剑戟斧钺钩叉,十八般武技都有。”
王瑶眼中泛起了小星星,想象着自己仗剑走天涯的女侠英姿,不由的露出了微笑。
杨石也曾经有同样的梦想,明白她的想法,泼冷水道:“未到五品,不要想着用武器,现在还是静下心,从拳炼起。
我教你的拳法名为咏春,这门功夫的出处来源说法不一,咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容、强调使用正确的观念、意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用;其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等。
现在我给你展示一下咏春拳的前八式,你仔细看。”
杨石双脚岔开,双膝并拢,打出了咏春拳,咏春拳简单而实用,由杨石打出,威力巨大,每拳都带着呼呼的风声,两次击打两人才能合抱的大树,整棵树被打的摇摇晃晃,威力巨大可见一般。
一套拳法打完,杨石问道:“看清楚了吗?”
“看清楚了。”王瑶跃跃欲试的想小试身手。
“那你打一遍给我看看。”杨石吩咐道
王瑶闻言摆开架势,学着杨石的动作,给人的感觉是不伦不类,看得旁边的杨石直摇头,“你这样做不对,应该是这样。”
杨石一边做示范,一边将每一招都掰烂了,揉碎了,花了整整一个小时,才让王瑶初步掌握。
然后,杨石开始练习八极拳,一套拳法打完,又旁观王瑶打了一遍咏春拳,才宣告今天晨练结束。
“师兄,咱们接下来做什么?”出了公园,王瑶问杨石道。
“先换衣服,然后去吃早餐,有一点你要记住,既然你选择走上武道一途,就需要时时刻刻保持气血的旺盛。”杨石说这话的时候语气很重。
“明白。”王瑶回答的也很认真。
出了公园,王瑶带着杨石上了一辆天轮公司最新推出的百万级豪车蔚蓝星空,两人来到了距离公司不远的早餐店。
看着杨石津津有味的吃着眼前堆积成小山般的食物,和周围人时不时投来的诧异目光,王瑶不禁担心起自己的未来。
大宅小家 限量公主独家爱 爱似烈酒封喉 穿越大清之明月倾城 溺宠农家小贤妻 星光耀眼 论错误的报恩套路 速度快来当皇婶 遇见你好幸福(网配) 民国创业手札 我靠穿书成为团宠小师妹 『柏园魅影 』 作者:季蔷 怜卿十载 四爷别装深情了,夫人不要你了 别动本王的女人:爱妃,别乱来(完结) 闻香识妻路 重生于康熙末年之转流年 快穿-千里漓江 错穿有喜:太后好幸孕 空间之未来农女大厨师
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...
师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...
两年前,僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派,失去记忆的他过着忙碌却充实的生活,一心想要赚晶石,一直在灵植上下苦功,终于如愿成为灵植夫,从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会,左...
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...