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第38部分(第1页)

臂,使她自己的身体上上下下的活动,宋玉,还有养子文,说,那是锻炼拉弓的力量,拉弦的力量的必要环节,主要是在于锻炼她手臂的腕力,因为所有的一切都是以腕力为基础的,所以主要训练的便是她的手臂。

此刻花香菜的两只手臂就被吊在了树上,一个人可怜兮兮的上下活动,想要使出力气,脸都憋得通红。

宋玉,养自文,唐勒,景差,昭风轩,胭脂,秋姬,他们这些人虽然很心疼她,不过只是在一旁看着,这种事情不是他们能够帮上忙的,只能是她自己努力的训练才能达到目的。

紧接着便是长袍,射箭的虽然是胳膊,但是弓箭射出的力道却是来自于下身,因此腿部也要加强锻炼,而后便是呼吸了,呼吸会影响射箭的准确度,尤其是拉弦时那一刹那的呼吸会影响命中靶心的准确度,因为还要学会正确的呼吸。后来还要训练掌力,还有手的握力,不认真学还真的不知道,就算是学习射箭,也有这么多要注意的地方,花香菜这次算是真正的受教了。

073:又累又爽

定时君出没,某茶在火车上……求收藏推荐神马的,呜呜呜……某茶更新明明很给力的啊………………

经过了这么多天的练习,也总算是有了成效,最明显的就是她的食欲大增,在吃饭的时候明显的比以前吃的多了。

然后就是越是练习越是觉得顺手了,感觉到自己的力量也明显的增强了,跑步的速度也明显的快了。

另外就是胭脂,秋姬,景差,昭风轩,养自文,他们时不时的就给自己补身子,还有每日都会给自己送来很多的水果,她们的关心,花香菜自然是很乐意接受了。

这几天她已经开始练习射箭了,至少不像之前那样,连弓都握不了了,而是明显的能够将箭射出一段距离,虽然暂时还射不到靶上。

这一日,花香菜又在宋玉,养子文等人的训练下开始射箭,虽然射不到靶上,不过明显进步了很多,这对于一个第一次拿弓箭的人来讲,已经很不错了,她不能算是天才,只能说是人才,而且是非常值得尊敬的人才。

就在人和靶子的这条直线上,放着用稻草做成的草堆,花香菜是一步一个脚印慢慢来的,先是将这些草堆当成目标,一次一次的射到了草堆上,而后宋玉又会将草堆拿开,越来越靠近靶子,自然也就离她本人越来越远了,这样就越来越接近目标。

这样循序渐进的训练真的有很大的效果,还有一点一点的进步也很能激励人的心志,对于未来是充满了希望的。

这些天时不时的就有一些围观的人饶有兴趣的看着这个娘娘腔的男宠一点一点的进步,虽然还是为她这么烂的箭技感到很无奈,不过心中其实已经很佩服她了,因为这件事情要是搁在他们自己的身上,很早就放弃了,比起眼前的这个娘娘腔,他们更加的自惭形秽。

不停的练习射箭的结果就是,手心处磨出了厚厚的手茧,除了这个,还磨出了水泡,更加严重的便是磨出了血泡,虽然如此,但是花香菜这个小妮子还是一如既往的坚持下来了,她知道周围的这些人都很心疼她,所以尽量不让他们看到自己这样子。

现在又是锻炼臂力的时候,不过这一次只是吊着她的一只手臂,另一只手臂空闲着,她就练习动作,累了的时候就坐下来靠着树干,被吊着的手臂还是不曾放松,一直都在活动。

宋玉呆在一旁看着不断进步的小妹,唇边缓缓地露出了一抹浅浅的微笑,眼中也带了一点笑意。

“啊,真是又累又爽,休息一会儿吧”花香菜此时已经累得汗流浃背了,深深地吸了一口气,便沿着树干滑落下去,张着口喘着粗气,开始休息。

她懒洋洋的闭上眼睛,头靠着身后的树干,呼吸渐渐变得平稳起来,不一会儿就觉得眼皮越来越重了,因此便真的睡着了,一只手就那么被吊着,另一只手却是垂落在了地上。

宋玉见此,便从暗处走出来,走到了小妹的身边,靠着她坐了下来,将她的头靠在了自己的肩膀上,侧过脸,一直盯着小妹的脸看。

原本粉嫩白皙的肌肤因为这些日子的暴晒而变得有些粉黄,肌肤也干燥了不少,还有双唇也失去了水分而变得干裂起来。

这些日子小妹的努力他都看在眼里,心中又是欣喜又是担忧,欣喜小妹竟然为了自己如此的努力,担忧的却是小妹的身体能不能够坚持下去,毕竟她只是一个纤弱的女子,并非男子,射箭这种事情原本就是男人应该做的事情。

养子文则是懒洋洋的躺在不远处高大的梧桐树上,一直关注着小妹,自然也看着小妹还有宋玉之间的互动,他脸上的表情温温淡淡的,好像什么也不在乎的样子,其实他心里已经住了人,正是因为如此,他才一直呆在这里,否则凭借他桀骜不驯的性子,又怎会在一个地方带这么久呢?

小妹虽然身为一个女子,但是却能够下如此的苦功,她的努力很付出让养子文心中也顿觉佩服。

很多的时候,他夜里几乎不怎么睡觉,就会发现,小妹一个人偷偷跑出来,在后山的练习场上练习射箭,因为她如此的努力,所以她的箭术才会进步的这么快,从一个不会握箭的白痴到现在能够运用自如的好手,她的进步的确是令人刮目相看。

夜里那一抹倔强而又执着的身影就一直萦绕在他的脑海中,挥之不去,他的脚步总是不由自主的走向她,他的目光也总是情不自禁的落在她的身上,看到她跟宋玉之间的来往互动,心中虽然很不满意,甚至有一股怒气,但是他好像却没有任何理由要求她不那样做。

所有人都知道小妹喜欢宋玉,所有人也都知道,宋玉也喜欢小妹,他养自文若是在插上一脚的话,岂不是要被唾沫淹死,更重要的是,小妹也许会讨厌他,因为他破坏了她跟宋玉之间的幸福。

所以就这样静静地呆着吧,就这样静静地守在她的身边,一直到她得到她自己的幸福为止,他知道宋玉是一个值得托付的良人,所以他允许宋玉得到她,如果宋玉是个玩弄女人的纨绔子弟,他又怎么可能让小妹继续喜欢他?

重生之倾世玉颜  腹黑侧君伴女皇  地主哥儿的反派小娇夫  农家俏厨娘  我靠种田飞升了[穿书]  三国大特工  状元家的卷王小夫郎  当反苏穿越成玛丽苏  追了前男友的尾  清泠  同时在N个狗血文里扮演路人甲  相亲对象是触手怪!  网游之青城剑仙  重返巅峰[电竞]  十三夜  大美人他无心无情  闭嘴吧你[无限]  不可以叫妈妈哦[娱乐圈]  带着手机穿虐文  攻略到一半男主和系统跑了  

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