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第8部分（第2页）

我喜欢以相同的方式，用温柔的言语来结束我的一天。当我躺在床上准备睡觉时，我会静静地检讨这一天所发生的事，想着我所接受的一些赞美。如果我犯了什么愚蠢的错误，我会因为知道了自己的错误而心怀感激，因为我会有更少的机会重复同样的错误。我喜欢生活在一个充满感恩的国度里。

我们愈是去欣赏万物，愈会发现更多值得欣赏之处。“已经拥有的人，上苍会给他更多”，这句话从两个角度来说都是有效的：赞美，会为我们带来自由；唾弃，则会带来奴役。我们愈是抱怨生活中所遇见的问题，愈会为自己带来痛苦。就如为任何事物赞美非我们能力所及，同样的，去唾弃任何事物也不在我们的能力范围之内。欣赏能力的缺乏只是眼光受限的问题。我们不必创造什么新的东西，我们只要看着我们所拥有的东西的全貌就可以了。

在我们的生活中能有多少的幸福快乐，是我们自己能够控制与掌握的，只要我们练习将心思集中在好的、美丽的以及真实的事物上即可。我们没有必要去抗争或唾弃那些不好的事物，我们需要做的是去强调积极的一面，如此，消极的一面自然会因为不受注意而调萎、消逝。

然而，最重要的是，我们必须欣赏我们自己。苏瓦米？穆克坦难陀说：“我们可能犯的最大错误就是，不爱我们自己。”上苍创造了我们每个人，是我希望透过我们来赞美这个世界，只要我们欣赏自己神圣的一面，并以赞美来看待一切，便能创造出那归属于全宇宙的至高至尊之价值；我们愈是赞美生命，生命就愈会赞美我们。当我们以自己的幸福使我们的生活变成神圣时，“困乏”的假象将如清晨的迷雾般烟消云散。

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一切都受到充分的赞美。你的成长只是意识的调整，改变你对自己生命源头的领悟。精神苏醒的第一片花瓣是极为美妙的，这是你接受你天命的一个开端。

社会上总会有一些嘲弄别人的流行字眼或表达方式，如果有人为此抱怨，而你因此而否定他内心的善良美丽，那就犯了极大的错误了。他细想想你说的话可能造成的影响，这样的考虑将启示你，要如何去服务社会；透过支持性的语言与行为，你的服务社会就是你拯救与赞美世界的一股力量。

当你的欣赏知觉变得敏锐而扩展开时，自会有数不尽的妙事为你所知。“奇迹”不再为神秘的面纱所遮盖，因为，你之所以觉得奇违很稀罕，是因为你对爱有所恐惧。精神的导师不会为了证明奇迹而去寻求一外在于心灵的国度，他只会将生活中单纯的观念视为珍宝并加以欢迎。怀着赤子之心，快乐地去享受上苍所蝎给你的吧！

50、先找优点，再看缺陷

戴上乐观的眼镜来看世界，到底秘诀在哪里？

八个字：“先找优点，再看缺陷”。

怎么做呢？

不知道你有没有观察过，自己对每一种人、事、物的评语，通常第一个想法是什么样的？

如果认识了个新朋友，脑中最先浮现的念头是：“这个人鼻子怎么那么大？真是丑得难看！”过一下子后，才注意到：“噢，不过他笑起来真甜，让人看了很舒服。”

要是你总是习惯这样先挑缺点，再看到优点的话，那么就该检查一下，是否又不小心地戴上习惯负面思考的悲观眼镜？戴上乐观眼镜的人，则永远是先找优点，再看缺陷。

所以面对同样的对象，乐观的人会先问自己：“他有什么是让我喜欢的？”

于是乎第一个想法就出现了：“哇，他笑容可掬，甜甜的真舒服。”而也许过了一阵子之后，才会发现：“只可惜鼻子稍大了此。”

感觉到其中的差别了吗？

乐观者并不是无知的盲目，他们仍然能对事情有清晰的观察，只不过他们习惯先看事情的优点面，而且乐意把注意力集中在这些令人兴奋之处，并多花精力经营这些优点，因而往往就比那些只挑毛病的悲观者，有着更丰富而精彩的结局。

因此，别忘了你已戴上乐观的眼镜，从这会儿开始，不论是新到一个地方，新认识一个朋友，或是新遭遇一个状况，请发挥乐观眼镜的神奇功效，先找优点，再看缺陷。

日子久了后，你不但会发现世界更炫更美丽，而且你将再也想不起，什么叫“消极悲观”啦！

5l、乐观是自我的

有人老是自找麻烦，而说实话，乐观才真的需要自找而来。

我一直很欣赏尼采说过的一句话：“那些无法致人于死的事，只会让人更坚强。

这话漂亮极了，不是吗？

因为通常会让我们感到痛的地方，往往也正是我们最弱的地方。

有一次在一个演讲会场，一位男性观众告诉我，每当遇到挫折时，他所说的第一句话一定是：“感谢上帝！”

其实并不信教的他，对上天道什么谢呢？

他笑着回答：“我是感谢上天让我又有更了解自己的机会，那里会跌跤，也就反应出自己那里还可以更强壮，一想到可以变得更好，?

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