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俗话说人心不足蛇吞象,人的欲望是永无止境的,无所禁忌地满足自己,并不是一件好事,有时候会带来严重的后果。放纵自己就是堕落,是对自己不负责任的态度。实际上,自己给予自己的自由越多,自己所受的束缚也就越多。年轻人不要一味地追求享受和自我满足,有时候,困顿也是一种很好的人生经历。
2。 懂得放松自己,不要给自己施加过高的道德准则。
同样是为了达到某种目的,与那些过于放纵自己的年轻人相比,还有一部分年轻人总是给自己制定严格的行事标准,一旦自己没有达到自己的期望值,就形成强大的压力,产生沮丧心理,影响工作和生活。
我们不是圣人,难免有能力不够、或是犯错的时候,特别是对刚步入社会不久的年轻人来说,无论是在学识、经验还是其他方面都是缺乏的,因此,很多目标并不是一朝一夕能达成的,凡事只要做到最好的自己就行了。
现代社会给我们的压力已经很大了,我们在为自己助威的同时,也要学会为自己减压,让自己轻轻松松地生活和工作。
3。 提高自己的情商,保持一颗平常心。
所谓情商,是测定和描述人的“情绪情感”的一种指标。具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。情商低的人不会处世,人际关系紧张,容易急躁或是缺乏理智;而情商较高的人,通常有较健康的情绪,有良好的人际关系,遇事懂得调节自己的心理,容易获得心灵上的放松。
提高自己的情商是形成健康人格的一部分。高情商不是先天生成,而是在后天不断实践所得。这就要求我们保有一份平和的心态,喜怒哀乐,从容处之。
年轻人优化形象先掌握7个概念(6)
4。完善你的个性——塑造性格
有人说“性格决定命运。”确实如此,什么样的性格决定什么样的人生。如今很多年轻人找结婚对象,性格是一项重要的考察因素;很多企业招聘用人,也会采用性格测试的方式来判断这个人是否适合这个职位。
性格是指一个人在对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。勤劳或懒惰、诚实或虚伪、勇敢或怯懦、果断或优柔寡断等等都被认为是性格特征。性格一旦形成,将左右人的思维、行为方式,也与人的健康关系密切。
性格是后天形成的,直接反应一个人的道德风貌,当然是有好坏之分的。良好的性格在生活和事业上能祝你一臂之力,而糟糕的个性却经常给你带来困扰。比如,我们经常听到这样一些评价,“我就喜欢你这样诚实的人,你这个朋友我交定了!”“他心术不正,要是把他的聪明才智用在正道上,肯定大有作为!”“我就是懒了一点,要是勤快一点,我肯定比现在生活得要好。”……从这些我们可以看出,一个人的性格其实决定了很多的事情。
有一个女孩给我发邮件,诉说了她的苦恼:
我是一个独生女,从小朋友不多,也不太喜欢跟人交往。现在毕业了到了一个新的环境工作。单位里的年轻人很多,而且很多男孩长得都不错。有一个跟我年纪差不多的女孩,很讨人喜欢,她活泼开朗,爱说爱笑,我觉得自己真的比不上她。她有很多的异性朋友,也跟异性同事聊得来,有好几个人在追她。
到了我这样的年龄,心中总会有点小小的渴望,希望别人能够喜欢自己。但事实上,似乎并没有人喜欢我,甚至都没有一个异性同事主动跟我说话!我都感到有些失望,我觉得自己长得并不难看,所以,我怀疑是不是自己的个性不太好,让人觉得难以接近。
在上学的时候,曾有同学议论我,说我太高傲。其实,我并不是高傲,只是感觉跟别人没什么共同语言,别人说话的时候,我总感觉插不上嘴。慢慢地,我也懒得凑热闹了,变得沉默起来。
这个女孩的性格内向,不爱与人交往,到了恋爱的季节,却没有等到爱情的花朵,所以有点焦急。有一次,就这个问题,她跟我聊了很久。我说,你不如改变一下自己,尝试着主动去栽种爱情的花朵,或许你会有很大的收获。性格带来的问题,就得由性格去解决。所以,我们要通过完善个性来发展和健全自己。或许,听到我的建议,有人会说,“‘江山易改,本性难移’,我生来就这样,怎么改啊!改不了啦。”
其实,性格是可以改变的。性格与脾气秉性(心理学上所说的气质)不同,前者是后天学习得来的,受一个人的成长环境、教育程度、价值观、人生观等影响;而后者却是先天遗传而来。因此,只要愿意,我们可以在生活中塑造一个好的性格。
如果你已经形成了某种不良的性格特征,例如懒惰、孤僻、自卑、胆小等,要下决心改变自己。人的性格虽有一定的稳定性,但它又是可变的,只要自己下决心去改,是能产生明显效果的,懒汉可以成为勤奋者,悲观失望的人也可以成为生机勃勃的人。
很多人能够认识到自己的性格缺陷,但是未必知道如何优化性格。
那么如何来优化你的性格呢?
1。 提高文化水平,加强道德修养,改造不良的性格。
年轻人优化形象先掌握7个概念(7)
人的性格的形成是受人的文化水平和道德水平影响的。有文化,有道德的人,就有理智感,就能以正确的态度去对待现实生活,这就有助于形成良好的性格特征。
2。 有意识地进行自我锻炼、自我改造。
美国著名科学家富兰克林早在年轻的时候就下决心“克服一切坏的自然倾向、习惯或伙伴的引诱”。为此,他给自己制定了一项包括13项要求在内的性格修养计划,我们不妨学习一下: 节制、静默、守秩序、果断、俭约、勤勉、真诚、公平、稳健、整洁、宁静、坚贞和谦逊。
为了监督自己逐条执行这些要求,在青年时期,他把这13项要求记录在小本子上,划出七行空格,每晚做一番自省。如果日间犯了某一种过失,就在相应的空格里记上一个黑点。他希望通过长年累月的自我反省,能够完全消灭这些代表缺点的黑点符号?
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