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第119部分（第1页）

可以了。重复做五次，就能缓解腰酸背痛！”

文人放下手臂。吃惊地道：“这就可以了，这么简单？”

王平安笑道：“简单的，往往是最有效的！你平常总在人多的地方，如果做别的动作，可能会让人看笑话，做这个却正好，没什么笑话可以被看。”

文人不停地重复王平安教他的这个动作，嘴里喃喃地道：“这未免也太过简单了些！”

王平安道：“好。那我再教你三个姿势，咱们凑成一套。不过后三个姿势，你只能回家做了，人多的地方，可不方便！我做你看，记住怎么做就成，回家自己试验去！”

叫丁丹若取出一个蒲团来，王平安跪在上面小腿和大腿成直角！这文人见状。连忙叫道：“别别小公子，你可千万不要这么客气”

王平安笑道：“谁跟你客气了。你回家照我这个姿势跪好，上半身前弓，和地面相平！”他双手垂直够到地面，然后一只手抬起，与肩同高，深吸一口气，使劲抬头，挺直脊推！

文人看着，摇头道：“这个姿势嘛，有点难，确实不太好在人多的地方做！”

王平安道：“这个时候你要使劲地扩张肚子，能吸多少气。就吸多少，然后屏气，两息时间！”他微微低下头，呼出气，然后又向上弓起身子，伸展脊椎，两息时间！

他在这边做操。百姓们全都围了过来，纷纷道：“这是做什么呢，这是养生之法吧，可怎么看着象一只野猫，在伸懒腰呢？”

王平安回复正常。笑道：“各位还真看对了，刚才我做的那一式，名叫手抬升，而这一式名叫猫伸展！我再给你们做一个，家里要是有腰酸背痛的，回去照着做保你一个铜钱不用技，却能少受痛楚！”

百姓纷纷笑道：“那下一个姿势叫啥名字啊，还是猫的？”

王平安再次直跪。小腿和大腿仍成直角，上身挺直，深深吸气，同时向上高抬双臂。然后向前弯腰提臂，他道：“这回不是猫了，而是兔子，名叫野兔趴！”

百姓们哈哈大笑。惠正也在人群里看，心里却想：“咦，似乎和天堑的某种功法相似啊。还是我记错了？倒是从没留心过！”

王平安手臂和头以及身子保持一条直线，而后手平放地面，前额触！

百姓们齐声哦了出来，有点象行大礼，却也并不难做！

两息过后，王平安将前额抬起，道：“这个姿势，保持个小半盏茶的功夫，累了不做就成。”说着，他倒没有真的一直做到自己累，又深深吸气，挺直上身。这一式便即完成。

那文人道：“还是很简单啊，比五禽戏还要简单！”

王平安道：“能有多难，简单的你能天天做就不错了！好了，现在做最后一式了，听清楚，在做这一式时，如果心跳的厉害，也就是说你心脉不佳，那就最好不做此式！”

这回他不再跪坐。而是上身挺直，盘膝坐好。深吸一口气，同时左右伸直双臂，手心向上，从侧面上抬直达头顶，嘴里道：“你们在做这一式时，不要象我这样嘴里说话，是要屏住呼吸的！”

他呼出气，上半身向右旋转一个直角，屏住呼吸两息时间，然后吸气，回转原位！再呼气，掌心向下，手臂从头顶，放至身体两侧！

“这个姿势可做，也可以不做。一般情况下，照我一开始教的那一式做即可！”王平安站起身，又象百姓示范最开始的手抬升！

围观百姓噼啪的鼓起掌来，人人喝采！其实，他们不是在喝采王平安做的这些姿势。而是在喝采王平安的心性。说实话。长安虽大，名医虽多，但肯不从百姓口袋里掏钱，就肯白白传授功法的医生，还真是不多见，有的人甚至是这辈子头回碰见！

没人是傻子。一个医生好不好，大家心里都清楚。何谓名医？口碑载道，人人夸赞，方为名医。

王平安好意传授功法，就算样子不好看，就算有些人用不上，但却是人人感激。如果有人敢找集平安的茬儿，那他们定会挺身而出，维护

陶东升带着仆人，听，又来到了东城。他们没有先去灵感寺，而是在周围转悠，寻找肉铺。询问之下，天色近午之时，终于找到了屠家肉铺！

可屠家肉铺今天却没有开张，屠家的爷俩都没出来做买卖。不过跑得了和尚，跑不了庙，只要找到了肉铺，还愁找不到屠户么！向附近铺子的人一打听。陶东升带着仆人，转过一个街角，就找到老屠家了！

和普通人家一样，屠家也没大白天就关门的习惯，大门开着。

陶东升站在门外，向里面一看，登时心头狂跳！

他看见了。昨天晚期尚在床板上的那个老者。正坐在院子里的小桌旁，端着饭碗吃饭呢，这病好了呀！

陶东升身后的仆人叫道：“呀，呀呀呀！那个老头儿能坐起来了，这病好了呀，这也太快了吧，才一晚上！”

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