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第62部分（第3页）

“对了，查克，明天你们不是有比赛吗？今天怎么跑到好莱坞来了？这样会不会影响你的状态？”彼得－博格问道。

“今天球队放假。我们连续5个客场，打完马刺还有个背靠背。对体能是个考验。我出来散散心。”海耶斯说道。

“散心？15连胜了你还有不开心的事吗？难道是因为你和泰勒－斯威夫特那个小姑娘？”彼得－博格笑的像个老淫棍：“查克，我最佩服你这一点，在好莱坞，也很少有黑人能追上白人女星。你不但追上了，而且年龄还那么小，呵呵。你是不是因为只能看不能碰，感到郁闷啊？”

“当然不是。”海耶斯汗道。

“喔。低估你了，你小子**不浅啊。”彼得－博格打了个响指，笑道。他完全误会了。

“不是你想的这个样子。呵呵，我郁闷，是因为我觉得自己还不够强。”海耶斯摇了摇头，苦笑道。

“你场均数据都两双了，还觉得不够强？你对自己要求够高的，难怪能进步这么快。”彼得－博格叹道。

“我现在觉得很难再提高了。巴克利说我是他的接班人，可是，我比他差远了。他两届篮板王，进攻效率也比我高的多。”海耶斯说道。

“你能看清这点很好。我以前也很喜欢巴克利，看过他很多比赛。你和他有差距，而且不小。问题主要在身体素质上，那家伙年轻时能参加扣篮大赛，速度也比你快。你的背打不错，不过那都是巴克利后期跳不起来的时候才用的……”彼得－博格笑道：“你要想达到巴克利年轻时的程度，不提高身体素质是不行的。”

提高身体素质？说是很容易。

他已经比重生前有很大提高了。怎么才能更进一步呢？

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海爷在好莱坞没有遇到美女，只碰上一位导演。

将来彼得－博格会找海爷拍什么，朋友们能猜到吗？

有朋友说最近更新不给力，我忙完这阵就会提高速度。请大家继续关注本书，谢谢！

第七十六章【海耶斯的计划，尼克斯的决定】

彼得－博格作为一个资深球迷，对篮球懂得也不少。他给海耶斯支招道：“我听说体育界有个很厉害的弹跳训练计划，练成能让人弹跳力提高20到30厘米以上。你可以按那个方法练练，肯定会有帮助。”

“那套计划我知道。确实有用，但说提高20到30厘米太夸张了，那是要看人的。弹跳力和跟腱、力量、爆发力都有关系。在季前赛开始前有训练营，助理教练就让我开始做那种练习，我现在进步已经不明显了。”海耶斯苦笑道：“我练完了才这样，是不是没救了？”

“你能跟上很多后卫的速度，篮下也能上演爆扣，其实已经不差了。”彼得－博格笑道。

海耶斯现在的弹跳力确实不错了，基本可以摆脱“地板流”称号。但他和巴克利没法比，巴克利这种怪胎整个NBA历史上也就那么一个。

“我的身体素质很难提高了。我遗传了一双粗腿，是优势也是缺点。要想再大幅度提高弹跳和速度，除非用好莱坞的方法，被放射性蜘蛛咬一口什么的。”海耶斯笑道。

“但我相信你会想到方法变强的。”彼得－博格笑道：“这个赛季之前，我很少看火箭比赛。看过你们输给黄蜂那场以后，我就开始欣赏你。因为你肯拼，上帝总是眷顾爱拼搏的人。你还年轻，比我强多了。我拼了10几年才从龙套混成导演。”

“就算打到43岁，我的职业生涯也只有20年，我必须得抓紧时间。”海耶斯想了想，问道：“你是老球迷了。巴克利最后几年的时候，是怎么破包夹的呢？”

“就是你经常用的屁股功，如果有人来包夹，他转身，挤到人缝里低手投篮。我不建议你用这个方式。因为一旦不进，队友根本没法抢篮板。巴克利在火箭的几年进攻并不好，他最大的作用是抢篮板。查克，你其实不用过多考虑进攻，如果能多抢篮板，也不错。你的篮板数虽然过了10，距离巴克利还差些。他头几年和摩西－马龙做队友，都能当篮板王。”

“我现在经常客串小前锋，要分散精力防守，后场篮板就少了。如果一直打大前，我有信心平均篮板13个以上。”海耶斯自信的笑道。他的篮板能力进步很快，在队内，姚明和穆托姆博已经抢步过他了。

“那我该怎么破包夹呢？巴克利年轻时NBA还没联防呢。”海耶斯说道。这个问题困扰着他，似乎很难从巴克利身上找到答案。

“破包夹最好的方法，还是传球。”彼得－博格喝了点水，认真的说道：“你们不是赢了太阳吗？你们敢包夹纳什吗？”

听了彼得－博格的话，海耶斯抓住灵感了。要说身体素质，纳什比他更差，但谁敢去包夹纳什？

“我明白了。我现在的传球还不够好！”海耶斯兴奋的很敲了一下大腿，大声道。

人说旁观者清，真是一点不差。海耶斯的发展方向差点又错了。他的身体素质确实不够强，但比起强练身体素质，练传球更实际。若能将进攻和传球紧密结合，传球好到让人不敢来包夹，自然能获得单打机会。

纳什那种传球意识别人也许很难练出来，但海耶斯一定可以。他的反应速度快过纳什，视野也不差。欠缺的只是传球技巧，把握传球时机和节奏感?

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