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当母亲喊他回去吃饭时,刘信已经初步地理清思路,明确自己在这个时代、这个世界,应该做什么了。
前世看网络小说,但凡穿越者,往往都会有个“金手指”,比如说某种特异功能,某个寄身在主角身上的大佬,某类神奇的系统,等等。
刘信,似乎是穿越者中比较苦逼的那种,好像什么金手指都没有。
然而,当他拖着大病初愈的身体,走走停停,气喘吁吁,感觉到自己这具躯体的孱弱时,他突然明白了:谁说他没有金手指?他也是有金手指的。
他的金手指,就是作为一个现代青年,所具有的健身知识。
刘信就是在健身的时候,不幸遭遇塌房,从而重生穿越的。前世的他,因为是孤儿,成长的过程中没少受人欺负,所以迫切地希望自己变得强壮,因而喜欢上了健身。
他没有多少文化,找不到别的好工作,就是在社会上跟着混混,说白了,就是入了黑道。赚到的钱,都用在了健身上。
谈不上是健身的专家,但是,穿越到这个时代来之后,他所具备的那些基本的健身知识,却已经是绝对的超前,足以成为他的金手指。
健身,在这个时代、这个世界,绝对是大有可为、前途无量的事业!
一方面,刘信现在的这具躯体过于孱弱,本身需要健身。在这样的乱世,战乱随时都可能爆发,一个人拥有比常人更健壮的体魄,那就是巨大的生存优势!
另一方面,也正因为这是个乱世,战争频繁,而且是冷兵器的时代,因此,对于任何一支军队来说,如果能够以现代健身知识加以训练,士兵的体魄得到极大提高,那么,战斗力将会暴涨!
也就是说,拥有一些现代健身知识的刘信,在这个时代,完全可以训练出一支体魄最为强壮的军队。因此,他绝对是这个时代,最为稀缺的人才!
想明白了这一点,刘信终于感到,自己的这次穿越,前途也不完全是那么灰暗了。
因为他的缘故,母亲已经没有在刘邦面前敲锅底,这会不会导致他未来命运的改变,固然还未可知,但是,可以确定的是,拥有一些基本健身知识的他,在这个战乱的时代,不用担心找不到工作。
健身!健身!
首先,要让自己先健壮起来。刘信已经大致猜到,自己这次得的病,不过是普通的感冒发烧,因此挺过来了,但一次普通的感冒,会把自己弄得如此狼狈,也足以警示他,加强自我体育锻炼的重要性。
可是,当他端过母亲递过来的饭碗,心情又变得沉重起来。
纵然,他的父亲刘伯生前拼命劳动,为他们母子攒下了在中阳里已经算得上是殷实的家底,但,他家能够吃的,还是只有最简单的粗粮羹。
对于这个时代的大多数百姓来说,每天能够有这样的粗粮羹管饱,那已经是最幸福的生活了。但是,对于刘信来说,这显然是远远不够。
健身,是需要大量的营养支撑的。
每天吃粗粮羹,减脂很管用,但对于健身者而言,营养绝对会跟不上。
三分运动,七分饮食,这是健身的基本道理。要想拥有健壮的体魄,特别是发达有力的肌肉,那就必须吃好,需要吃大量高蛋白的东西。
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