乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第306章 看清楚就一遍（第1页）

“还有谁皮痒？”女孩冷喝一声，看着几个人气势越发压制，最终陈科函还是心虚了。

轻哼一声转身朝垫子走过去。

在垫子上拉韧带很难找到重心支撑点，这样所有的力量都在拉伸韧带，巨疼无比。

孟教练亲身体验亲自推荐，她自认为已经很仁慈了，想当年她可是两个垫子同时放腿，中间的屁股上放着一个罗言。

那感觉，她这辈子忘不了。

看着几个小男孩乖乖去拉韧带，孟清满意点头，其实只要大家配合好，她也没必要为难几个人。

毕竟偷懒的阶段大家都经历过，谁不比谁挨的少，重点是别过分！

可惜，陈科函不知道什么叫做收敛。

几个人上了垫子后一个个疼的龇牙咧嘴，边压腿边小声抱怨。

“函哥，这小丫头片子有点东西，真他妈的疼啊！”

“就是，在这耍教练威风呢，看老子不气死她！等会咱几个一起说拉伤了，看她能咋办！”

“就是就是！”

陈科函冷声开口：“拉什么伤，不知道体校淘汰有多快吗？等你伤养好的时间，有多少小孩会替代你，是不是傻？”

这些陈科函还是很明白的，能进体校的机会不多，这时候因为看不爽一个教练把自己搭进去，不值。

“不过，我有的是办法整她！”陈科函轻蔑的笑着。

小孩子不懂事是很正常的，其实陈科函水平还是不错的，通过半个小时的基本功训练，孟清开始对陈科函重视起来。

这小孩十六七难度已经突破D级，虽然在全国赛上属于正常，但对于二线队来说，确实有傲气的资本。

乔睿在训练中也很重视陈科函，这小孩聪明通透，除了不服管偷懒哪哪都好。

乔睿看得出来，陈科函对孟清态度不好，在教课的时候尽量不让两人有过多交流。

但教学无可避免。

这边乔睿正在帮一个小孩纠正错误，孟清就和陈科函站在另一边了。

孟清看出来陈科函的蹬地节奏问题，作为教练想上前指导，她伸手拦住小男孩，“不要把节奏全都放在最后两步。”

陈科函练了这么久等的就是现在，他轻挑眉尾想好的话脱口而出：“哦，你很懂啊？”

本着对武术认真的态度，再加上陈科函真的是个值得培养的小孩，孟清十分投入的讲解，根本没听出来小男孩话里的阴阳怪气。

“虽然说助跑节奏问题很重要，但助跑四步是有道理的，你把重点放在后面没错，但是太多了才导致你稳定性不足，发力太快准备不够！”一番专业的讲解，人家根本一个字没听。

穿成影帝养的狗后我红透娱乐圈  官场：从副科走上权力巅峰  谁执我之手,敛我半世癫狂  神级反派  [综琼瑶]真爱 猛于虎  穿书当天，她手握三块大洋被追杀  武器暴露后，身边人的反骨消失了  穿越之风华绝代  血瞳传说  网王之恋爱相册  致命预感  春江花月夜by可爱多的粉丝  恶魔抢亲  山村风流仙医  我在四合院里有小院  窈窕剩女不打折  哭唧唧的小皇后一脚把陛下踹下床  时震  重生后我身边的女人们  带着小车去穿越