乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 如意自在(第1页)

发力的训练,是真的非常困难的。

要比雪音想的困难,但是她却是经历过类似的状况。

这个状况就是摔投。

为了锻炼肌肉,特意定做了训练假人的雪音,将形状无法规则的柔软物质抓起来,握住里面坚硬的部位发力。

她的手指从各个方面的发力已经练成了。

抱摔、背摔,都可以轻易完成。

身上的肌肉也被六百斤的重物磨炼到了完美的形态。

白泽给雪音的训练第一点,就是要她跑步,不断的跑步,绕着圈儿一直跑到自己精疲力竭为止。

时间是在下午,雪音用尽全力跑了四十分钟,在她以为自己要到极限的时候,白泽说了一句不是人话的话。

“把斗气也全部耗空!”

“啊?”

早说啊。

于是她运用斗气,跑步跑出了残影,小腿打着颤跪在地上,这才算是达到了要求。

“很好,接下来起来锻炼吧。作为一个人,和他人对敌的时候首先应该站着,所以今天先教你站立的方法。”

白泽的声音发出,他来到了雪音的对面,看着雪音虽然满脸不理解,但还是站起来的样子,轻轻点头表示对雪音很满意。

雪音虽然看到了,但并没有多高兴。

正式训练现在才开始呢。

站起来之后,当然不行。

站立的发力,白泽会过来踢她的腿。

然后雪音自然就会摔倒。

“站起来!”

马上站起来,接着再被踢!

被不同角度的踢到,雪音泪水已经淌满了脸颊,诺兰走过来想要阻止,却被雪音的目光瞪了回去。

“额,嗯……”

缓慢吐气,雪音调整着站立时候的发力方式。

放松的方式她试过了,任何角度的放松都不行,被踢之后整个身体都会被带动,还是会摔倒的。

她能想起来的前世技巧全都用过了。

还是没用。

“你的技巧很全面,为了对抗我很下力气,但这说明了一点问题。你的身体素质达到要求,力量也已经有了二阶水准,可是现在站都站不好,说明了什么?说明你的意志不强,或者说不够坚定。意志用你们的话说,就是精神力体现。你的精神力没有放开,就像是一颗蛋,包裹在一个壳子里。”

白泽开始讲解。

雪音哭的耳朵都堵住了,但她用力听着,拼命的要记住对方说的话。

变强,一定要变强。

“我没有天赋,在这个世界里也没有其他依靠。现在每一个机会我都不能放过。他说意志对吗?我的意志不够坚定,真的吗?可是来到这个世界之后,我没有被轻易改变过,做的决定也都努力去实现了啊!这样的我还不算坚定吗?”

抱玉(女尊  最强插件  裁决之王  现实世界里的爱丽丝  半步多欲望传说(第1部)  天劫医生  爸爸的亲子游戏书  芙蓉王  阴差阳错  网王若爱匪惜  极品灵媒  陷落异星  (无头骑士异闻录同人)静临我在这里,在你身边  创世神是个地球人  守墓人,驾驭百诡,横扫诡异世界  安娜·卡列琳娜  病弱少女在璃月港的日常  嫡女善谋,御夫有道  超级医警  邪云逆天  

热门小说推荐
神墓

神墓

神墓动画第二季,8月10日起每周六1000,优酷全网独播一个死去万载岁月的平凡青年从远古神墓中复活而出...

风流英雄猎艳记

风流英雄猎艳记

生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...

修真世界

修真世界

两年前,僵尸面瘫男左莫被无空山掌门捡回了门派,失去记忆的他过着忙碌却充实的生活,一心想要赚晶石,一直在灵植上下苦功,终于如愿成为灵植夫,从不受待见的外门弟子跻身成为炙手可热的内门弟子。一个偶然的机会,左...

鹿鼎风流记

鹿鼎风流记

少年附身韦小宝,和康熙做兄弟,唬弄皇帝有一手绝色美女尽收,色遍天下无敌手!睿智独立,诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香,善解人意的解语花双儿倾国倾城,美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...

我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

张三丰弟子现代生活录

张三丰弟子现代生活录

张湖畔,张三丰最出色的弟子,百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器,灵药,甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者,也是武当派最高者。在张三丰飞升后,奉师命下山修行。大学生,酒吧服务员,普通工人不同的身份,不同的生活,总是有丰富多彩的人生,不同的遭遇,动人的感情,总是让人沉醉不已。武林高手...

每日热搜小说推荐