手机浏览器扫描二维码访问
第188章 左右蹦跶来回横跳（第1页）
和在京都一样，没有报班。
给徐坤制定了一套详细的健身计划后，他喊来了大坤教练。
“嘻嘻，大坤教练好久不见！”
大坤教练疯狂摇头。
“什么？你认错人了吧？”
“我有个双胞胎弟弟跟我长得一模一样……”
徐铭微笑着拍了拍他的肌肉。
但那笑容在大坤教练看来是那样的恐怖。
似乎下一刻他就会再次缩水一般。
“不不，没认错，在下行不更名坐不改姓，正是瞿明峰。”
“大哥你大人有大量，放过我吧！”
徐铭什么话都没说，大坤教练就顶不住了。
他的肌肉好不容易练回来一点。
勉强能当个健身教练。
要是再被徐铭整一下，恐怕这辈子都跟教练无缘了。
“慌什么？”
“来，我交给你一个任务，这是我制作的健身课程。”
“我不在的话，你监督我朋友完成！”
用小号加了微信，徐铭将一份详细的健身课程发了过去。
这是他为徐坤量身定做的。
他每天都要拍戏，肯定没那么多时间。
徐坤不一样，他现在的主要工作，就是把肌肉练起来。
但以徐铭对他的了解。
只要他不在，那肯定是能偷懒就偷懒的。
大坤教练就成了监督的最佳人选。
收到课程之后，瞿明峰眼睛一眯，连忙应了下来。
他可是非常清楚徐铭之前是什么样子的。
短短的时间内，就成了个魔鬼精肉人。
要是自己按照他制定的健身课程锻炼，那不是很快就能恢复到原来的样子？
甚至更进一步，焕发第二春！
“好好好，我保证完成任务！”
我的美艳岳母 看着you心满意足 文心雕龙第四届 异世盗皇 风光 兽血沸腾(未删) 我以血眼镇诸天 你是我的传奇之胤禛(清穿 祝你幸福！宫崎耀司 娶夫记 我爱娇妻阿潼 命运凋零之花 我的逆天老爸 美妻恋妓 鬼灭之刃：继国家的第二任太阳 原神，永恒的守护 浴火焚神 继后 没人要的顽物逆袭成为皇叔心头宝 招惹反派，疯批暴君掳我花轿洞房
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
张三丰弟子现代生活录
张湖畔，张三丰最出色的弟子，百年进入元婴期境界的修真奇才。他是张三丰飞升后张三丰所有仙器，灵药，甚至玄武大帝修炼仙境的唯一继承者，也是武当派最高者。在张三丰飞升后，奉师命下山修行。大学生，酒吧服务员，普通工人不同的身份，不同的生活，总是有丰富多彩的人生，不同的遭遇，动人的感情，总是让人沉醉不已。武林高手...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...