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第19部分（第3页）

我只希望自己可以清晰的阐述出一种可以引导人们发现自己和创造自己的方法，并不是让大家照本宣科的完全死板按照这个理论来行事。凡事没有绝对、也没有不对，本书中的理论体系也绝对有很多的局限性，任何理论都有其局限性，也早晚都会被自己或后人所超越、打破。我写这样的一本书只是为了引导而不是限制，为了发展而不是改良。打破我们思想的界限，外面的空间就是无限的，竞技者的思想空间也是无限的。

前进吧，未来的世界握在你手里！

1　实时竞技临场心得

附录：笔者的笔记内容

让自己进入无意识无我之状态，随时调整自己的心态，时刻保持极高的兴奋度，动作永远不要经过太多思考，做自己力所能及的。

我们要相信对手永远无法战胜我，相信我们绝对可以击败对手，千万不要惧怕对手，也不要做盲目之进攻。

永远不要有和实战中无关的想法，谢绝任何贪功冒进的思维，同时务必坚持自己的第一判断。全部精力都要集中在对手身上，让自己时刻注意对手的举动，尽量掌握对手所有的意图。实战时首先要想办法让自己一直立于不败之地，也就是让自己没有任何破绽，不给对手任何机会，永远不要有松懈的时候。

所谓战术，最基础的战术就是以佯攻来引导防守，以防守等待反攻的时机。而实战时贯穿始终的战术则是不断的想办法限制对手的行动还有压制对手的气势。

心态要时刻保持冷静，永远不要过早去想胜利，和对手纠缠时，更不要想着求胜，那样会使你思想变的狭隘而脆弱。

攻势的发动要忽然而猛烈，不给对手任何思考准备和反映的时间。而在防守时，与其等待对手来攻你，不如吸引对手来攻你。等待永远被动，只有主动才能创造形势。我要主动吸引对手的攻击点，限制对手的攻击面。让对手按照我为他安排的意思和方式来攻我，这样我就可以料敌机先；先一步封住他所有变化。

任何一个细微的突破都有可能导致胜利，所以原则上每个选手都会寸土必争，有所不争时其背后必然设有陷阱。所以很多时候突破就预示着后面的困难，越大的突破就预示着后面越大的困难。

在气势受制的时候不要畏缩的逃避对手的攻势，在必要时刻要敢于和对手硬碰硬的正面对抗。等他的攻势消竭之后我就可以大举反击，但不要总做无意义的举动，那样会把自己引入深渊。

当敌人猛攻我时我要敢于正面对抗，并且时刻稳住心神，提高警惕，根据对手的行动计划好自己所行走的每一步，并且以在自己控制中的破绽性动作扰乱其心神、惑乱其攻势，不受到对手的遏制。当敌人受制于我时我就要敢于直接压制他，以各种攻势打击对手的信心和气势，不给其喘息调节的时机。

在近战时不做危险之举动，远战时不断运动迷惑对手的判断同时吸引对手的攻击取向。

行动要点：

1　尽量控制对手节奏，不让他进入高亢或兴奋的气势。对手看起来经历了越多的危险，越代表着他的心态和行动都出现了破绽，此时我绝对不能急于求胜，否则很容易会被他灵光的闪现所一击致命。

2　压制虽然为第一要义，但是如果压制不住也不要强求自己去冲锋陷阵，不断的想办法让对手的猛攻彻底落空，并且给予适当的还击，渐渐的让其急躁，不安，进入心态混乱的状态。

3　时刻记得，如果对手不给我破绽，我将永远无法击破他。

4　做动作时永远不要犹豫，犹豫就会引发恐惧。我要凭直觉和本能的第一反映去应付敌人，以最简单最直接的办法遏制敌人。

5　任何招数在同样的时刻都只有两种分别：1符合时宜，2不合时宜。不要强求自己使用任何不合时宜的招数。

6　一旦发动进攻必然忽然而猛烈，攻势要全无预兆，没有准备活动，并且要猛烈到能直接震撼对手。

7　经常给对手制造错觉，让他看起来似乎有可能打击的到我，这样他才会不惜露出破绽来进攻我。。　最好的txt下载网

2　比赛中领悟的几个心态

1　平和：

骄傲是对自我的犯罪，自卑是对灵魂的亵渎。若无平和的心态去面对世界则永远无法找到真正的自己。心态决定状态，感觉源自于我们是否会正确调整自己。

2　谦虚：

任何人都有优缺点，不要只看到自己的优点而看不到别人的优点，也不要只看到别人的缺点而看不到自己的优点。我们要多去发现别人的优点和自己的缺点，多去学习别人的优点以弥补自己的缺点。我不是救世主，也无法改变世界，但是我至少可以先改变自己。

3　尊重：

尊重每一个人，包括对手，敌人以及“不如”自己的人。若想受到尊重，先要学会尊重他人。

4　空无：

只有在空白的白纸上才能写出飘逸的文字或画出美丽的图画。雨果的悲惨世界、巴尔扎克的人间喜剧、达芬奇的蒙娜丽纱、梵高的向日葵，它们曾经都只是一张或一堆白纸。所以只有空无才会造就无限，所以也只有保持空无的心态才能让自己全身心的投入到新的学习和锻炼里。所以若想充实提高自己，先要学会让自己空无所有。总是固守原地、满足现状的学习者永远无法提高，若想成就自己，先要放弃自己。

5　坚持：

永远不要轻言放弃，争取?

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