手机浏览器扫描二维码访问
第 9 章 第一天训练（第2页）
五十圈……徐知遥有点眼晕。
他们的球场一共有三块网球场地并排着，算周长的话有将近两百米。一圈两百米，五十圈就是一万米。
徐知遥还在忧伤，陆笙已经撒开腿跑了，而且是很规矩地绕着球场跑大圈，一点也不知道投机取巧。徐知遥暗骂她傻瓜，只好也跟上去，跑了一会儿，偷眼瞄到南风没注意，立刻半路穿行而过，跑到了陆笙前面。
南风慢悠悠的声音从球场那边飘过来：“徐知遥，加罚两圈。”
徐知遥：QAQ
他不敢再偷懒了，跑吧。
南风在球场边抱着胳膊看他们，边看边说，“在网球对抗中，体力是很基础的要素，没有好的身体素质，再高的技巧也无用武之地。所以从现在开始我会一步步加强你们的体能训练，为以后打好基石。”
徐知遥：“教练，我跑了几圈了？”
“不知道。”
“……”
遇上这样一个又坏又狠的教练，感觉不能好了。想哭，想回家……
徐知遥一开始还数得清楚，后来他注意力一跑偏，也就忘了，又生怕自己多跑了，忧心忡忡之际，突然脑袋瓜一亮：陆笙不是要跑三十圈吗？他等陆笙跑完之后再数二十圈不就好啦？
徐知遥心想，我真是一个天才。
陆笙跑步的时候一直闷不吭声，默默地循规蹈矩地围着球场跑。跑过前十圈，她也累了，脚步渐渐沉重，速度放缓，脸蛋红扑扑的，额头冒出亮晶晶的汗水，浸湿了刘海。
南风仔细观察陆笙，发觉她脸上并没有劳苦后的不耐和怨气，她脚步虽慢，却很坚定，满脸汗水，一双眼睛却还是那么明亮。
他暗暗点了一下头。畏难畏苦是人之本性，这个小姑娘小小年纪却心智坚韧，像一只精气神十足的小牛犊，难得难得。
小牛犊身后跟着一只丧家犬。
徐知遥迈着小碎步，身体颠颠颠的，一边跑一边抱怨，“我好命苦啊”“教练我好累啊”“我能不能歇会儿啊”“陆笙你跑那么快干嘛，你等等我啊”……
南风冷冷地说，“是不是爷们儿，连个小姑娘都不如。”
徐知遥果断闭嘴了。
让跑三十圈，陆笙跑了四十圈才停下来。她的想法很朴素：既然跑圈对自己有好处，那我就多跑跑。
跑完之后她两只腿轻飘飘的，感觉快要飞升了。
南风领着她做了些恢复活动，然后两人站在树下，一起悠闲地看场上的徐知遥跑圈。
徐知遥感觉自己从来没有如此命苦过。
陆笙站在南风身旁，突然说道，“南风……啊不，南教练。”
“嗯？”南风收回视线，低头看着她。
陆笙挠了挠头，“我有一个问题。”
“什么问题？”
陆笙想到昨天小熙妈妈说的那些话，她有些郁闷，问，“是不是真的只有脑子笨的人才学体育、当运动员？”
南风奇怪地挑了一下眉，“这是哪来的歪理邪说？”
“我听说，学体育的都是成绩不好的人，只能把体育当出路。”
“陆笙，”南风轻轻拍了一下她的肩膀，他望着她的眼睛，目光温和而坚定，“你记住，这世上每一种努力都应该被尊重。”
“可是好多人都那么说呀。”
“因为好多人都错了。”
陆笙歪着头看他，看了一会儿，她突然恍然大悟地拍了一下脑袋，“对哦，他们是错的，你怎么可能是笨蛋。”
南风被她逗笑了。他眉眼弯弯的，眸子中像是映入了阳光，灿烂又明亮。他忍了忍，终于还是没忍住，抬手，指尖儿轻轻戳了一下陆笙的脸蛋，“你这小朋友，真会拍马屁。”
魔宠狂后 完 转生懒羊羊，成为最强狼王 无尽神座 剑歌 名草有主(你不入地狱谁入地狱) 萌女穿越记 逍遥玄剑 天龙武皇 大明，盛世从太子监国开始 末世倾岚之逍遥女上 含光 调笑令 隔壁那个饭桶 九变神君 多情应笑我 剑断虚空 三修奇仙 浪花一朵朵 紫玉麒麟 邪艳曲
超凡世界
地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中，获得了超凡之力，并且开始在地球以及一个个超凡世界，开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。（ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇）...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...