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1、皮肤的颜色
皮肤的颜色是由本身所含的黑色素量和经过皮肤能见到的血液颜色,以及皮肤表面的散乱光综合形成的。黑色素是一种不含铁质的褐色颗粒,由黑色素细胞产生,是引起肤色变化的主要原因。成熟的色素细胞为黑色,如果黑色素含量较少,并且呈分散状态分布,则皮肤色浅。黑色素的多少还和人体的部位有关。如背部比胸部、腹部颜色深,四肢伸侧比屈侧深,而全身皮肤颜色最深的是会阴及乳头部,最浅是手掌和脚掌处。
嘴唇粘膜也或多或少含有一些黑色素,只是肤色浅的人,丰富的血管网颜色透出而使唇呈红色。
通常认为皮肤以白为美,有“一白三分俏”的说法。也有人认为黝黑的皮肤是健康的标志。不管皮肤是白是黑,其美的特点是:细腻、弹性好、血管充盈度好。
2、皮肤粗糙与细腻的区别
皮肤覆盖在人体表面,是人的容颜外貌。健康的皮肤生命力旺盛,具有光泽,显得柔软、细腻,富有弹性和光洁感觉。苏联伟大的诗人马雅科夫斯基曾说过:“世界上没有一件衣裳能比健康的皮肤发达的肌肉更美丽。”细腻、有光泽、有弹性的皮肤,给人一种神采飞扬、充满青春活力的感觉。但是也有些人皮肤并不是很理想,而是显得粗糙,没有弹性。这是怎么回事呢?原来,要使皮肤健美,首先保证其充足的营养。这包括营养成分的量和质两个方面。
蛋白质是组成人体细胞的原料,也是构成皮肤的主要成分,长期缺乏蛋白质,皮肤就会失掉弹性、细腻,常可产生皱纹。糖又称碳水化合物,供给人体大部分热能需要。脂肪也是构成人体组织细胞的原料,适量的脂肪可增加皮肤的细腻、弹性、滋润。维生素、微量元素是保证人体正常新陈代谢,维护生理功能必不可少的营养素。如维生素A 具有润滑、强健皮肤、防止干燥和老化的作用,缺乏时可导致上皮角化、皮肤干燥、粗糙。维生素B 类参加蛋白质、糖、脂肪的代谢,可使皮肤光滑润泽,被称为美容维生素。维生素E 具有抗氧化作用,能延缓皮肤的衰老,增加免疫力,对变性胶原胶纤维和弹力纤维的恢复有一定作用,临床上广泛用于治疗黄褐斑、皮肤角化症、银屑病、扁平苔癣等。
感觉器官探秘(9)
总之,防止皮肤粗糙要保持充足的蛋白质、糖、脂肪来源,适量增加维生素、微量元素的摄入。另外,在日常生活中要适量使用护肤品,改掉不良卫生习惯,如熬夜、抽烟等。
3、皮肤的性质
要使皮肤健美,首先要了解皮肤的性质。正常健康的皮肤有干性、油性之分,另外还有混合性及中性。
干性皮肤的特点是较光滑、略干燥,可有干燥性鳞屑附着,容易较早出现皱纹,这是由于皮脂腺分泌较少的缘故。另外,经常日晒、风吹、皮肤不洁、使用碱性过大的肥皂也可使皮肤显干性。
油性皮肤可能和皮脂腺分泌量较大、男性激素作用活泼、以及偏食脂肪多的食物等有关。这种皮肤毛孔较粗大,酷似桔皮,脸上油腻发亮,易长粉刺和小疙瘩,肤色较深,这种皮肤对外界刺激的适应能力强,能经得起风吹日晒,这种人化妆时容易脱妆或均匀不等。
中性皮肤是介于干性和油性之间的一种类型,皮肤表面油脂分泌适中,毛孔不粗不细,皮肤白净、光滑、纹理细腻、质地柔软,这种皮肤集干、油性之优点,无干、油性之弊,被认为是较理想的皮肤,儿童和少年的面部多属此型。
混合性皮肤是指面部不同部位有不同类型的皮肤。例如颊部皮肤干燥而其他部位皮肤较细腻。
4、加速皮肤老化的原因
人在出生以后,皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,到某个年龄阶段即达高峰,再以后便会逐渐退化,到50 岁左右,皮肤的老化比较明显。
皮肤老化最先出现的部位是颜面和眼部,当眼角出现小皱纹时,往往是皮肤老化的开始,这时,表皮逐渐变薄,黑色素逐渐增多,并失去光泽,皮脂腺、汗腺功能逐渐衰退,皮肤变得较干燥。
导致皮肤老化的原因很多,主要有:
内分泌:女性皮肤较男性皮肤容易衰老,民间有“男人三十一枝花,女人三十豆腐渣”的说法,妇女在绝经期后,皮肤的弹性会由于雌性激素减少而降低。
精神因素:良好的精神面貌是保证皮肤健美的重要因素。心情烦闷会造成面部皱纹增多。有位著名的电影演员,年愈花甲,仍光彩照人,不失魅力,有人讨教,她说:我在30 岁时,心里想着自己仍是20 岁的少女;我在40岁时,心里想自己才30,这样,才能保持一颗年轻的心,才能青春长在、魅力永存。
营养失调及慢性病:胃肠功能紊乱,长期偏食等可以影响人体对蛋白质、糖、脂肪的利用,维生素缺乏,常可使皮肤组织营养不良引起粗糙松弛。不良卫生习惯:熬夜、过度疲劳、吸烟都可招致皱纹产生,不注意皮肤保养,不讲究个人卫生都是面部粗糙、弹性低的原因。
环境因素:长期日晒,可以使面部皮肤色素增加,并过度角化。
5、为什么会感到疼痛
我们之所以感觉到痛,是因为人体皮肤里有一种掌管触觉的机制——痛感神经纤维。比如你上楼梯摔过,被开水烫过,看病时打过针。
当然,痛的感觉有很多种,轻重和层次也不一样。你常说心绞痛、头痛、腰酸背痛,这些身体上的疼痛,有轻重、缓急之别,你可以不当回事,也可设法治疗。佛说“人生下来就要承受痛苦”,我们固然希望每个人都活得毫无痛楚,但是你要知道,痛有时是种有益健康的东西。痛就像你体内的报警器,警告你危险就在不远。如果身体感觉不到痛,就无从向你发出警讯:一场潜在的“大火”,正在你的身体某处燃烧。
人体中有两组神经纤维去处理疼痛。其中一组缓慢痛感神经纤维,带给人隐痛感或恐惧感,例如:漆黑的夜里你肌肉会紧张而感疼痛。另一组快速痛感神经会迅速传递痛感,例如:被刀刺或被打了一拳。
6、皮肤为什么会肿
如果你不小心摔了一跤,或被什么硬东西碰了一下,虽然皮肤没破,可过不了多久,碰的地方就会肿起来。这是因为皮肤下面有许多细小的血管(毛细血管),血管壁很薄。碰撞时虽然皮肤没破,但毛细血管壁却破裂了,血慢慢地流出来,在皮肤下形成血肿块,皮肤就肿了起来,过几天血肿块慢慢消失了,皮肤也就不肿了。
感觉器官探秘(10)
7、皮肤可以感觉到目光
人可以感觉到向他投射过来的目光。这一点已经找到了实验证据。一家美国心理学实验室进行了一项实验:在一个单独隔开的房间里坐着一名作试验的志愿者,一架摄象机对着他。而在隔壁房间坐着另一名参与试验者,他全神贯注地看着监视器中的图像,有时候转过脸去不看。为了客观公正地评判受试者能否感觉到目光,在有人注视他时,同时要测量他的皮肤电流反应——皮肤电阻。
实验结果表明,在有目光注视他时,有65%的几率能测量到他的皮肤电阻。这说明,别人的目光能在被观察者的神经系统中引起某种过程,尽管他自己并没能意识到这一点。最令心理学家感到惊奇的是,如果观察者和被观察者是异性时,产生皮肤电阻的几率会更高。
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