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多的地方表现自己是吗?(是)(否)
6、不敢单独与男士在一起谈话是吗?(是)(否)
7、不敢到水边活动是吗?(是)(否)
8、不敢进公共厕所是吗?(是)(否)
上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测恐怖心理指数。
上述问答,如果出现1个以上“是”的话,说明有了恐怖心理,应该及时调节,逐步消除,否则会影响工作与学习,给自己带来苦恼。
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真想单身过一辈子了吗?
真心写照
31岁的娜娜1米70的个子,修长的大腿,美丽的脸盘,眯人的酒窝,标准的“三围”身段,令很多未婚男士羡慕不已,都想追求她,可是她一个也没有相中。是男士的素质低吗,不是,其中也有很优秀的男士,博士研究生、经理、记者、大学老师等,可是她就是不理睬。多次声明自己要单身一辈子。
她不仅人长的美,品质也好,特别孝顺。在单位工作积极,责任心强,热心助人,回家帮助妈妈干活,陪爸爸聊天,哄老人开心。由于她的人缘好,关心她终身大事的人非常多,经常有人主动给她介绍男朋友。也不知道为什么,就是不能听到有人给她介绍对象的话。只要人家说介绍男朋友,就感到全身紧张,呼吸急促,面色十分难看,严重时还感到恶心与眩晕,晚上还严重失眠,数次起床检查防盗门与窗户,总感到要大难临头似的。第二天,在办公室无精打采,精疲力尽。
妈妈为她的终身大事很着急,看到她如此痛苦,怀疑娜娜心里有了毛病,于是秘密地把她拉进了心理诊室。
旁白:
俗话说“男大当婚,女大当嫁”,女孩子到了谈婚论嫁的年龄以后,要勇敢地接受爱,大胆地去爱,充分享受爱带了的快乐。生活中缺少了爱情,你就会感到孤独、愁苦,甚至是痛苦,最终会让的激情逐渐消失,变的冷漠。
局外思考:
姐妹们面对婚恋并没有紧张,自己怎么就紧张呢?如果姐妹们都象自己一样,人类就没有婚姻与家庭了。
走出阴影
心理医生并没有追问娜娜,而是播放了一段欢快、抒情的国外轻音乐,并陪她欣赏室内的几株奇特的兰花。轻松的环境中使娜娜感到了少有的释放,心情格外轻松。接着心理医生运用“引导法”,使娜娜道出了内心深处的秘密。
原来她有一个痛苦的初恋史。她23岁时,一次偶然的机会谈了一个大她6岁的男朋友。由于第一次接触男朋友,总感到万物是美好的,到处是春天。看男朋友那都好,可是经过2年的接触了解,她发现男朋友身上有许多毛病。特别是男朋友爱撒谎,生活上不拘小节,嫉妒心强,蛮横地制止她与其他异性(同事、同学)正常的工作与学习上的交往,令她十分反感。于是,委婉地中断了与男朋友的交往。
自从她提出中断恋爱关系后,嫉妒心强的男朋友急了。几次威胁她,扬言要用菜刀把她砍死,把她的全家人杀掉,还吓唬她说,准备同归于尽。一向文静的她,从来没有见过这样的“阵势”,真的吓坏了。为了躲避男朋友的无理纠缠,她下班不敢回家,就睡在办公室。男朋友找不到她,就打电话找她,在电话里不断地威胁。后来她听见办公室的电话响,心就“悬”了起来。事情也凑巧,没过几天,他的男朋友因一次意外车祸死亡了。听说男朋友死亡了,本来可以长出一口气了,可是她的心中顿时感到沉重起来。回想起男朋友的“恶”语,就会出现严重的生理与心理反应,有时甚至想到服毒自杀。从此,再也不敢谈男朋友了,错过了很多成家的好机会。
心理医生认为,娜娜在23岁的初恋期间,因男朋友的威胁,给她的心理造成了严重的创伤,埋下了“恐惧”的种子,出现了严重的恋爱恐怖心理,必须及时地疏导与支持其恢复信心。
{“自助游放松”疗法}
心理医生指出,女性应该机智勇敢地面对“恋爱威胁”,必要时可以借助单位、组织,或者是法律来寻求保护,不要自己给自己套上沉重的精神枷锁。要相信优秀的男士多的是,多与人交往,多向有经验的人请教,要看到未来的生活是美好的,自己的幸福要自己去争取。一次恋爱的痛苦经历是对姑娘的磨练,闯过来了,就会得到爱,享受爱,体验爱。
接着心理医生特意挑选了2名有类似经历的女性,组织了一次野外郊游的活动,以娜娜为主角。在2天的野外活动中,四个人呼吸着郊外的新鲜空气,仰头看着蓝天、白云,欣赏着蝴蝶、蜻蜓与鲜花,追戏着羊群,看着羊羔在羊妈妈前后欢快地“撒着矫”,亲自体验了农民丰收的喜悦之情。
到了晚上,月光下四位女性坐在农家小院里,吃着香喷喷的老玉米,喝着“透心凉”的井水,心情格外的舒畅,使娜娜产生了许多美好的遐想。心理医生把话题引到了恋爱问题,几个女人自然地谈起了爱情、家庭、孩子与母亲的话题。当她听到2位女性在初恋时也曾经遭到过男朋友的威胁,而且坚强地挺了过来,终于找到了称心如意的爱人,现在家庭美满幸福。知道了个别修养不高的男性经常采用这种卑鄙的手段,逼迫女性就范。其实,类似的男性都是“纸老虎”,他们是最心虚的。在法律面前,他们是不敢胡来的。实际生活中,还是好男人多,还是有修养的男人多。只有敢于多接触男士,才会知道男士的优点。不能因受到一次“打击”,就把男人全否定了。
{“沙龙舞会”疗法}
娜娜喜欢跳舞,心理医生安排了数次特别的“沙龙舞会”。请来几位比较优秀的男士,与娜娜等几位女性跳舞。休息过程中,男士们巧妙地谈出了失恋后,对女朋友的态度问题。认为恋爱是自由的,好说好散,女朋友是独立的人,男士没有权力把女朋友看成私有财产,既然女朋友提出分手,男士就应该主动退出,保持普通朋友。靠威胁、恐吓得到的爱情,是不会有好结果的。
如果真的遇到威胁的男朋友,要当机立断与之断绝联系,这样的男人其实不是对女人的忠心,而是心胸狭窄,没有信心的表现。嫁给这样的男人,时间一长,你就会感到这种男人很没有素质,内涵也不深刻,不会有大的作为的,会让你痛苦一辈子。
其中的一位男士真诚地说出自己前后被动地与四个女朋友失恋,不但没有成为敌人,还保持着朴素的友谊,显得特别亲切。更使他吃惊的是,主动与他分手的一个女朋友,还主动把其她女性介绍给他。现在的妻子,就是以前分手的女朋友介绍的。
{“消除障碍”疗法}
一些女性与陌生男性谈恋爱,恐怖心理就会莫名其妙地出现,但是与熟悉的人谈恋爱,恐怖心理就不会出现。为了消除娜娜的心理障碍,克服恋爱恐怖心理。心理医生主动与娜娜交心,暗示她以前有没有“钟情”的男同学、同事与邻居。娜娜含蓄地说出了她上大学时,曾经暗中喜欢过的一个爱好画画男同学。心理医生通过积极调查,终于找到了这位男同学。知道了这位男同学现在已经离婚了,独身一人,就暗中牵线,终于使俩人谈上了。
由于是大学同学,都有素质,双方非常了解。这位男同学很懂得女人心,特别的呵护娜娜,经常带娜娜听音乐会,看进口大片,在娜娜生日时,及时送上鲜艳的玫瑰花;情人节还给娜娜发出短信,祝她永远幸福、快乐,把娜娜哄的特别开心,体验到了从没有过的幸福与浪漫。
现在,她在老同学面前感到特别的安稳,再也没有出现过严重的生理与心理反应。
心理警示
情窦初开的女人经常会幻想恋爱的美妙,陶醉在爱情的海洋里。但是现实恋爱过程中,有时与幻想的东西相差甚远,可能会受到“野蛮男友”的威胁与恐吓,遇到这种情况,一定要自然地处理好,相信组织与亲人,相信有法律为你撑腰,没有必要为之烦恼,影响身体健康。因为威胁你的男人不值得你去爱,他
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