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第16部分(第1页)

铮俊?br>

叶天嘟囔一下,道:“比较重的重物,那得是试训场地上那些重量三千斤的石狮子。”

“三千斤……晤,那咱们下一项训练就放在试训场上。”玄清沉吟一下,吩咐道:“挺举石狮子一百下之后,晚上的训练项目就可以结束了。”

“挺举……一百下?!”叶天瞪大了眼睛,惊呆了似的喃喃说道:“那可是三千斤的石狮子啊,别说是一百下,我前几天连一下都没举起来过。”

“举不起来,哼哼。”玄清却根本不管他这些,道:“那你就自己想办法。总之你要是有一件事情完成不了,那就晚一年教给你武技,两件事情完成不了,那就推后两年,三件……”

“好了好了,我想办法就是。”叶天被他这一年两年说的无比头大,赶紧喝止他继续说下去之后,便转身朝试训场走去。

事实上叶天说举不起石狮子,那只是依照半个月前的力量在说,而在后来的半个月内,他不仅因为受伤的缘故,在空间里狠狠修行了大半年的空间时日,而且现在接受了玄清所制订的训练,正好突破了一个极限壁垒。

这样几相综合起来,倒也未必不能达到玄清所提的训练标准。

………【第二十六章 恍若从前】………

“一百四十七!”

“一百四十八!”

“一百四十九!”

“一百五十!”

……

“呼!”放下石头狮子之后,叶天只感觉臂软腿酥。踉跄着向前走了好一阵,他才算稳住了步伐。

这已经是叶天进行训练的第十三天。

十三天来,从最初用尽全力也只能勉强挺举石狮子百下,到七天前突破了一个力量极限,再到现如今挺举一百五十下才能达到极限状态。可以说十三天的训练,让他几乎增加了两成的力量。

当然,这两成也只是保守估计而已。毕竟从现在算来,叶天挺举石狮子的次数比第一次多了近半,虽然力量的增加并不能以挺举的次数来算,但打个折扣说其力量增加两成,自然不算为过。

“小子,休息好了罢,那就继续下一个训练。”待叶天呼吸逐渐趋于平稳之迹,玄清催促提醒的声音再度响了起来。在这十三天的训练里,他所说过的话并不多,而且几乎过八成的出声,都是在嘱咐叶天继续训练。

而在叶天的所有训练科目里面,不仅仅有最开始出现的长跑,刺剑和挺举重物。还有各种压腿臂的动作,以及站在堪堪可以支撑他身体重量的树枝上,竭力维持平衡的项目。另外负重游泳,头顶满缸水扎马步等等事情,玄清也会间或一两天让他交替着训练一回……

这一项项训练下来,所消耗的时间根本让叶天都没空睡觉。若不因为有灰色空间的时间差让其休憩,以及玄清提供的丹药供养,恐怕叶天只需要三两天,就已经耗尽精力而亡。

不过即便如此,叶天这些天来的感受也只有一个字,那就是……累!

能不累么,虽然各项供给都不短缺,而且每天叶天在开始训练前,精气神都是全满,可一旦开始训练,哪怕只是进行一项,他身体的某项状态便会立即接近极限。而且在那种极限状态之下,他只能稍微喘上两口气,便会被玄清催促着进行下一项。

可以说,叶天这些天来,身体与生理都一直维持在极限状态之中。

而这种状态,让他在很多时候,都能很清晰的感受到极限壁垒。虽然维持极限状态真的很累,但叶天却很兴奋的现,只要保持如此状态进行训练,那么极限壁垒无论先前如何坚固,也都会在训练中缓缓软化。直至……某一天的突破根本不需要积蓄冲击,都能水到渠成自然成功。

这十三天来,他更是先后在力量,体力,耐性这三项中突破过极限!

也是因为有过突破,叶天才对玄清所指导的训练项目,充满着无与伦比的兴趣。甚至到了现在,他已经再不会去置疑玄清的任何说法,而只管听命令行事。

就像现在,刚挺举一百五十下达到力量极限,玄清出声后叶天就很自觉的开始了下一项训练……扎马步。

说起来,可能很多人会感觉扎马步并不需要太多消耗,甚至可以籍机恢复力量体能。但很遗憾的是,叶天觉得扎马步所需要的消耗,比挺举重物还要多上很多。

因为,扎马步需要蹲足个半时辰,而且还要在头顶放一满缸水,并不得洒泄。

时间太长,需要的就并不仅仅只是体力,而是忍耐力和心志。或者说,到后来就是咬紧牙关的坚持,甚至后来只要稍微一松气,叶天就绝对会直接趴下,然后数天处于脱力状态。

当然,这种后果并不是叶天亲身经历,而是玄清说出来的。并且在这同时他也告诉叶天,人的身体是一座无穷的宝库,只有不断的挖掘,才能现令人欣喜的成果,而一旦停止,则会迅流于平庸。

顶好水缸蹲下马步,叶天承受体力消耗的时候,心思却是一刻没曾停止过。

诸天之盖世人皇  封地1秒涨1兵,女帝跪求别造反  混沌初始  宠妃的演技大赏  谁主浮沉,乱流年  温迪今天也在cos帝君吗[综原神]  一婚三折  重生七零当悍妇  被拐后,我反拐西域少主回中原叶昭榆摩那娄诘  长安第一美人  绝色大美人躺赢香江豪门[七零]  弃妃的躺赢日常  龙门战神  人在斗破,多属性成帝  玄门败家子  绝对占领(出书版)  过去待完成  穿进赛博游戏后干掉BOSS成功上位  叶昭榆摩那娄诘  穿成年代娇气小福包  

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