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第一百一十七章 突发腰痛（第1页）

正当和同学们一起开心的时候，喝了一大口汤，享受汤叶的美味，发现身边的纸币有没了，就叫小松拿包纸币过来，小松拿起桌上的纸币，一个投蓝姿势，纸币在空间划了一道弧线，把纸币丢给了我。可惜技术太差，丢到了我旁边的地上。

我坐在椅子上，弯下腰去捡纸币。就这么一个轻微的动作，却突然感觉腰痛一紧，接着就一阵酸痛，不由的叫了一声“唉啊”。然后就身体动不了，腰已经感觉痛得不允许我做任何动作了。我一手扶着腰，一手撑着椅子，疼得冷汗冒了出来。皱起了眉头，咬紧牙根，感觉眼泪都在冒出来。极力对抗着这突如其来的腰痛。

辉民发现了我的异常，走过来问我什么情况，我说老毛病腰痛犯了。

要说程序员有什么职业病，除了头发掉得快，近视，就是劲椎痛和腰痛了。作为写了十几年程序的程序员，每天坐在椅子上写代码，近些年这些职业病越发明显，最近几年，每年都会腰痛一二个星期。只是，这一次的腰痛，感觉最为严重。以前虽然也有过腰痛，但也只是稍微痛一些，不影响正常的生活。而这一次，痛得连动都动不了的情况，确实还是头一回。

看到我这种情况，几位同学也就收拾一下残局，在我的要求下，送我到附近一家酒店开个房间，把我扶在床上，让我多休息了。

我躺下后，感觉腰部疼痛有所缓解，没那么痛了，就慢慢进入了梦乡。

早晨，阳光透过窗户，洒落一地金色，我睡醒过来。想着跟平时一想，先起床刷牙，脚刚一抬起，腰部就传来一阵剧痛，我赶忙停下动作，继续调整一下位置，让腰平躺在床上，这才没有这么痛。

糟了，动不了了。起床都起不来了。

还好，除了腰痛，其他部位都还正常，我慢慢掏出手机，打电话给辉民，让他过来帮帮忙。

辉民赶到酒店，我已经下不了床，只能叫酒店前台开了房门，让辉民进来，扶我先去卫生间解决一下。

鉴于我这种情况，辉民问我要不要去医院，我现在是每动一下都感觉痛得要命，躺着还好一些，就决定先躺几天再看，现在如果强行去医院的话，路上恐怕都要把我的腰折磨得不轻，还是很自我恢复一下。

结果在床上一躺，就一个星期过去了，等到腰不那么痛了，又觉得没有去医院的必要了。再休息一段时间，就好了。

因为不想影响其他人的工作，最近我的想法太多，事情也进展太迅速，所以每个人都很忙，我就把腰痛的事情隐藏下来。只让辉民在一旁陪伴着。好在躺着的时候，腰也不那么疼，只是要起床就很痛苦。不过情况也在一天天好转，每天都恢复好一些。

就这么又在床上继续躺着，好在现在网络发达，阿锋、王霞、小强、欧阳科那边的消息，也一直发给我手机上，一切都还顺利。

阿锋每天给我发送富纳岛的建设进度，教学楼、养殖池、矿泉水、药厂和保键品厂，现在每天的进展都很快。

王霞这段时间重点放在三百名业务员的业务上，指导他们如何吸纳存款和在企业家协会里开拓信托业务。效果显著。

小强说这一个多星期，“寻找隐世药方”系统已经上线，目前正在大力度发红包，吸引大量会员加入这次活动。

欧阳科正在组织下一次的材料、设备，用自己的船运过去富纳岛，一切紧张有序的进行着。

茅博士，都已经飞往富纳岛，再转船到土普岛，在指导药厂和保健品厂的建设和设备购买。

陈秀也飞到富纳岛，在指导配合实验室的建设，设备也在采购中。

杨老板这边进展也迅速，在广府买了十个店铺，正在准备装修，并且办公楼旁边的第一家店，已经准备妥当，可以择日开业了。人员培训也在进行中。

当所有人都在努力奋斗的时候，我这个带头大哥却只能躺在床上，偶尔下床也只能走几步，解决一些生理问题。实在有些惭愧，却又无可奈何。

尽管吩咐辉民不要告诉其他人，以免影响他们工作，但马医生，却还是辉民通知了他。我身体有恙，作为刚加入我富纳岛的一员，自然在收到消息时，下班后，来到了我的房间。

不过时间已经过去一个多星期，我腰痛基本好得差不多了，正常走路没有问题，只是不能做剧烈运动，不能担抬重物。

马医生带了一些工具，给我用仪器检查了一下，因为只是腰痛，而且恢复得差不多了，其他方面也没有什么问题。只是安心而已。

在马医生面前，自然无须隐瞒情况，我把当时痛疼的情况，那种痛彻心痱的感觉，确实让人很绝望。我开玩笑的跟马医生说：“在当时那种痛苦的情况下，如果能马上冶好，恨不能付出再多的钱也愿意支付。”

马医生从医这么多年，见过无数患者，医者父母心，自然也是理解这种痛苦。不过生老病死，人生常态，作为医生，也只能用医学知识治病。而且我这种，属于职业病，坐得时间太久，导致腰肌劳损，只能慢慢恢复。这种类型的职业病，在医学上，还没有彻底的根治方法，它属于一种身体的透支，损耗，而不是病。想要不再出现这种情况，就必须在以后的生活里，少做这种事情。所谓职业病，是从事这份职业久了，才产生这个职业病，如果不再做这个职业了，这个职业病自然也就慢慢减轻或消失。换句话说，得了职业病，只能预防，平时注意，不是到了严重再去所谓的治疗，治疗也仅仅只是止痛而已。

换句话说，就是如果我不再从事程序员的工作，不是长时间坐在椅子上盯着电脑，那这次腰痛，就是最后一次了，以后腰痛、近视、胳膊疼这些症状，都不会再有。

说到预防，而不是治疗。我想起了减肥饮料，就跟马医生说起减肥饮料的事情，现在工厂已经在建设，生产流水线也在跟厂家订购，茅博士在土普岛每天监督着进展，相信用不了几个月，就会有源源不断的减肥饮料上市了。

马医生表示这种饮料性质，就是相当于预防，喝一瓶减一点脂肪，而不是等到很肥胖时，出现糖尿病、高血压、高血脂的三高问题，到出现病症就麻烦了，就要吃药治疗。如果平时就注意身体，让身体保持一个比较健康的状态，就不至于要到得病的程度。

马医生给我讲了一个故事，古时候有一个名医，带了三个徒弟，古时候都是师父带徒弟的方式传授医术的。三个徒弟学成后，准备出山，师父让三个徒弟到三个地方，分别去用医术济世救人。

一个徒弟到了地方，为了体现他的医术高超，专门找大病、疑难杂症来治疗，过了一段时间，这个地区的大病和怪病，都被他给治好了。

一个徒弟到了地方，医术更高，不但把大病治好，小病也药到病除，深受当地人的欢迎。

一个徒弟到了地方，和另外三个师兄弟不一样，并没有着急治病，而是给民众讲如何休养身体，如何注意卫生，如何注意饮食等，导致这个地区，极少有人生病。

几年后，三个徒弟回到山上把自己的事迹告诉师父，师父特别夸赞第三个徒弟，表扬他让一个地方民众健康，从而少病，而不是另二个徒弟一样为表现医术只懂治病。没有病了，就不需要治了，这才是最高的医术。

我听了这个小故事，也陷入沉思，故事虽然简单，但却说明了一个很深的道理，防患于未然，治病于微末，如果把身体形容成是一个机器，那就需要每天去维护它，保证它的各项数据正常，这样发生坏掉的情况就会大大减少。平时做好保养，才是关键，而不是坏了再去修。

道理其实每个人都懂的，比如肥胖，都知道肥胖不好，会导致人各种疾病和负担，还影响外形美观，但在现今社会，美食诱惑太多，管不住嘴，又不能抽出足够时间进行煅炼，日复一日，导致身体的体重不断增加，最终成为一个胖子。

当然，这也有很多现实问题，比如美食诱惑当前，就管不了那么多了，而且每天只增加一点点重量，感觉也不是很多，也没有在乎，而且运动很累，没有时间也是一个好用的借口。当然，健身房的卡太贵，可能也是一个原因之一吧。

而我们的减肥饮料，则刚刚好能突破这些阻碍，因为减肥饮料里是海鲜汤的性质，美味。价格也不贵，十块钱左右一瓶也就相当于奶茶的价格。而且未来把渠道打通，可以很方便就购买到，每天喝一瓶，不知不觉中，每天都减掉几克的重量，燃烧掉一部分脂肪，达到保持体重的效果。

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