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神秘空间。
游泳池内,水齐腰深,秦风下蹲,原地向上跳起。
水流的影响,让秦风下肢必须集中所有力量,才能完成一次跳跃。
“继续,不要停,这才第三组,下面还有两组呢!”
耳旁,小黑的声音依旧如催命符一般响起。
秦风咬着牙,他感觉身体每一分力量都被榨干。
但小黑说了,越是这种时候,越是要坚持。
“秦风!”
“坚持下去啊,别放弃!”
“你不是瞎子,你可以的,你不是说,为了篮球愿意付出一切,哪怕是生命吗?”
“死都不怕,还怕什么训练!”
秦风大吼,这一刻,只有喊出来,才能让秦风坚持下去。
一次两次。
每一次,感觉都要撑不下去的时候,因为毅力,体内总能搜刮出一丝力量来。
当完成最后一次跳跃,水池猛地消失,秦风直接瘫在了地上。
“不错。”
小黑走上前来,道:“你已经完成了腿部爆发力第一阶段的训练,做为收获,你的跟腱强度,腿部肌肉群的强度,将会上升百分之一。”
秦风已经累的说不出话来,只是用力抬手,竖起大拇指。
这个提升,应该就是小黑所说,天赋的提升。
小黑继续道:“好了,你的身体已经到达承受极限,可以离开了。”
“对了,你其实可以不用这么拼,注意一下劳逸结合。”
小黑又出声提醒道。
这些天,秦风的训练刻苦,连小黑都觉得害怕。
在神秘空间内训练,以身体素质决定留存时间上限,但是消耗的却是精神。
所谓休息,其实休息的也是精神。
秦风为了增加自己的训练时间,参考了什么达芬奇睡眠法,还有九十分钟的睡眠周期。在神秘空间训练之后,下线,立刻进入睡眠,睡一个半小时,醒来,又立刻进入神秘空间训练。
同时为了完成训练的具现,每天晚上还会严格睡够八个小时,让身体疲劳完全恢复。
再刨除吃喝拉撒等闲余时间,每一天,秦风愣是能进入神秘空间七到八次。
现在秦风可以在神秘空间留存五个小时以上。
那么,一天,秦风相当于多了35到40个小时的训练时间。
这个训练强度,高的吓人。
小黑都不知道秦风是以一种怎样的毅力坚持下来的。
“好,我知道了。”
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