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第六十七章 力量训练(第1页)

夺得了14连胜的纽约尼克斯队,也迎来了短暂的休息,费舍尔也是大手一挥给众人放了假。

而李傲并没有懈怠,他深刻认知到自己的不足之处,依然在健身房挥汗如雨。

一个接一个的项目,在训练师的指示和关照下,他勤勤恳恳的做着。

虽然拥有麦迪的天赋属性,但自己目前还未完全开发出来,在力量属性上依然薄弱,自己离下一次晋升远之又远,只能通过训练来提高自己。

他感觉现在的自己身体还是单薄了些,对抗上外线球员未必会吃亏,但遇到威少,詹皇这种还有那些重型内线,一定吃亏,他必须增重了,并且要增加自己的力量,作为球队的核心人物,这是他必不可能逃避的。

特别是上次对阵金州勇士队,自己一开始被克莱·汤普森的牛皮糖式防守给逼得无计可施,最主要是力量上斗不过克莱,自己的力量与克莱对抗,占不到半分便宜。

这也让李傲下定决心要打磨自己的力量属性,不然以后真的会吃大亏,因此李傲自从和金州勇士一战后,一直在做力量训练。

李傲这一段时间的训练并非无用功,力量属性确实提升了不少,虽然还没有其他属性那样的变态,但也确实进步不少,下次遇到克莱,估计便不会那般狼狈。

训练师在一旁一直关注他,内心对其表现极其满意,一个从nbdl出来的新人,签了大合同后,非但没有迷失于纽约的纸醉金迷中,反而能专注的提升自己本身,对方的心性令他大为欣赏。

并且李傲平日里对待队友或者训练师都很客气,且非常搞笑,是尼克斯队中的开心果,这也使得队员和工作人员都和他的关系非常好。

在李傲又做了一组训练之后,训练师便要求已经满头大汗的李傲休息一下,上午的力量训练到此为止。

李傲坐在一旁大口的喘着粗气,这时瓜哥走了进来,“嘿!我就知道你小子在这儿。”

瓜哥看着大汗淋漓的李傲感叹道:“唉,如今能在放假期间还能来球馆训练的人不多了,除了科比和勒布朗,也就是你了!”

“你不是也来了吗?”李傲回道。

“是,我是特地来找你的,要记得你还欠我一场约会!”

看着瓜哥妩媚的眼神,李傲也是浑身一颤,心中想到“我是答应有空和你吃饭,聊聊天,不过你这眼神,你这黑帮头子不会有什么特殊爱好吧!”

“不过,现在离午餐时间还早,等我休息一下,我们来一场单挑吧!”

甜瓜也是无奈一扶额,“我就知道,约你吃饭一定会付出一些代价!”

开玩笑,瓜哥这种巨星,nba中有名的‘进攻万花筒’、‘得分王’,简直就是行走的经验包啊,每次和他单挑,自己都会提升不少。

今天赶上了当然不能放过,正好可以检验一下自己这段时间是否有提升。

李傲心中想着同时看瓜哥的眼神都不一样了,谁不喜欢这样免费的超级陪练呢。

体力恢复过后,李傲和安东尼便来到场中开始1v1训练,二人还是老样子,由安东尼进攻李傲来防守。

一上来瓜哥就尝试用背打来测试李傲,安东尼暗暗发力挤向身后的李傲,试探着李傲的力量。

令安东尼心中一惊的是李傲身上传来的力量,明显比以前要强大的多,这证明李傲这段时间的训练没有白费,力量明显比以前要强。

不过这点力量对于身经百战的瓜哥来说还不放在心上,只见两人在对抗中肌肉发出‘砰!砰!’的声音。

瓜哥面对李傲的贴防,强挤李傲进油漆区,随即一个翻身跳投打进。

虽然李傲有金色的外线防守的大师,但那点影响对瓜哥这种以投射见长的巨星来说,造成的影响简直是微乎其微。

“再来!”被打了一个球的李傲略有不服。

虽然他知道自己和瓜哥这种巨星的差距,但自己这段时间来的苦练,他相信自己不会像以前那样的狼狈。

“起码也得防下几个吧!”李傲咬牙想到。

两人一直在进行着对抗训练,沉浸在训练中的二人全然忘记了时间,忘记了共进午餐的约定。

时间匆匆的流过,两人一直练到了下午。

意料之中,还是瓜哥赢了,不过李傲并不是没有收获,他的防守对瓜哥造成的影响越来越大,到后期已经可以连续防下瓜哥几球了。

累的气喘吁吁的两人,坐在场边聊起了天。

“李,你的进步很快,虽然你的力量进步了,但在防守技巧上还有差距,我对位过更强大的防守者,如果你能得到科比的指导,我想你的防守肯定会更上一层楼。”

“不过现在的你已经很强了,今天到这里就结束吧,你该履行之前的诺言了,我们一起去吃晚餐。”

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