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第266章 榜首体验卡下（第1页）

当一切平静下来，海德沃德走进了俱乐部的会议室，准备回答记者们的问，“对于这场比赛，尤其是下半场时，球员们表现出来的信念，我感到非常高兴。”海德沃德在媒体面前没有吝啬他的溢美之词，他想让所有队员知道今日他们表现出来的血性让教练非常骄傲。

匆匆结束赛后新闻布会，海德沃德又在更衣室站在所有球员的中间表演说，“当我们在比赛临近结束时被扳平比分，我们依旧依旧坚定保持获胜的信念是难能可贵的，上半场我们踢得不好，但在下半场我们找到了自己的节奏。”

“我希望各位记住此时此刻的感受，永不言败的精神是我希望赋予这支球队最杰出的品质，这会引领我们勇往直前，过往的经历赋予这家俱乐部这样的精神，球迷忘情的呐喊是这种精神最有又的支柱。我们的球场不像诺坎普、伯纳乌、圣西罗那样庞大，无法容纳那么多球迷，但是我敢说全欧洲没有一座球场能像这一样，让法顿公园的来访者感到恐惧！”&1t;i>&1t;i>

在自家的更衣室怎么吹牛逼都不算过，胜利的烘托下球员显得是那么兴奋，如果看看此刻的积分榜，朴茨茅斯再次因为净胜球的原因越切尔西高局榜，这在赛季前在大胆的庞培军团球迷也想不出的剧情，曼联、曼城、阿森纳、利物浦、热刺、切尔西等等通通成了他们的注脚。

海德沃德又说了些什么，但很快被球员的吼叫声欢呼声打断，他佯装恼怒把所有人轰出去给球迷谢场，自己一个人安静地呆在了更衣室。

朴茨茅斯英第四轮的对手是诺维奇；第五轮桑德兰；第六轮女王公园巡游者，整个一个九月份其实是球队的抢分季，除了富勒姆，剩下的球队都是保级兄弟。如果九月份打得好，其实是能够给十月份的艰苦赛程留下一个犯错空间，第七轮主场迎战阿森纳，第八轮与南安普顿的南岸德比，第九轮则又是曼城。&1t;i>&1t;i>

比赛结束后，用朴茨茅斯名宿命名的蒂恩爵士路渐渐空无一人，沃德送走球员后和几位助教在球场上呆了一段时间，他们坐在办公室里，研究球探报告和战术图，为下一场比赛和明天做准备。助教们6续离开，当海德沃德回到公寓时，时间已经接近凌晨一点，这里很安静，晚上的风呼呼作响。房间的灯还亮着，妻子陈希却已经睡着，他其实无比眷恋这夜晚的灯光，因为她从来不会把它熄灭。

以往陈希无论多晚都会等待，不过最近她已经确认有了宝宝，就不能在熬夜了。

…………………

早上起床，海德沃德会先在家里的办公室快浏览今天的报纸，陈希做好早餐会叫他，两个人享用完早餐，他会查看电子邮件，以确保在一天工作开始前了解到最新的情况。大概八点左右，他会抵达庞斯训练基地，上午的第一项工作是和教练组成员开会，他们和沃德差不多时间抵达，在前往办公室开会时，他们已经先和队医以及医疗组会过面，这样主教练就能知道哪些球员可以参加训练，每名球员可以承受的训练量是多少，以及全队各种伤员的恢复情况。&1t;i>&1t;i>

海德沃德根据这些情况及时调整球队每天的训练计划，球队的赛季训练时间表被分解成一个星期或者十五天的小周期，每个周期根据球队在联赛所处的阶段，设立特定的目标，比如现在是赛季初，球队就着力于耐力训练，随着赛季进行，慢慢把重点放在体能恢复或是控球，或是提高比赛技术等方面，例如，改善防守，强化战术套路等等，每一种战术成型都要花费大量的时间与精力。

在会议室，海德沃德会重申此前计划好的训练内容，如果基地某些球员不能参与训练，就得调整工作安排，比如说，当天的训练内容是改进进攻套路，但马内和克洛泽都受伤，那么就会调整内容为控球训练。受伤的球员要在九点以前来到基地，他们比其他人来得早，教练组要事先安排他们所需接受的治疗。半个小时后，其他球员也6续抵达，他们来这的第一件事就是和医疗组进行短暂交流，向医务人员反馈身上的小伤小病的恢复情况，有必要的话还要接受按摩，然后再去吃早餐。&1t;i>&1t;i>

球队的年轻人占据了绝大部分，海德沃德经常现如果他们自己解决早饭，要么吃得太多要么就是干脆不吃，于是他要求每个人都要到俱乐部餐厅统一用餐，保证正确饮食后，开启新的一天训练。除此之外他还要求队员牢记每位工作人员的名字，这对球员来说是基本要求。

训练十点一刻开始，通常持续一小时十五分钟左右，热身结束后，无法参加训练的球员就要自行离开，做些理疗或是去健身房恢复身体机能。剩下的人则开始今天的训练。

一堂典型的训练课程包括四到五个不同的运动项目，每一项持续十五分钟，举个例子，今天上午的训练用来提高射门能力，那么会从分组控球对抗开始，可能是二对二，控球方要配合护球不让中间的对手抢到球，紧接着是小球门射门训练，可能是一防二，再然后会是比较大型的训练，在进行一场五人制的足球赛前，可能先是三对三，这种训练赛会要求球员一脚触球或者两脚触球，如果正在做盘带技术的提高，就要求他们在这方面有1oo%的成功率。&1t;i>&1t;i>

海德沃德在球场上装了块大屏幕，天上飞了四五架无人机这在英已经不是秘密，几乎没有球员能逃过现代科技的眼睛。除此之外，海德沃德对自己的训练也进行了革新，他经常设定脚本，例如比赛还剩最后五分钟；一方一球领先；或者双方球员只能通过一次触球射门等等。这些游戏的设计不是为了好玩，尽可能让球员每时每刻都参与到训练课中，哪怕在场边观战也是如此，享受训练课，从玩乐中学习巩固训练的内容。

当然，他的训练课在怎么变化，那些实心球还是顽固地躺在器材室，并且每天保养。53岁的美国体能教练奥利弗过去供职于nba金州勇士，头一次从事足球训练的他被球员恨得要死，反倒是海德沃德对这他颇为欣赏，因为没有不被球员恨的体能教练，奥利弗几乎每天指导球员下水与水流搏斗，美国人的花样也比过去负责这一块沃克多了许多。&1t;i>&1t;i>

这样的训练一般放到下午，下午的训练课更加自主一些，只有体能不好的家伙才是奥利弗那儿的常客。

上午训练完教练组和医疗组会集合，分析完成情况，看看有没有人注意到哪个球员受了伤，谁的状态比较出色，或者谁没有达到状态，海德沃德一边输入电脑，一边翻队医提供的球员恢复报告。遇到繁忙的时候，所有人会在海德沃德的桌上解决午饭边看比赛边讨论，写下结果，分析电脑里的信息。

遇上完整的比赛周期还好，像九月的第一个星期就是一周双赛，实在是没有多余的时间可以浪费。

下午球员都有各自不同的任务，有些人被奥利弗捉走，有些人则在范德萨的领导下增加射门练习，球队没有专门的射门的教练所以由门将教练兼任，在国际足联的教练体系中，门将教练是除了主教练外最重要的位置，完成c级教练资格证后是可以选择走上独立的的门将教练资格考核体系的，中下游球队的技术指导一般都是由门将教练兼任。&1t;i>&1t;i>

海德沃德的团队依旧有些单薄，下午的训练场上几乎是奥利弗和范德萨说了算，而他和沃克则会领着球员，大多时候是后卫，去视屏分析室观看片段。如果海德沃德没去，多半是在和汤姆、弗兰克或者球员经纪人开会。还有一种情况则是忙于整理训练报告，每个人的他都要抽时间阅读。

在整个过程中，他的手机会不时响起，偶尔有媒体，更多的是球员经纪人打算推荐球员，这些电话里最重要的是自家球探的，他们总会说说在世界的某个角落里又挖到了哪个希望之星，或者说说对手这轮的表现，足球领域的成败很大程度取决于信息，因此收集到的信息越多越好，朴茨茅斯的球探团队是所以部门里增长最快的，几乎是以几何式。

一天的工作一直到七点结束，球员离开，工作人员下班，助教离开，海德沃德会在办公室继续工作到晚上九点，如果当天安排了球员晚训可能会更晚，比赛日通常会到半夜一两点，如果输了球，海德沃德通常是彻夜难眠。&1t;i>&1t;i>

他总是迫不及待地回家，哪怕跟妻子聊聊天，说说她白天做了哪些，有什么新鲜事都会异常满足，如果有空闲他们会去离家很近的海边走走，带上家里新养的狗。

这是一天里仅有的和工作无关的时光，只属于家庭的私人时间，好在陈希对足球颇感兴趣，两人甚至可以把恋爱放到庞斯训练基地，围着训练场走上一圈又一圈，否则海德沃德几乎无法想象自己人生会变成什么样。

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