乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百八九章 最后的考核（第1页）

就在秋心湖大赌场中迎来了百官暖场的时候，远在秋心湖大赌场的一座名为姚山的山岭之中，朱棡，朱橚，萧少云，岳空，杜清，常森组成的六人小队正在执行自己的任务。

三个月的军训刚刚结束，最后的考核也就开始了。

三个月的时间，每天基本上凌晨四五殿中的时候，一声木哨，就会被被凶恶的教员们赶出宿舍，恭喜你早上不用洗脸了。

这就是每月不定时的紧急集合。

带不齐东西，扎不好背包，还有宿舍的摆放不整齐等毛病。就算你是皇子的身份，也会被队友拖拉的导致挨教员一顿臭骂。这也就是传说中的下马威！

新兵两个月之后基本上都是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般军队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如武术、骑术、射箭之类。

队列训练包括立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数、正步等还有指挥口令训练。

队列训练最不好受的就是军姿训练。

谁也没有想到，这队列之后的站军姿简直就是要了所有人的命。

站军姿要求两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。

站不直的新兵会被罚背木架，绑背包带，这招可是比背背佳狠多了。

手乱动教员也有法子治你，夹上一张白纸，纸掉的就自己跑步去。

最损的的就是这招，队列里爱做小动作的哥们会被罚站台阶，脚跟放下去就会被罚一般人也就撑住20分钟。

不过，等新兵们撑过了这一个阶段就渐渐的有点军人的样子。

行如松坐如钟，放假走在回家的路上，那一步一步的样子，会惹得所有乡亲都投来羡慕的眼神，那眼神也是让所有的新兵都露出自鸣得意的自豪。

新兵连第二阶段就是体能月：包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习项目等，每一项都不是轻易能挨下来的。

拿跑步来说，刚开始时军营区内无武装3公里等跑习惯就加到5公里。

然后到军营营区外找山路练越野五公里，最后阶段上装备武器还得戴头盔跑越野五公里。

一炷香（大约十五分钟）内完成。

就光戴头盔跑五公里就不是一般人就受不了的！

蛙跳是锻炼大腿和小腿肌肉的也能提高弹跳力！最后要练到一次1000米，朱棣第一次玩蛙跳200米后。一个月的时间找不到自己的腿。

无间诡仙  都市探案  后湾村的那些事儿  百炼成仙  机械飞升从变成潜艇开始  什么?!审神者带了个崽崽?  乡村禁忌：桂花嫂  黎米京廷  神级狂婿岳风柳萱  冰极神皇  绝世唐门之日月荣光  野戏：躁动的村庄  小农民的风流事  寡妇村来了外乡人：乡情野色  重生七零我嫁给了最猛糙汉  灵瞳少年奇遇记  留守妇女的风流韵事  我姐姐实在太宠我了  医武狂徒  圣斗士圣战史