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接受自己的一切（第1页）

接受自己的一切

缤纷色彩能够显出的美丽，是因为它没有分开每种色彩。

一一曼德拉

接受你自己的一.切，就像是在对你自己说:“我也许不完美，但我就是我，这没有关系。”当消极思想出现时，你可开始将它们看作整体中的一小部分，始终以善意和宽容来对待自己。

西方有两句这样的格言，讲的都是同一个道理。

“我坚持我的不完美，它是我生命的真实本质。”

“热爱自己是终生浪漫的开端。”

全面接受你自己是很重要的，其原因之一便是这可使你更安心地对待自己，更具同情心。当你感觉到无保障，不要假装“并无不妥”，你可坦然面对这一现实并对你自己说:“我觉得害怕，但没关系。”如果你感到有点嫉妒、贪婪或气愤，不要否认或埋菲你的感觉，你要坦然面对它们，这可帮你迅速摆脱并远离它们。当你不再把你的消极情绪看得过重，或当作可怕的事，你就不会再像从前那样被它们吓倒。当你接受自己的一切时，你就不再需要去假装生活是完美的，或希望如此。相反，你会接受自己的现状，就在现在。当你接受自己不够完美的那些部分，奇迹便会出现。伴随消极的方面，你也将开始注意到积极的方面，你自己身上那些极出色的、你也许从未认为自己所具有的、甚至从未意识到的方面。当你有时在心里对自己表现出兴趣时，或当你令人难以置信地无私时，你可能就会注意到它们。有时你可能会觉得无保障或害怕，但更多的时候你是勇敢的。尽管有时你肯定会焦虑不安，但你也能非常放松。意大利的比萨塔建造好之后，人们发现它慢地倾斜了。无论从哪个角度来看，这是个建筑技术的失败。

当时有人想拆除它，在比萨塔没有出名以前，这种呼吁一直都没有停止过。但是，意大利人却迟迟没有动手。

名的建筑。他们容纳了这个奇怪的建筑物。数百年后，它成了意大利最着

能否悦纳自己是衡量一个人的心理状态是否积极和健康的一项重要的指标。悦纳自己是指一个人相信自己存在的价值。认同自己的能力，并在行为上表现出一种与环境和他人积极互动的心理定式。通俗地说，能够愉悦地接纳自己，包括自己的某些缺陷，并能不断地进行自我激励，会使自己的人生过得更加充实而有意义。

民间有这样一个传说:个农夫有两个水罐，一个完好无损，一个有一条裂缝。农夫每次挑水，完好的水罐总能把水从远处小溪运到主人家，而有裂缝的水罐回到主人家时往往只有半罐水。这只有裂缝的水罐感到无比痛苦和自卑。一天，它在小溪边对主人说:“我为自己每次只能运送半罐水而感到惭愧。”这时，衣夫惊讶地说:“难道你没有看见回家的路旁那些盛开的鲜花吗?这些花只长在你那-边，而并没有长在完美水罐那边。如今，这些鲜花已给我们一路上带来了许多美丽的风景!”

这则小故事告诉人们，如果我们能够坦然地、微笑地面对自己生命中的一些缺憾和工作中的不足，愉悦地接纳自己，扬长避短，充分发挥自己的潜力，同样会给我们带来“柳暗花明又一村”的美景。

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