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“kg,你想临时增加传球特训?”
下午3点,汤姆布鲁斯来到王泽林的家中,协助进行一日一次的体能训练。
鉴于王泽林现在要打比赛,两人之间制定下来的特训计划,只能先从王泽林最差的体能方面入手,至于防守方面的练习,就要等到休赛期再说。
至于力量训练,力量和体能有着千丝万缕的关系,在专门锻炼体能的同时也能辅以力量的训练,二者相互依存,并不干扰。
&nb一个赛季都有着82场常规赛,再加上可能遇到的对抗性更强的季后赛,这就导致了nba的比赛强度以及赛程的密集性是世界上其他篮球联赛难以媲美的。
运动员打比赛时期的消耗本来就已经够多了,比赛之余的时间是给他们恢复身体的,而并非训练技术。
&nb的各种特训营以及后来“苦练兄弟团”,一般都是在休赛期才搞起来的。
有了一个赛季的沉淀再加上专业训练师的针对性指导,休赛期才是一名球员飞速成长的最佳阶段。
汤姆布鲁斯之所以同意进行体能训练,还得多亏了王泽林那也令人惊叹的恢复能力,否则他是不会允许自己的雇主在打比赛之余再进行额外的训练。
在汤姆布鲁斯看来,额外的体能训练应该已经让王泽林够呛了,谁想到小老板还想加大训练强度。
“汤姆,我的身体恢复能力以及吸收性你又不是不知道,不如咱们试一试呗。”
“可是……”
“我在你原来的工资基础上提高5!”
王泽林开始量出砝码。
“这不是钱不钱的问题,这毕竟有点……”
汤姆布鲁斯双眼精光一闪,但还是表现的有些犹豫。
“8,不能再多了!”
“成交!”
这次,王泽林的砝码让汤姆布鲁斯再也说不出“拒绝”二字。
不能怪咱没有底线,只怪大佬给的太多。
……
随后,汤姆布鲁斯给王泽林介绍起了传球训练的事项。
总的来说共有“球场视野训练”、“提前量传球”和很多nba球员常用到的“突破分球训练”。
“kg,在训练开始之前或有必要再确认一遍,你是认真的吗?”
汤姆布鲁斯收起了嬉皮笑脸,一脸严肃的看着王泽林。
“当然。”
王泽林很认真地回道。
“听我一句劝,传球训练不同于力量、体能等训练项目,它讲究的是灵性以及对于球场大局观的掌控,这里面涉及的东西很广,我怕你把握不住啊,kg!”
回想起王泽林往日的比赛风格以及打法特点,汤姆布鲁斯可不觉得自己的雇主能够天才到跨越领域,在传球这条道路上也有着非凡的天赋。
要真有的话,之前王泽林不早就显露出来了吗?
“放心吧,我肯定把握得住!”
汤姆布鲁斯这番苦口婆心的劝导,并没有将王泽林说服,他还是坚持己见。
总不能跟别人说:咱是个挂b吧!
“行吧,那咱们先来测试一下你的球场视野以及现有的传球功底。”
……
半个小时后。
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