乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 快乐的女人更幸福（第1页）

第三章快乐的女人更幸福

女人可以不美丽，可以不聪明，但不可以没有快乐。快

乐有一种无形的力量，它可以让女人变得阳光、从容、出色、潇洒、美丽动入，拥有了快乐，也就拥有了幸福。聪明的女人善于从生活中寻找快乐，因为快乐是幸福的源泉。

做一个内心快乐的女人

每个人都渴望快乐，有时候却不知道自己怎么能变得快乐。快乐到底是什么呢？心理学家的解释是，快乐是人们的思想处于愉悦时刻的一种心理状态。其实，快乐是没有条件的，它是一个人内心真实的反映，是自动自发。正如罗曼?罗兰所说：“所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。”

我们环顾身边的女人，美丽漂亮的不少、聪明能干的不少、坚强向上的不少，但真正内心快乐的并不多，这是为什么呢？其实，她们都是被外界事物左右了自己的思想，不是对自己的生活不够满足，就是因为现在的工作不够舒心，也许是生活给了她们太多的压力和负担，让她们习惯被一些琐碎的小事而烦恼，变得愁容满面。

在我们的演说课程中，有一位叫詹妮弗的年轻女孩，她一直都想去夏威夷度假。她总是对别人说：“我要是能去夏威夷玩就好了，哪怕几天也行。”当她和她男朋友终于决定去夏威夷了，她把这个消息告诉了她的所有朋友。她快乐地叫喊着，迫不及待地等着去夏威夷。“再过三个星期我们就能去夏威夷了！”“再过一个星期，我就能躺在那片海滩上喝饮料了!”

几星期后，她度假回来，朋友问她，对于这次旅行，她有什么感想。她很无奈地对我说：“一直以来，去夏威夷度假都是我的梦想，为此，我花了很多钱，按理来说，我应该特别开心才对，可其实我一点都不快乐。夏威夷的天气很热，我们成天一点精神都没有。我不想就在饭店里呆着，就和他并排躺在躺椅上，这样的日子无聊死了。躺在海滩上，我一点被爱的感觉都没有，我只感觉自己可怜得很。我感觉自己要发疯了，我真希望自己从来就没去过那里。到底是哪儿出了问题呢?"

许多人都有过类似的经历。她们以为去什么地方，或者做什么事，自己会特别开心，比如去一家高级饭店就餐，去风景优美的地方旅游，或者国外的有名的城市转转等等，结果，却不如想象中的那么开心。这到底是为什么呢？是因为高级饭店的饭菜不可口？旅游胜地的风景不美？还是国外的城市不够优雅？

其实，外界事物并不能使我们快乐起来，真正的快乐来自我们的内心，心境是决定快乐与否的重要方面。一个内心不快乐的女人，即便到了美丽的世外桃源，或许她都感觉不到快乐。一个心境快乐的人，即使生活并不富裕，那么她也是快乐的。

许多女人总是找不到自己的快乐，比如早晨，你从闹钟的吵闹声中惊醒，揉揉惺怆的双眼，看一下窗外的天气：“坏了，下雨了，路上一定很堵。”你的第一个有个好天气的期望落空了，你开始有点不开心。

起床后，你慢吞吞地走到厨房做早餐。这时，你发现，昨晚你没把自动咖啡机的开关打开，结果，早晨没有热咖啡喝。你期望的第二件事也落空了，你叹了口气。

你去淋浴，然后穿衣服，忽然觉得裤子不太合适：“天啊，又胖了！”现实又一次把你的希望打碎了，你开始难受了。

你来到单位，热情地和同事打招呼：“早上好。……早上好同事就像在敷衍一样，面无表情地嘟嚷了一句。你立刻没了兴致，你想知道究竟是怎么了。

这些所有的失望、生气、焦虑、不安、迷惑，都是受外界事物的影响让自己变得不快乐，为什么就不能摆脱这种心境呢，就是因为你们的内心不快乐。要知道，无论我们多努力，我们都没有能力去控制周围的人和事。我们阻止不了一些客观事情的发生，比如下雨，也无权要求别人像我们希望的那样去说话、办事。有些人总希望能创造一个理想中的环境，竭尽全力使自己生活中发生的每件事都安宁而和谐。其实，这就像在波涛汹涌的海洋里寻找平静一样都是徒劳的。

一天，梅问她的男友：“亲爱的，你最欣赏哪种女人?"本来她心里已经设想好了很多答案，比如漂亮的、有品位的、身材好的、温柔的等，可没想到，男友却不假思索地说：“我最欣赏快乐的女人。”

梅沉默了，她一直希望自己能够成为一个坚强的女人，但却从没想过让自己成为一个快乐的女人。她的男友告诉她，女人坚强、漂亮固然很好，但真正打动男人心的是女人的快乐。因为女人快乐的时候是最美的时候，也是女人味最足的时候。

一个女人，只有内心得到快乐，才不会被其他的事情夺走自己的快乐。

从现在起，做一个内心快乐的女人吧！因为，内心快乐的女人更可爱更美丽；内心快乐的女人是温柔而善良的；内心快乐的女人是妩媚而优雅的；内心快乐的女人更幸福。

用平和心态去寻找快乐

快乐和幸福取决于自己的心态，也就是怎样看待现在的自己。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一个人快乐与否，这其中包含着很多的因素，但我们有充分的理由相信，心态是决定快乐与否的最关键的因素。

有位哲人说：“心态是你真正的主人。”

大多数人在遇到不顺心的事情时，自己会产生许多的烦恼，是根据他自己的内心所产生、所转化的，也就是一个人有什么样的心理状态就会创造出什么样的现实生活。一个人对待外界事物的心理态度无非有两种，积极或消极。积极心态的人自会有另一番欣欣向荣的天地，而消极心态的人会经常处于悲观、痛苦的世界中。这是为什么呢？积极的人不仅有一颗乐观向上的心，更拥有一颗平和的心和谈然处世的态度。

有这样一则寓言故事，大家看后应该有所感悟。

从前有个国王，有一天他做了一个梦：梦见山倒了，水枯了，花也谢了。国王从梦中惊吓醒来，连夜叫巫师前来解梦。结果巫师说:”国王，大事不好啊，您看一山倒了意思是江山要倒；水枯了意思是民众离心，民是水，君是舟，水枯了，您这舟也不行了；而这花谢了，意思是好景不长了。"

国王听罢，大吐一口血，晕死过去。醒来后就一病不起。

丞相知道国王病重后就前来探望，并问国王是因何事而生病，前几天龙体还很健康。

国王叹了一口气后，向丞相道出了那天的噩梦。结果，丞相听完后哈哈大笑起来。

国王不知丞相何意，便求解。只听丞相说道：陛下，您且听我慢慢分解，这山倒了是指从此天下太平；水枯了后真龙就现身了，国王，您就是真龙天子；花谢了，寓意结出果实啊，花谢见果呀!”

国王听丞相说完，顿时觉得一身轻松，病很快就好起来了。

这个故事说明，国王本身没有病，只是因为别人的几句不好的话，心里就埋下了病根，而听到顺自己心的话呢，病马上又好了。这就是一个心态的问题，如果国王有平和的心态，不要让别人话语左右自己的思想，他就不会生一场大病。

平和良好的心态，是在遇到任何问题时都从正面去思考；遇到任何挫折和困难都是用积极的心态去解决；懂得关爱自己，懂得善待自己、善待他人。这样才能获得更多的快乐。

平和心态的人，不会去忌妒别人的美好容颜，不会去攀比别人的富裕生活，在与人相处中不会争论不休，在别人伤害自己之后不去记恨甚至报复，在名利荣辱面前不去计较得失，而是用包容的心、宽恕的心去融化。

王岚在一家分公司担任总经理行政助理，她在总经理身边工作了5年，成为总经理最信赖的人。可是前不久，总经理身患疾病，去国外治疗休养去了，于是总公司派来了一名新经理。新经理知道王岚是前任经理的“心腹”，总是对她冷言冷语，一些棘手的事情都让她处理，明显是想让王岚自己辞职，如果发现有一点不满意，就毫不留情地批评她。

同事们都为王岚抱不平，都劝说王岚与其在这里天天面对这样的经理，还不如重新换一个单位，可是王岚总是笑笑，不以为然。她仍没有半点怨言地一如既往地认真工作，并尽心尽力地“照顾”新任经理。

新任经理被他的认真工作的态度所感动，后来，王岚又成为这位新任经理最信任的人之一。

反杀偷我命格的卑鄙师弟  离恨恰如春草  重生后，我让老婆自食恶果  穿越修真：乱天穹  拐个大圣生猴子  重生90，回到老婆跳井身亡那天  这个领主太刑了  开局破北莽，我能召唤华夏英烈  你选白月光，我走你哭什么  听泉鉴宝：少爷连麦，震惊全网  层层迷雾之都市神探  转生反派：我真的不是萝莉控  开局满级天赋，大婚后我无敌了  因为我善，中了蓝星大小姐的圈套  静心  卓越管理者说话之道  我们御鬼，你御鬼新娘？  成功赢在转折点  七年之痒  让你拥有好人缘的心理学常识