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第127章 休息的众人（第1页）

清晨，鸟鸣声唤醒了熟睡的堂岛安。昨天晚上在领队的默许下，几人在房间里玩的很开心。睿山枝津也不知道拿出了谁送来的红酒。然后……睿山枝津也惊奇的发现，一色慧和堂岛安比他还能喝。

年轻人一上头，就出问题了。三个男生喝的天昏地暗，然后纷纷达成成就——倒头就睡.JpG

堂岛安有些头疼的揉了揉太阳穴。又陷入了经典的问题，我是谁?我在哪？我要干什么?

一会，看见“尸横遍野”的犯罪现场，堂岛安感觉死去的回忆在攻击自己。

经常喝酒的人都知道，人喝多了就不知道自己是谁了。堂岛安隐约记得睿山枝津也好像说要带自己和一色慧打上月球来着。

看了一下w.G.o发过来的对战表堂岛安准备去看戏。

索菲亚和凉宫美玖的比赛，堂岛安并不是很感兴趣，两个人他都不认识，凉宫美玖想要更进一步，这一局比赛她就不能输。

好看的是本和亨里克的对决。堂岛安看了下时间，时间还早。

下楼去吃早饭，顺便准备给一色慧他们带一点回来。

刚准备走，就看见桌子上放了不少的早点。还有一张纪之国宁宁留下的字条。除了一些关心的话还有就是告知自己的去处，她先去会场看比赛了。

堂岛安把一色慧和睿山枝津也踹醒，让他们两个人起来一起吃早点。

吃完早点，几个人就出发去会场看比赛了。

索菲亚和凉宫美玖的比赛已经结束了。凉宫美玖48分战胜了索菲亚45分。

现在场面上的两人是本和亨里克。

两人比赛的题目是【盖饭】。

堂岛安一看，这个题目自己熟啊！说实话台上的两人可能在料理厨艺上比小西宽一强。但要是论对于盖饭的研究，台上的两个人还真不是小西宽一的对手。

本应该是要做牛排盖饭。堂岛安看着他调了一个盐葱酱。葱末、姜泥＋1勺白芝麻＋2勺味淋＋少许现磨黑胡椒＋1小勺海盐＋1小勺糖＋1勺芝麻油＋14个柠檬汁搅拌均匀。

将牛排拿出来切成薄片。把调好的盐葱酱抹在牛排上。腌制一会。

起锅倒入少许橄榄油，放入牛排。大火两面各煎20秒。盛入米饭，铺上牛排，打入一个可生食蛋黄，撒上葱花、香松碎。

本的牛排盖饭就做好了。

亨里克选用了一些澳洲牛牛板腱，作为【香烤牛肉盖饭】的主材。

擦干表面血水后，切成方便入口的大小。与料酒、糖、蛋清、黑胡椒、海盐抓拌均匀，倒入橄榄油封住水份，腌制20分钟。

锅内加入少量份量外的食用油，大火爆香葱白

倒入腌制好的牛板腱，快速翻炒至肉片变色。

锅边淋入2勺生抽，加入葱花和白芝麻。拌匀爆香即可，烹制全程大火约4-5分钟。

盖上白米饭把肉盖上去就好了。

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