乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

我的私人订制营养师（第1页）

u000f李佳熹

看到这个标题，可不要以为我在炫富哦，其实我只是一个普普通通的小学生。我的私人订制营养师是我最亲爱的外婆。

爸爸妈妈由于工作忙，所以从我上小学起，外公和外婆就从老家过来帮忙照顾我。老两口的分工很明确，外公负责接送我上学、放学，外婆负责我的饮食。

外婆今年六十一岁了，她以前并不精通厨艺，不过为了让我吃得好，吃得营养，她戴着老花眼镜，抽空看了很多烹饪方面的书籍和电视节目，还做了好几本厚厚的笔记呢。别看外婆年纪大了，她可不是只会依葫芦画瓢的书呆子。在火候掌握、佐料搭配等细节问题上，她总是反复推敲、虚心请教，一点儿也不马虎。

每当研究出一道新菜品，她都会召集家人一边品尝一边给她提建议，不断提升她的厨艺。

外婆说，要想身体健康，一定要从小养成良好的饮食习惯，做到饮食中荤素搭配、酸碱平衡、咸淡适宜。于是，她每天都变着花样给我做好吃的，并且乐此不疲。

先从早餐说起吧。俗话说，一日之计在于晨。因此，外婆特别注重我的早餐。每天除了必备的煮鸡蛋外，她还会变着花样搭配其他食物给我吃，如燕麦牛奶粥、西红柿拌面、烧麦，等等。

临出门上学，她还会塞给我一小包坚果，让我在饿的时候补充能量。

午餐很丰盛。小米蒸排骨、梅菜扣肉、青椒焖肚条等都会不时地出现在餐桌上，而且总是色香味俱全。当然，时令小菜也是必不可少的，尤其是外婆做的白灼青菜，看起来新鲜透亮，青翠欲滴，让人食欲大开。餐前，外婆总是先让我喝一小碗她精心烹制的汤，说这样能减少饥饿感，防止暴饮暴食。

晚餐虽然清淡，但却不单调。除了美味的水果，外婆会下面条或者摊饼子，然后再配个凉拌黄瓜、莴笋丝什么的，吃起来既爽口又开胃。要是我学习得晚了，外婆会叮嘱我喝一杯热乎乎的牛奶来缓解疲劳。

这些普通的菜肴里包含着外婆对我浓浓的爱，每次我大口大口地把外婆的“作品”一扫而光时，她就会快乐得像个小孩子。

我要为我的私人订制营养师点一百个赞，愿她永远健康长寿，永远陪伴着我！

人间有剑  癌症晚期，老婆白月光回来了  三元·三会  魔神影院，我通晓所有剧本  末世夫妻之与君天下  仙古禁忌，葬神葬仙葬少年  文娱：这个明星很记仇  童心是跳跃指尖的精灵  我怎么被疯批缠上了  冥河噩梦  明日方舟：从雪原开始的日常生活  书穿到当红小花身上是什么体验  致命游戏家有猛宝  从人变成五爪黑龙的我，震惊世界  继承龙船后，我种田基建养大佬  阴谋论  我最终在僵约里成为大BOSS  笑不活了！和闺蜜在古代脱单了  蓄谋已久！被竹马弟弟圈牢啦  摄政王跟他的偏执王夫