乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

088 练习（第1页）

一顿饭，我和赵老吃了很久，那瓶白酒也被我们两人喝光了，赵老心情极好，说从下午开始，正式教我，只需要一个月时间，就能有他的七八分实力。

“才七八分呀，我以为能超过你。”我轻轻念叨。

“窝草，臭小子，你以为好功夫随便就能练成么，那武学高手也太不值钱了吧。”赵老瞪着眼睛，气不打一处来：“嫌慢可以现在走，我还不想教你呢。”

“要学要学，师傅别生气。”我打了个哈哈，能有赵老的七八分，其实我已经很满足了。

我看的出，昨天他和三人交手，并没有使出全力。

记得第一次见面的时候，他可以用牙签穿透非常厚的木头，我想如果把木头换成人脑袋的话，结果或许差不多。

而我能用小石子打中别人的头，也是受到赵老的启发，当然，用小石子肯定比用牙签简单多了，要想练到赵老那种程度，我还得多多努力才行。

赵老的真正实力，可以用恐怖来形容，能有他的七八分，就算在整个青龙会的高手中，也足以横着走。

我注射过赵老倾尽心血研究的重力药剂，身体强度和力量远远不是一般人能比的，这给我打下坚实的基础，不然别说一个月，一年都练不成。

白酒喝完，桌上的菜也消灭的差不多了，赵老的胃口很好，大部分菜都是他吃的，我只象征性的尝了几口，毕竟每天都吃这些山珍海味，早就吃腻了。

吃饱喝足，赵老跑去睡午觉了，我把桌子收拾干净，百无聊奈的玩着手机，等赵老醒来，已经是一个小时后了。

“哟，小子，还没走啊？”赵老意外的问。

“你不是说下午开始教我的么？”我瞪眼，气恼的说。

“还有这事呀，酒一喝，差点给忘了，不好意思。”赵老抱歉的笑笑。

我怀疑这货是故意的，想考验我耐心。

我收起手机，站起来说：“好了，开始吧。”

“行，看到院子里那个木桩了吗，先对着它打一千下，算是热身运动。”赵老指着外面，那里有一个木桩，很大，延伸出好几条粗壮的枝干，跟木头人一样，是赵老亲自做的，平时他喜欢用这木桩来锻炼身体。

我脸上苦了下来，一千下呀，还只能算热身运动，这老头不会在存心虐我吧？

“还愣着干嘛，快点去啊。”赵老见我一动不动，立刻催促。

“好好好，我去还不行么。”

“砰”、“砰”、“砰”......

我把人那么高的木桩想象成钟元明，对着它进行凌厉的攻击，说实话，手打在上面真的挺疼，或许我没有掌握技巧吧，如果可以像赵老那样运用巧劲，应该要轻松很多。

意识到动作不对，我连忙改变攻击方法，不再单单用拳头，而换成掌、胳膊、肩、腿，进行拍击，打的木桩砰砰直响。

当上半身累了后，我便换下半身进行攻击，磕、碰、踢、踹，甚至空中飞腿，这些简单的动作被我施展出来，却含着极大的力道，整个木桩被打的左摇右晃。

我围着木桩转圈，前后左右有目标的击打，甚至做了擒拿、扫腿和打摔练习，把我会的格斗招式全部用上，当两千下过后，我累的上气不接下气。

不过我感觉这样练习的好处真不少，木桩是死的，所能攻击的部位和方向一目了然，只要多多练习，出手速度会更快，体魄也会更强健，而抗击打的能力也会进一步得到提升。

“动作生疏，不流畅，出手力道把握不好，以后要加大训练量，每天至少三千次。”赵老悠闲地坐在院子里的躺椅上，对我的动作进行点评。

我说了一声哦，并没有反驳。

我知道赵老是为了我好，拼命压榨我潜能，争取在最短的时间内，将我培养起来。

而我要做的事情，就是全力配合他。

通往强者的路，吃苦是必需的，没有人天生就有恐怖的身手，要想变强，就要比别人多付出。

赵老起身进了屋子，出来的时候，抱了一大堆梅花桩，他拿工具把地面挖开一个个洞，又把梅花桩埋在里面，每个桩子的距离、位置把握的非常好，似乎蕴含特殊的道。

“来吧，把这两个沙袋绑腿上，开始练习走梅花桩。”赵老扔给我两个沙袋，接着上了桩子：“跟着我的动作学，同时呼吸要有规律，切不可急，你只要长久练习，能大大提高身体灵活性，其实吧，你的基础并不扎实，空有力量却发挥不出来，想成为真正的武学高手，还有一长段路要走。”

赵老开始在桩子上走起来，他的动作行云流水，进退自如，快而不乱，一看就知道练了很多年。

“知道了。”我把沙袋绑好后，上了桩子，学着赵老的动作，开始练习起来。

顾少，一宠到底  夺命神医  我的极品女房客  圣名  大叔，轻轻吻  战神狂妃：邪帝，宠上天  绝代翘楚  求生无门  田园悍女之相爷乖乖上榻来  神级杀手闯都市  季尾  圣魂  男儿王  末世航海家  豪门天价宠：最强少奶奶  极品狂兵在都市  幸孕甜婚：老公，请关灯！  天命凰谋  大首长，小甜妻  巫山有云也有毒