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第45章 悠哉悠哉（第1页）

清扬玲珑，霜华小狸花，夭桃金蟾喝了滋补粥，又吃了一些食物果蔬。那两只喜鹊也跟着喝了些滋补粥。饭后，院子里静悄悄的。风，吹动着树叶，哗哗哗！大家都回到自己的房中静静地调息吐纳……一宿无话。

早晨推开门，一股清新迎面而来，又是一个艳阳天！

清扬走到院子里，活动一下筋骨，运了一下内力。感觉自己的身体更强健了，内力充盈，灵力增加。还有一种身轻如燕的感觉。清扬先在院子里练了一下站桩，加稳底盘。又打了一套太极拳。感觉丹田劳宫穴，涌泉穴都发热。

小狸花起来之后，先爬了两趟树，吵醒了两只喜鹊，喜鹊儿叽叽喳喳的吵他，就到水边理顺自己的羽毛。就在树上唱起了歌。小狸花，看见清扬收功，跑去和清扬说这段儿时间练功心得。

金蟾一早起来，洗漱完毕，就去水里游泳，还游到井里去吸收灵力。一时间金光闪闪，霞光万道！夭桃起来看见金光，玉指一点，桃花数朵儿，玲珑起来也看见了，挥起衣袖，水面浪花朵朵。霜华起来也看见啦，踏波而行，舞剑而歌。

关雎

诗经·国风·周南〔先秦〕

关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。

参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。

求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。

参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。

参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。

清扬小狸花转头看见他们几个，清扬抚琴小狸花吹箫，天上人间，不过如此！

竟然让他们练成了桃花碧波金光阵！如有人闯阵：有情的，涕泪交流；无情的，焚心似火！

沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟！

歌罢，收功。大家相视，会心一笑。

清扬玲珑，霜华小狸花，夭桃金蟾静坐调息。两只喜鹊也静静地站在树枝上。院子里一丝风也没有，虫草花都没有一点声响，万籁俱寂！

过了一炷香时间，大家都恢复如常。院子里风舞百花，鹊鸣蝶飞，一派祥和的初夏清晨。

小狸花想出去吃早餐，玲珑霜华夭桃也喊着要一起去，清扬金蟾笑着看他们几个也一起往外走，喜鹊飞来，落在清扬肩上，清扬笑笑说：“小喜鹊，你们现在是增加修为阶段，怕外面的浊气影响你们，还是在家里等着，我们回来带好吃的给你们！”两只喜鹊欢快的围着清扬飞一圈，就回到桃树上等着好吃的啦！

清扬玲珑，霜华小狸花，夭桃金蟾走在街上那家小馆子，伙计早就迎出来了，介绍他们的新品——粉肠，清扬心中一动，玲珑一脸惊喜，金蟾一脸向往，夭桃霜华小狸花都是问伙计，那是一种什么食物？

清扬玲珑霜华小狸花夭桃金蟾一起找个靠窗子的地方坐下。窗外的月季花开得正好，五彩缤纷，月季花淡淡的香气飘进屋子，让人感到生活更甜蜜了！

清扬点了豆浆油条，玲珑点了肠粉小米粥，霜华点了胡辣汤油馍头，小狸花点了肉盒胡辣汤，夭桃点了八宝粥糖糕，金蟾点了小米粥肠粉。清扬另外点了两盘肠粉放到桌上。店家赠送几盘小咸菜。大家吃得兴高采烈的。

肠粉的制作方法：

1、食材：糯米粉、水、食盐、生菜、鸡蛋、油。

2、粘米粉、粟粉、水混合成粉浆，调均匀。

3、准备一个较大的盘子，用来蒸粉浆。蒸之前，可以将盘子刷上一层薄油。放入烧开的锅中。先热一会儿。

4、适量的粘米粉倒在盆中，加入清水适量均匀搅拌，然后放置一边自然泡三到四小时，让粉与水更均匀。

5、碗中加入调料，准备生油勺子刮板。

6、加入肉末、虾、生菜大火蒸一分钟拿出，加入自配的酱料即可。

肠粉是两个味儿的，一种是肉末和虾仁的，一种是鸡蛋虾仁的。

玲珑金蟾他们一口气吃了两大盘。小狸花看着对肉味儿的很感兴趣。霜华简单尝尝，没吃很多。清扬喊来店小二又上了几盘肠粉。自己也吃了，果然软软糯糯的很好吃。看着玲珑吃的小脸儿油乎乎的，感觉很有趣儿。吃饱喝足，大家一起去路边溜达溜达，沿着金水河向西而行，一路上看到很多合欢树，现在是合欢花的季节，粉色毛茸茸，伞状的小花儿漂亮极了！

草地上成片的月季，赶趟儿似的热闹的开着，有粉的，红的，黄的，白的，还有二乔……

金水河里，绿绿的水草，还有圆圆的，小小的睡莲叶子长出来了，那些小叶子在水中，小巧儿而精致，睡莲花在开的路上啦！

一个热闹的夏天开始了！

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