乐文书包网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 学拳击(第1页)

没办法,姐妹俩想法不同,罗曼一个人上了二楼。先在跑步机上跑了两公里,出了一些汗,机器显示消耗了约200卡路里,她觉得有些口渴,于是下了楼梯来到一楼的休闲区。

饮水、进食都必须在休闲区进行。会员们运动就会出汗,出汗就会口渴,口渴了就要到楼下来喝水,所以楼梯的利用率非常高,上上上下下的始终有人在其上走动。

休闲区又分为两部分,餐饮区和休息区。餐饮区,靠近一侧墙壁处有餐台,连接着墙壁另一侧的厨房,到了吃饭时间会有快餐提供。所以,闲着没事的人可以在这里泡一整天。休息区,放着一张张的躺椅,类似于海边沙滩上的躺椅,甚至可以在躺椅上睡觉。

旁边有自动售货机,里面纯净水、矿泉水、凉茶、果汁、运动饮料应有尽有。罗曼在自动售货机上买了一瓶矿泉水,两元一瓶,居然和商店里的一个价。

买饮料,买快餐是需要另外付费的,都划会员卡,费用直接从会员卡是扣除,非常方便。可以说,拿着一张会员卡在这里就可以畅行无阻。每月会员费是三千,罗曼直接给会员卡充值了一万,扣掉这个月的会费,还有七千的剩余。

她喝了两口水,找了个躺椅躺下,每个躺椅旁边都有一个与躺椅同高度的小型茶几,可以放饮料、手机、随身小包等物品。

躺椅的前面是落地式整板玻璃窗,窗外就是健身中心前面的花园,绿树、鲜花映入眼帘,非常惬意。

整个健身中心,每一个角落都干净整洁一尘不染。这里似乎到处都有规则的限制,但到处给人的感觉都是无比的享受。果然,没有规则的限制就没有享受。相比于大量的顾客,工作人员显得非常稀少,这个比例,罗曼觉得绝对起不到维持秩序保持环境的作用,之所以环境卫生保持得这么好,应该是大家到了这样干净舒适的环境里,都不自觉地维护这里的秩序的缘故。

躺椅像个不倒翁一样,可以前后摇晃,摇了一会,罗曼感觉再不起身就睡着了,于是她起身,把水瓶放进柜子里,又去二楼准备再出出汗。

她又做了一组腿部拉力训练,透过茶色透明玻璃隔板,她看到瑜伽室时有很多人坐在坐垫上练瑜伽,拳击室里有几个男人在打沙袋,体操室里,有人在撑起的网上练空中翻跟头。乒乓球和台球是合用一个室,里面也有很多人在打球。

她向大厅中间望去,见到两个新手在擂台上打拳,觉得很好玩,于是向擂台走去。

“美女,想学拳击吗?”

她刚走到擂台近旁,就有一位教练迎了过来。教练很好区别,因为服装不同,教练的运动背心上前后都印着“拳击教练”或者“摔跤教练”、“瑜伽教练”、“体操教练”等字样。

“我从来没试过。”

“不要紧,什么事都有第一次。”

罗曼从服务台借来了拳套。拳套、乒乓球拍、台球杆等用具都是免费租借给会员的,但也要划一下会员卡,划卡的目的是记录一下是谁借走了用具。

教练身材魁梧,一双健壮的手臂露在外面,据说这很诱人。他把罗曼带到了拳击室,对着一个沙袋开始手把手的教罗曼打拳动作。

教练用他满是硬茧的大黑手握住罗曼雪白细嫩的小臂。罗曼上身穿的是露脐短袖运动衣,比较贴身,细腰盈握,精美凹陷的肚脐像竖着眯起的眼睛深浅莫测,两座山峦非常突兀。教练有点儿心潮澎湃,呼吸都略显急促起来。

被握住的瞬间,罗曼娇嫩的皮肤明显感到了来自对方手上硬茧的刺划感,她有些反感,这与她之前认为的不一样,她以为会是教练在一旁做示范动作,自己照着做就行了,不必有肢体接触。

但她从未学过拳击,以为学拳击动作都是要由教练握住手臂,如果拒绝就显得自己太矫情了。

柔嫩细滑的感触从掌心传来,教练如沐春风……见她没有反应,教练心想:我是不是可以胆子更大一点儿?

他怕罗曼看到他的尴尬,站在罗曼的身后,手从腋下绕过来,抚在她的肚脐上,“腰要挺直,由腰发力……”

罗曼心中一惊,学拳击是这个样子的吗?如果是这样,以后还是不要学了。

“……腰带动肩,肩带动手臂……出拳!”

表面看起来气质高雅神圣不可侵犯,实际上内里却……教练一时没有想到合适的词,总之,她喜欢这样就对了。

其实他想到了一个恰当的词,却没舍得用出来,他想,如果这位美女还没结婚,那就争取把她发展为自己的女友,对自己未来的女友用那个词可不好……

那么,我可不可以胆子再大一点点儿……

他手指有些不舍地离开肚脐眼儿,

“啪!”一股大力震开了他的手臂,一阵痛感和麻感传来……

没看出来,这姑娘的手劲儿这么大?

这手是在干什么?玩动作吗?罗曼感觉到情况不对,无名之火腾地升起一丈多高!而且后面还有东西顶着自己,顿时有一种被前后夹击的感觉。她挥手想把教练的手拨开,但却拨了个空——有人早她0.01秒将教练的手打开了。

抬头一看,却是韩哲。

前面的半包围已经解除,罗曼踏前一步,脱离了教练的掌控范围。

“我正给我的学员上课呢!你这是干什么?”教练看来的是一名普通会员,底气又壮了壮。

“对不起,这个人的拳击课由我来教。”韩哲冷声说道。

“这可是需要拳击资格证的,你有这个资格吗?”

“那你更没资格!做为教练,你刚才的所作所为合适吗?”

“我只是正常给学员讲解动作而已。”

周围的人已经越来越多,教练只盼着这位漂亮女学员能不在意刚才的事,并替自己遮羞一二。

“讲解动作就讲解动作,为何手不老实?”

宗门大会,我挖骨断亲助助兴  含金的铁锹,松动的墙角【快穿】  血色京都  逍遥乱  将行CP  陈瀚宁欣楠取得墨家传承后,我被系花盯上了最新章节免费阅读  陈瀚宁欣楠最新章节免费阅读  取得墨家传承后,我被系花盯上了陈瀚宁欣楠免费阅读全文  乔念侯府浣衣局!  中科院来娱乐圈捞人!黑粉全蒙了  当网络皇帝,享缺德人生  重生之大厨勇闯娱乐圈  燃烬  山村留守妇女们的秘密情事  陈瀚宁欣楠取得墨家传承后,我被系花盯上了免费阅读全文  下山认亲,发现弟弟成了黑红顶流  三国:我吕布,再造华夏辉煌之地  亏钱打职业,我成就大满贯  悟空重生之再战天命  嫂子:我真不是傻子了  

热门小说推荐
倚天屠龙夺艳记

倚天屠龙夺艳记

赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮  一梦醒来,该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...

一揽众美在三国

一揽众美在三国

一个现代人,来到了古代,哇噻,美女如云呀,一个一个都要到手,战争阴谋铁血一揽众美,逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...

修真位面商铺

修真位面商铺

成仙难,难于上青冥!修真难,没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓,没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了,有了位面商铺一切都有了。什么,修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹!什么,你们那个位面遍地都是各种精金矿物,精铁灰常便宜!前世走私军火的商人,今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的,修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主,横扫诸天万界。商铺在手,天下我有!...

超凡世界

超凡世界

地球少年江云卷入了一个神秘的超凡世界之中,获得了超凡之力,并且开始在地球以及一个个超凡世界,开启了自己追逐巅峰的超凡旅程。(ps已经完本异世之虫族无敌神卡神魔系统神魔无双机械神皇)...

天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

神印王座

神印王座

魔族强势,在人类即将被灭绝之时,六大圣殿崛起,带领着人类守住最后的领土。一名少年,为救母加入骑士圣殿,奇迹诡计,不断在他身上上演。在这人类六大圣殿与魔族七十二柱魔神相互倾轧的世界,他能否登上象征着骑...

每日热搜小说推荐